ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

marusa, моё лечение и другие приключения
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=1826
Страница 25 из 79

Автор:  HelgaWos [ 11 окт 2016, 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Может просто гремучая смесь получается, а не в серотонине дело?
Один мирт только бьет по куче рецепторов и усиливает все что видит вокруг...
Может если бы амик в моно, была бы совсем другая реакция... :scratch:

Автор:  marusa [ 11 окт 2016, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Один мирт только бьет по куче рецепторов и усиливает все что видит вокруг...
Я тоже думаю, что миртазапин не хило усиливает схему. Кветиапин усиливает миртазапин, а миртазапин амитриптилин и так по кругу. Но миртик я люблю нежной любовью, он меня из депры вытянул. :love_n: :-)

HelgaWos, а как ваши дела, как здоровье?

Автор:  HelgaWos [ 11 окт 2016, 14:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa,
Цитата:
Но миртик я люблю нежной любовью, он меня из депры вытянул.
Так может пора расстаться с любимым? Мавр сделал свое дело, мавр может уходить (с)
Депры у тебя сейчас нет, тебе бы тревогу добить. А мирт тут не ясно в какую дудку дует.
Понятно, что с одной стороны и бросить его трудно, можно на СО нарваться нехилый и не известно, как и что он усиливает в схеме.
Тут бы специалиста, вроде Беккера, он бы расставил по полочкам, кто лишний, кто кого цепляет чем, и кого чем прикрыть... Но Рома сейчас в глубоком подполье (((

Цитата:
HelgaWos, а как ваши дела, как здоровье?
На четверку. Осень. Просто как-то напряженно себя чувствую не защищено таблетками. Постоянно фен в кармане, пару раз пила, хотя потом были мысли, что могла бы и не пить. Пока держусь, но как писала Синдел, не утверждаю, что не вернусь к АДам.
Может рано слезла, может надо было дождаться железобетонной стабилизации настроения, отсюда и не 5, а только 4

Автор:  Hender [ 12 окт 2016, 00:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

HelgaWos писал(а):
Тут бы специалиста, вроде Беккера
Он так красиво описал ламотриджин как нормотимик бьющий по депрессняку, указывая только на положительные моменты, причем так написал, что он якобы вообще не может иметь никакого отрицательного эфекта https://vk.com/wall48550836_12176
Ну я вдохновился, начал пить, чуть не очерствел от него. Правда многие на нем цветут.
Не знаю, мне кажется так красиво описывать препарат как супер пилюлю непрофессионально. Вы почитайте, у него как буд-то ламотриджин это NZT из фильма "Области тьмы" с Робертом Дениро, где люди пили таблетки и становились умными и с ясной головой.

Автор:  HelgaWos [ 12 окт 2016, 07:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Лично меня он вытащил почти с того света. Ад и нейролептиком поставил сначала на ноги, а потом ламом добил дереал. А местные врачи даже видя меня перед собой, ставили совсем не тот диагноз и соответственно лечение было на убить.

В своей телеграмм-группе он только при мне, а я там около года, несколько человек вывел к ремиссии, вытащил из дереала.
У вас может индивидуальная непереносимость лама, но ведь реально большинству лам помогает, хотя многие этого не замечают и постоянно спрашивают Романа, зачем он, пью, как мел...
Лам только за это стоит пить )
Цитата:
Во-вторых, выяснилось, что ламотриджин обладает нейропротективными свойствами, то есть защищает нервные клетки от повреждения и гибели
у нас у невротиков клетки гибнут стадами, а тут какая-то поддержка
Правда раскрывается он оооочень медленно до полугода, вы могли и не дождаться эффекта, особенно если пили в моно.
Я вот жалею, что слезла со всех таблов, хотя Роман говорил лам пить минимум 2 года. И подумываю все же вернуться именно к ламу, т.к мне тревожнику его действие ой как нужно.
Цитата:
А за счёт отращивания 5-HT1A рецепторов и повышения серотонина - оказывать медленно наступающее, постепенное, но очень надёжное противотревожное действие

Автор:  marusa [ 12 окт 2016, 08:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Я вот жалею, что слезла со всех таблов,
У меня в планах, если всё будет хорошо и получится спуститься на минимальные дозы, посидеть на них годик второй. На карман не накладно, да и мне так будет поспокойней.
Цитата:
ь. Просто как-то напряженно себя чувствую не защищено таблетками.
HelgaWos, а сколько по времени вы принимали фарму?

