ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 04 дек 2016, 09:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 616 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 22:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
Марго писал(а):
голова, ооочень знакомо)) я поэтому писать не могла дневники, типо ну что за чушь, где проблема??))перфекционизм)
Не, я признаю, что для меня писанина моя- это реальные мои проблемы, но они никчемные, мизерные, эгоистичные, сугубо субъективные, о них стыдно кому-то сказать теми словами, которые я пишу в тетрадь.
и начинаю себя жалеть и думать какая ж я все таки дура дурная :facepalm:
Ну, осознаю и что? Что делать-то? Дурень думкою багатіє...
И вроде ж уже понимаю, что все - в голове, что мои мысли и только, но выйти из дому без тревоги не могу. Сегодня мне хочется забухать с любимой подругой :fie:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 22:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
голова, блин, как будто я пишу.. писала :crazy:

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 22:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
Iriska, на работу- пройти собеседование- стресс. Пт сказал, что с работой можно пока повременить, если для меня это реально такой ужас.
Тренажерка- у меня нет спортивной одежды :facepalm: и это дополнительные траты, мне сейчас тоже очень тяжело осознавать, что у меня нет своих денег, я всегда работала и обузой себя не чувствовала, а сейчас чувствую. Спасибо мужу за психотерапию и периодические подарочки. Я пытаюсь сократить траты на себя.
А роддом- до роддома я бы хотела немного успокоиться, сейчас это все будет для меня жутким напрягом- не в радость. Вообще, немного катастрофы в моих мыслях об этом.
Сегодня я озвучила, что больше всего боюсь- потерять контроль над ситуацией. Контроль- это когда все идет так, как я планирую.
Если все идет как я планирую, то ок.
Если все не идет, как я планирую- не ок.
Как-то так. И у него в кабинете мне казалось, что очень логичная и твердая сентенция получилась, не требующая пересмотра.
Сейчас смотрю на нее, как на гавно...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 22:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
Марго, ну так, направляй меня! Ты ж бывалая!
А что у тебя еще было? Психосоматика была? Как спала? Как ела? О чем думала больше всего? Какие у тебя мыслительные ошибки были чаще остальных?
Я, походу, очень замечательно читаю мысли, ну, прям экстрасенс :facepalm:
ну, это то, на чем я себя очень часто ловлю. Остального тоже предостаточно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
голова, да не важно,что было у меня)) не спала, ела хорошо :-D . Психосоматика была, тошнило сильно, но ела)) это фигня.. все невротики реагируют одинаково, вот главное))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2014, 12:25
Сообщения: 357
Пол: Женский
мне кажется у всех невротиков есть вот это чувство, что все должно быть под контролем, а если нет - то паника-паника. я вот тоже очень люблю контроль...

__________________________________
Ципрамил 20 мг

Сон разума рождает чудовищ (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
indigo писал(а):
мне кажется у всех невротиков есть вот это чувство, что все должно быть под контролем, а если нет - то паника-паника. я вот тоже очень люблю контроль...
Да-да, все правильно))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
Марго, так вот знаешь, я иногда сомневаться начинаю в неврозе- думаю, что я просто тупорылая дура, сама себе все придумавшая.
Меня не тошнит, сплю периодами плохо, дереал на улице...
и вот как попистит соматику, то начинаю себя ругать...жопа, короче.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
голова писал(а):
на работу- пройти собеседование- стресс. Пт сказал, что с работой можно пока повременить, если для меня это реально такой ужас.

Хреновый ПТ. Моя всегда гнала меня работу искать. Чем больше сидишь дома тем глубже уходишь в депрессию. На себе проверенно.
Наша жизнь состоит из одних стрессов. Тем более сейчас.
Надо вылазить из этого состояния с помощью работы, общения, друзей итд.
Моя подруга была в очень тяжелом состоянии 2 года. Таблетки ей плохо помогали. НО она работала, т.к надо было работать. Занималась каждый день спортом, строила дом.
Она для меня большой пример борьбы за жизнь.
Я ей очень горжусь.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Iriska, ну не факт. Мой тоже на первое время советовал оградить себя от стрессов. Не долго, конечно же, пока приобретаешь стрессоустойчивость.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
indigo, контроль- это наше все! :old_man:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
Iriska, пт у меня нормальный.
В последний раз я слегла как раз после трех месяцев очень активного поиска работы- я в работе смысл жизни видела. И вот очередное заваленное собеседование на очень клевую вакансию и все, я уже готова...
пока не хочу. Собеседования- это боль.