Автор:  marusa [ 12 окт 2016, 08:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Понятно, что с одной стороны и бросить его трудно, можно на СО нарваться нехилый и не известно, как и что он усиливает в схеме.
Ну осенью я с ним врят ли расстанусь, может летом уполовиню дозу :-)

Автор:  HelgaWos [ 12 окт 2016, 12:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Со мной можно на ТЫ )

Цитата:
HelgaWos, а сколько по времени вы принимали фарму?
Ципралекс с 28 октября прошлого года. Слезла с него в середине августа. А с 04 сентября не пью оланзапин и лам.

Цитата:
Ну осенью я с ним врят ли расстанусь, может летом уполовиню дозу :-)
А сейчас не пробовала его подвигать ? Может меньше тревожить будет?

Автор:  marusa [ 12 окт 2016, 13:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
А сейчас не пробовала его подвигать ?
Сейчас не рискую. У нас наступила гадская, мокрая погода. Схема вроде начинает работать. Жду, пока амитриптилин заработает :yes:

Автор:  marusa [ 12 окт 2016, 13:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Ципралекс с 28 октября прошлого года. Слезла с него в середине августа. А с 04 сентября не пью оланзапин и лам.
Может надо было годик посидеть на ципралексе, затем перейти на поддерживающую дозу и ещё пол годика попить. Лутше перебдеть, чем не добдеть :yes:

Автор:  HelgaWos [ 12 окт 2016, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Может и надо было подольше. Но блин, долбит, что "я на колесах", "пузо растет" и всякое такое...
Кстати, Роман не придерживается теории поддерживающей дозы, как Горбатов. Максимум, если пили 20 ципралекса, слезть со временем на 10. На рабочую дозу. А вот пить 2.5мл год и более он считает бредом и даже более, отращиванием резистентности. Типа доза не рабочая, а рецепторы привыкают к АДу.

Автор:  Sonic. [ 12 окт 2016, 22:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

HelgaWos писал(а):
А вот пить 2.5мл год и более он считает бредом и даже более, отращиванием резистентности. Типа доза не рабочая, а рецепторы привыкают к АДу.

он считает или где-то проводились исследования?

интересно было бы узнать мнение Дмитрия на этот счет.

Автор:  Dmitriy [ 13 окт 2016, 01:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Невозможно для каждого утверждения в медицине проводить мультицентровые двойные-слепые РКИ. Никаких денег не хватит. Да и людей для данных исследований. Как и медицинских работников и прочего.

Так что иногда приходится опираться на так называемое экспертное мнение. Даже в доказательной медицине есть такое понятие. Уровень доказательности низкий, но это лучше, чем ничего.

Я вообще сказал бы так: Долго(год и более) пить 2,5 мг/сут есть смысл только если у человека медленные цитохромы, которые метаболизируют эсциталопрам, либо их сильно что-то глушит(параллельный препарат). Насколько я помню, это CYP2C19 и ещё что-то (забыл, но можете погуглить).

Ах, да, ещё старички лет 80-90. Ну и конечно если человек помимо эсциталопрама пьёт иные ИОЗС.

А в обычной ситуации ниже 5 мг/сут лучше не пить долго. ИМХО. Тем более, если человек ранее долго принимал высокие дозы (15-20 или ещё выше).

Но вообще, это конечно как повезёт, кто-то годами и на 1,25 сидит и в ус не дует. Но там чаще просто голое плацебо (в плане пользы).

Автор:  Dmitriy [ 13 окт 2016, 01:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa, ИМХО, если вдруг нужен для подавления тахикардии и одышки бета-блокер (в ситуации, если с сердцем OK и он употребляется по психиатрическим показаниям), лучше использовать гидрофильный атенолол. Потому что в мозги не попадает (ибо почти не проникает через ГЭБ) и не снижает антидепрессивный эффект, не тупит, не седативит, в отличие от пропранолола (анаприлина), метопролола (эгилока) и т.п.

Автор:  marusa [ 13 окт 2016, 08:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
н для подавления тахикардии и одышки
Кстате, в последнее время началась отдышка, иногда на ровном месте, а если поднимаюсь по ступенькам, то это вообще капец. Такое ощущение, что за мной сто собак гналось :gluk:
Цитата:
лучше использовать гидрофильный атенолол.
Dmitriy, атенолол давно взяла на заметку, но ноги не дойдут до аптеки. Может сегодня доберусь и куплю :yes:
Дим, спасибо за совет :thank_you:

Автор:  marusa [ 13 окт 2016, 13:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Пожалуй поною. Два дня было хорошо, даже и не верилось, всё ждала подлянки от своего организма :-D Сегодня наконец дождалась...чёт как-то не то и не так, да и голова что-то слегка кружится, вставания с утра как казнь на кактусе :crazy:

Автор:  Milk [ 13 окт 2016, 14:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa, Вы же опытный боец, знаете, что стиснуть зубы и терпеть, даже если есть изменения в лучшую сторону после начала лечения хотя бы на 50%-это уже результат, дальше будет только лучше, препараты раскрываются, организм адаптируется . Все будет :ok:

Автор:  marusa [ 13 окт 2016, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Milk, спасибо за поддержку :-)

Автор:  Виkka [ 13 окт 2016, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa писал(а):
Кстате, в последнее время началась отдышка, иногда на ровном месте, а если поднимаюсь по ступенькам, то это вообще капец. Такое ощущение, что за мной сто собак гналось
Это от кветерона,такая же история была со мной...потом прошло...

Автор:  Не твоя конфетка [ 13 окт 2016, 17:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa, :mad: рррр)) когда ты уже будешь жить без побочек

Автор:  marusa [ 13 окт 2016, 17:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
когда ты уже будешь жить без побочек
Наверное не в этой жизни :-D Привет Юляшкин :air_kiss:

Автор:  marusa [ 15 окт 2016, 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

А у меня сегодня после просыпания пульсировало в горле. :crazy: Тахикардии видать надоело в грудной клетке сидеть, решила меня испытать :-D Два дня слегка кружится голова. И вообще какое-то странное состояние. Внутренняя дрожь и что-то похожее на плаксивость, но ощущения скорее всего граничат с внутренней возбудимостью И да, тревога капитулировала окончательно, чему я рада. :33n:

Автор:  Виkka [ 15 окт 2016, 10:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

в борьбе с тревогой поздравляю!у меня она наоборот раскрутилась чего то...гидазепам плохо расслабляет

Автор:  vilvet [ 15 окт 2016, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa, привет! это у тебя от Амитриптилина? Или от чего то другого ?

Автор:  marusa [ 15 окт 2016, 12:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
это у тебя от Амитриптилина?
Катюш, привет! Думаю, что схема начала работать. Тахикардия может быть от амитриптилина и от кветиапина. Головокружение - это амитриптилин скорее всего даёт. У меня на миртазапине в начале приёма тоже голова кружилась. Да и осень сейчас, обострения. Погода меняется постоянно. То солнце, то дождь, то ещё какой-то катаклизм. :-)

Автор:  vilvet [ 15 окт 2016, 12:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa, Блин, амик та еще дрянь, если честно) Он мне вообще не пошел. пробовала его до 25 мг увеличить , и тут начались чудеса)) не представляю как ты его до 75 мг смогла поднять.

Автор:  Елена 76 [ 16 окт 2016, 21:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Маруся,привет :air_kiss: я тута в тоске пребываю,гребаная осень :-D

Автор:  marusa [ 17 окт 2016, 09:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
не представляю как ты его до 75 мг смогла поднять.
vilvet, Катюш,я знаешь как его боялась. А вроде ничё так пошёл :16p:
Цитата:
Маруся,привет :air_kiss: я тута в тоске пребываю,гребаная осень :-D
Ленчик, у меня три дня давление выше сотки не поднималось, таха долбила до 100 ударов, бошка болела адово :crazy: А так да, осень дрянь :-D

Автор:  Не твоя конфетка [ 18 окт 2016, 11:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa писал(а):
А так да, осень дрянь
у нас уже солнышко второй день. Веселее как то. Привет, Марусь :air_kiss: :184m:

Автор:  marusa [ 18 окт 2016, 11:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Привет, Марусь :air_kiss: :184m:
Превед :preved: :air_kiss:

Автор:  Не твоя конфетка [ 18 окт 2016, 11:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa, рассказывай, как делы :rose:

Автор:  marusa [ 18 окт 2016, 12:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
marusa, рассказывай, как делы :rose:
Да вроде боль-мень, только сон стал прерывистый , раз пять за ночь просыпаюсь ну и соответственно по утрам тяжко вставать. Щас сижу, кумекаю, какой препарат даёт бодрость по ночам :06n: Грешу на миртазапин. Хотя может и ошибаюсь :scratch:

Автор:  Не твоя конфетка [ 18 окт 2016, 12:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa, ой, не знаю, а дуб в психлеках, только те шо пила. изучила :blush: желаю тебе хорошего, сладкого сна на облачках :345_(61):

Автор:  marusa [ 18 окт 2016, 12:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
желаю тебе хорошего, сладкого сна на облачках :345_(61):
Эх мячта :131m: Юляшкин :rose: :rose:

Автор:  Не твоя конфетка [ 18 окт 2016, 13:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa писал(а):
Эх мячта
ты в фарме хорошо разбираешься. Ты давно амик поднимала? может на него реакция? попей пока сонник какой то. Хотя у тебя их как собак не резанных :scratch:

Автор:  marusa [ 18 окт 2016, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Ты давно амик поднимала? может на него реакция?
Почти месяц на 75 мг. Тревоги нет, депры нет. Здесь нужно наверное с дозами моих препов пожанглировать. Только пока не знаю, что добавить, а что убавить. :beye: Штудирую темы :398m:

Автор:  Не твоя конфетка [ 18 окт 2016, 14:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

:scratch: штудировать только и остается

Автор:  Не твоя конфетка [ 18 окт 2016, 14:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

удачки. муся моя :angel:

Автор:  Milk [ 18 окт 2016, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa, мой совет, посидите так, не предпринимая более ничего, не нарушайте то хрупкое равновесие, что есть сейчас.Отличное - враг хорошего, постепенно все может прийти в норму. Мало времени еще прошло, ждите.! ИМХО

Автор:  marusa [ 18 окт 2016, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
marusa, мой совет, посидите так, не предпринимая более ничего, не нарушайте то хрупкое равновесие, что есть сейчас.
Milk у меня кишечник болеть начал. Сератонин качегарит на полную. Попробую пол таблетки дневной амитриптилина убрать. Сегодня выпила половинку. Чёт меня начало загребать даже от этой половинки. Боюсь, что бы не повторилась история с ципралексом и флуоксетином. Не было этого гадского сератонинового отравления. Ещё одного я просто не переживу, застрелюсь нафег :suicide:

Автор:  Milk [ 18 окт 2016, 16:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa писал(а):
у меня кишечник болеть начал. Сератонин качегарит на полную
Вот беда-ж! Сочувствую очень! Без консультации грамотного врача наверно не обойтись!

Автор:  marusa [ 18 окт 2016, 17:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Без консультации грамотного врача наверно не обойтись!
Milk я постараюсь сама вырулить. Как грится лес я знаю, секс я люблю :-D

Автор:  Елена35 [ 18 окт 2016, 18:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Маруся, а ты не чуствуешь себя перевозбужденной вообще?? Днём. Как твой день проходит? Нет гиперактивности? Это я про гипо, на всяк случай. Прерывистый сон - плохо. Непонятно откуда он. И квет и мирт, и амик. А сон плохой. :scratch:

Автор:  marusa [ 18 окт 2016, 19:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Маруся, а ты не чуствуешь себя перевозбужденной вообще??
Нет, не чувствую
Цитата:
Днём. Как твой день проходит?
Спокойно и размеренно.
Цитата:
Нет гиперактивности?
Лен, не с моим счастьем :-D В Багдаде всё спокойно
Цитата:
Непонятно откуда он. И квет и мирт, и амик. А сон плохой
Я вот о чём мыслю. Кветиапин усиливает действие миртазапина,(вроде где-то на нашем форуме прочитала) не иключено что по действием первого миртазапин из 15 мг скажем становится по силе как 30 мг, как известно такая доза больше бодрит, чем сонливит. В свою очередь миртазапин усиливает действие амитриптилина, который под воздействием мирта тоже может давать активность.Миртазапин у меня за два года поднакопился порядочно, поэтому он так быстро разгоняется . Здесь есть следующие выарианты: откатить дозу амитриптилина до 50 мг, и посмотреть как оно будет. Можно попробывать уменьшить мирт, но мне чёт стрёмно. Може дюже просто написала, но пока только это приходит на ум. :scratch:

Автор:  marusa [ 19 окт 2016, 08:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

А я снова сегодня почти не спала. Зомби твою мать :crazy:

Автор:  Peter [ 19 окт 2016, 08:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa писал(а):
Здесь есть следующие варианты: откатить дозу амитриптилина до 50 мг, и посмотреть как оно будет.
Да, или АД уменьш. или НЛ увеличить . имхо .

Автор:  marusa [ 19 окт 2016, 09:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Да, или АД уменьш. или НЛ увеличить . имхо .
Peter, покумекаю над этим :scratch:

Автор:  marusa [ 19 окт 2016, 11:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Блин, как же у меня в кишечнике стреляет :crazy: Всю ночь меня эта дрянь будила. :icon_furious:

Автор:  marusa [ 19 окт 2016, 11:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Нет, амитриптилин влияет в равной степени и на норадреналин и на серотонин, только, в отличие от SSRI, делает это не избирательно. Оттого, требуются и значительно более высокие дозы амитриптилина для достижения желаемого эффекта, что, в свою очередь, приводит к появлению выраженных побочных эффектов.
Прочла у Горбатова. Кто знает, с какой дозы начинает норадреналин цеплять?

Зы, кажется я начала понимать, почему я перестала спать. Два препарата с норадреналином, пускай в небольших дозах, но моему организму как раз за гланды :-D

Автор:  Peter [ 19 окт 2016, 11:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa писал(а):
Блин, как же у меня в кишечнике стреляет . Всю ночь меня эта дрянь будила.
Так может из-за этого -- и надо киш-миш нормализовывать ?

Мне, если чего болит , никакие дозы не помогают . (Только очень крупные) .

Автор:  marusa [ 19 окт 2016, 11:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Так может из-за этого и надо киш-миш нормализовывать ?
Peter, попробую. :-)

Автор:  marusa [ 19 окт 2016, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
Мне, если чего болит , никакие дозы не помогают . (Только очень крупные) .
Ничё себе :shok:

Кстате, пила ночью гедазепам со стрезамом. Прострелы утихали, правда не надолго :grustno:

Автор:  Не твоя конфетка [ 19 окт 2016, 13:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Peter писал(а):
Мне, если чего болит , никакие дозы не помогают . (Только очень крупные) .
:horosho: брат

Автор:  Не твоя конфетка [ 19 окт 2016, 13:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa, мася? опять кефир и тыблоки? хай :angel:

Автор:  marusa [ 19 окт 2016, 13:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
хай :angel:
Хай моя хорошая :air_kiss:
Цитата:
опять кефир и тыблоки?
Не, пошла поела в столовку. Настроение в говно, пузо стреляет, три ночи спала абы как. Ну ничё, я живучая :-D

Автор:  Не твоя конфетка [ 19 окт 2016, 13:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa писал(а):
Не, пошла поела в столовку
что ела? :blush:

Автор:  marusa [ 19 окт 2016, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
что ела? :blush:
Кашу, капусту и бурячковый салат :1dbb6:

Автор:  Не твоя конфетка [ 19 окт 2016, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

мда..и это ты называешь едой? :cool: )

Автор:  marusa [ 19 окт 2016, 13:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

Цитата:
мда..и это ты называешь едой? :cool: )
Да, я так питаюсь постоянно. Щи да каша пища наша :-D

Автор:  Peter [ 19 окт 2016, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: marusa, моё лечение и другие приключения

marusa писал(а):
Кашу, капусту и бурячковый салат
мясо может помочь :-)
особенно перед сном .

Страница 25 из 79 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/