мой меня гонит в спорт и к друзьям, гулять с собаками, ходить по театрам, музеям и всякие радости жизни постигать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
голова, хороший пт :44z:

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
Марго, это ирония? :sarc:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
голова, неет :scratch: , ты че. Правильно действует, моя поддерживает.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
Марго, да, да, детка! Говори мне, поддерживай, одобряй! :184m:
мне пт сказал, что это моя схема мышления- чтоб ободряли, одобряли, оценивали, поддерживали.
Ох, и с этим невероятным кайфом от чужих похвал мне придется прощаться..
:sarc:


Последний раз редактировалось голова 20 янв 2015, 23:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
голова, так все любят лайки)) чо поделать, мы зависимы от мнения большинства, стадо)). мне приятнее жить без этого.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 23:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
Марго, я тоже мозгами понимаю, что не ок, но сердце радуется и ликует! :sarc:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 00:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 10996
Ну может и не хреновый. Это я загнула конечно :-D
Я стала вылазить через курсы, которые меня полностью поглотили. Это было моим спасением.
Я несколько лет искала работу. В конце отчаялась. Вообще не хотела работать.
Но благодаря родителям устроилась и не жалею.

У меня было я в центре внимания, все должны дружить со мной и хорошо относится.
Марго не даст соврать.
Но не так давно я стала менять себя. Да тяжело.
А что делать? В реальной жизни не гладят по головке и говорят какая ты хорошо. Там намного все сложнее.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 00:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
Iriska, а у меня я- в каком-то негативном варианте. Это как эгоизм, только негативный. Как это называется по-вумному, кстати? Вот мой пт- первый человек в моей жизни, который понял формулировку"негативный эгоизм", но я была так занята своим эго, что не спросила, как это величать :sarc:
У меня все какие-то хреновые- моя самооценка и состояние зависит от окружающих и их отношения ко мне( или мыслей об их отношении) и еще два какие-то такие.... ну вот не помню вообще, как бы ни что-то связанное с наказанием и чувством вины.
Ну, уж коли взялась, буду заниматься, главное не бросить психотерапию) :sarc: я могу. Или сейчас что-то стрельнет и я побегу искать другого врача :sarc: но я не побегу- мне лень опять копаться и рассказывать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 01:57 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
голова писал(а):
indigo, контроль- это наше все! :old_man:
вот тока хотела этими же словами написать! опередила ты меня!

Голова, а как тебя зовут то? А то девушку такую обаятельную как то нехорошо называть головой... :scratch:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 02:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
asberg21, блин, не хочу имя палить. Ну вообще. Я и так тут столько всего выложила, а вдруг кто узнает... ой, как не приятно-то будет. :super: во для невротика :sarc:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 03:26 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
Ну значить будем и далее величать Головой! :-D

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 03:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
asberg21 писал(а):
Ну значить будем и далее величать Головой! :-D
Меня вполне устраивает, но теперь, часто, когда слышу слово "голова", хочеться спросить- " что?" :sarc:


вспомнила еще одну свою схему - типа, особенность, избранность.

А я ему - самооценка у меня низкая, а он меня переубеждает и со мной не соглашается.
Короче, все не так просто у меня в отношениях с самой собой.
Я после пт начинаю плохо спать- мысли тужатся в мозгу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 03:53 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
Дык записывай их, записывай...
Глядишь какое нибудь эссе напишешь, нобелевскую дадут...

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 13:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
asberg21, тааа, нечего там записывать, из этого роя невозможно что-то конструктивное извлечь :45n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 19:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
Ааааа, вот она песня про схему избранности. :sarc:



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 23:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
22.55 Мигрень. Опухоль мозга.
Тревожка. Преувеличение?

У меня все меньше и меньше плохих мыслей.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 00:22 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
Ничего себе меньше... :sarc:
А про опухоль так написала, да?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бренное существование Головы
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 00:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1205
asberg21, у меня всего две записи сегодня в дневнике.
это третья. А 10 дней назад щтук по 40 в день было.
мы уже типа спим, я тут с кровати над планшетом свесилась... некуда больше писать :26n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 616 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика