ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 27 апр 2024, 13:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 25 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2023, 22:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2023, 20:02
Сообщения: 19
Здравствуйте добрые люди! Никогда не думала, что буду на таком форуме писать свою историю, но как есть..
Все проблемы начали проявляться еще в детстве и это было связанно с яркими влюбленностями о которых парни и мужчины не подозревали, на каждой я страдала по 3-4 года, но я думала это нормально и это такая особенность.

В 2021 году мне сделали пластику промежности после неудачной операции и тут началось, СРК, истерики, нейропатическая боль, ничего не хотелось, просто лежала, уволилась с работы, близкие не понимали что со мной, ходила по всем врачам и хоть бы кто сказал что моя дорога к психиатру..

Через год страданий я добралась к неврологу, который выписал Золофт 50 мг и о чудо, мое вздутие по части кишечника начало проходить я начала активничать, сдала на права, учила английский, поступила на второе высшее на психологию и жизнь была прекрасна, пока я не стала это все углубленно изучать, поняла что в моей семье и у меня есть проблемы..У мамы с юности трихотилломания, у папы резкие вспышки настроения и энергии (БАР?), меня направили учиться куда не хотела, я страдала, плакала от бессмысленности и хотела в медицинский, но не сложилось.

Мои симптомы СРК начались прыжками, то помогает, то нет, я начала забрасывать свои дела, просыпала важные встречи, спала по 15 часов, собственно это моя огромная проблема, я почти не сплю по ночам, не хочу, а днем досыпаю, часто вялая и уставшая, в голове много иллюзий, "а как бы оно было если бы я выучилась там где хочется, много всего знала, делала зарядку и была такой активной прекрасной женщиной", по итогу виню себя за несбывшиеся ожидания, впадаю в отчаяния и хочу закрыться, кажется что все вокруг воспринимают меня неудачницей. Сначала я думала, что у меня дефицитарный нарциссизм, но поняла что проблема глубже

Пару недель назад имела консультацию с психиатром, который и поставил диагноз "Циклотимия", мы долго разговаривали, я очень открытая и сразу вывалила ему все свои чувства и проблемы, сказал что на пограничное не похоже, как и на БАР 1 типа, но циклотимия точно присутствует. Пока поднял Золофт до 100 мг и через месяц сказал нужно пробовать Ламотриджин.

Сама я еще начала принимать БАД Dopa mucuna - грубо говоря дофамин и мне с ним намного комфортнее и легче жить, не знаю какие там последствия, но учили на нейропсихологии что повышенный дофамин - это путь к шизофрении, это врожденная особенность, но в иностранных видео про БАР слышала, что как раз уравновешивание серотонина и дофамина дает людям нормальное состояние. Пока я экспериментирую.

Но самое главное, я то жила так 28 лет, но с осознанием что у меня психическое расстройство мне стало страшно и неприятно, я в унынии и печали, не знаю как дальше. Читаю информацию, многим фарма не помогает, а на некоторых действует еще хуже.
На данный момент я изучаю курс КПТ консультирования и основы психиатрии, чтобы поступить на психотерапевта.

А в душе какое-то уныние с переменными состояниями гармонии.

Буду рада за вашу поддержку или какую-то информацию!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2023, 22:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2023, 20:02
Сообщения: 19
Итого

Девушка 28 лет
Замужем, финансово полностью зависима от мужа
Без детей ( но хочу)
Нереализованная от слова совсем ( кажется я ничего не умею) но есть огромное желание помогать людям и быть полезной

С ковидом никуда почти не хожу, перестала наряжаться, поправилась
В анамнезе Циклотимия, СРК, может еще что-то

Боюсь, что читая и копаясь в этом я делаю себе хуже, начинаю замечать у себя все проявления

Прохожу терапию 2 раза в месяц с КПТ и схема терапевтом (недавно) - пока сомнительно помогает, особенно когда нападают приступы апатии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2023, 23:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3588
InnaFeel, с открытием темы :rose:

Если тут рассказывать, писать, делиться - то
- во-первых могут что-то подсказать;
- а во-вторых - после того, как расскажешь - все проблемы и трудности становятся чуть поменьше, не такие актуальные что ли.. их острота снижается..

Кстати, от СРК очень хорошо должна помочь небольшая дозировка Эглонила ( Сульпирид) - 50 мг утром и 50 в обед.
Он также по психосоматике хорошо работает.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты.
С 2019 до окт.2020 была ремиссия; позже тоже два года ремиссии;
С августа 2023 принимал четвертый курс: Миртазапин 15 и Финлепсин 100 на ночь - сон наладить и все будет ОК;
сечас только Финлепсин - 200-300 мг/сут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2023, 23:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2023, 20:02
Сообщения: 19
Nomen писал(а):
InnaFeel, с открытием темы :rose:

Если тут рассказывать, писать, делиться - то
- во-первых могут что-то подсказать;
- а во-вторых - после того, как расскажешь - все проблемы и трудности становятся чуть поменьше, не такие актуальные что ли.. их острота снижается..

Кстати, от СРК очень хорошо должна помочь небольшая дозировка Эглонила ( Сульпирид) - 50 мг утром и 50 в обед.
Он также по психосоматике хорошо работает.


Спасибо)
Да, возможно)
Про Эглонил знаю и читала, там есть такая побочка в виде повышенного пролактина, а у меня эстрогендоминирование и пролактин тоже скачет, грудь увеличивается,ПМС тоже, пока не выписывали его, но поспрашиваю

Золофт мне кстати хорошо помог от СРК со временем, только теперь еще наладить работу желчного нужно, пью урсосан и пробиотики и вообще красота, теперь больше мучает моя апатия, режим дня и дни когда ничего не хочется и ничего не делаю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2023, 23:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6101
InnaFeel, не пей эту гадость у меня молоко из груди бежало.

__________________________________
Рисперидон 2,5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, трамадол при боли, оксазепам 20мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2023, 23:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 6704
Откуда: госпиталь ку-ку
Пол: Женский
привет! очень вас понимаю.

InnaFeel писал(а):
Девушка 28 лет
Замужем, финансово полностью зависима от мужа
Без детей ( но хочу)
Нереализованная от слова совсем ( кажется я ничего не умею) но есть огромное желание помогать людям и быть полезной

С ковидом никуда почти не хожу, перестала наряжаться, поправилась
та же история, только мне 26

InnaFeel писал(а):
Никогда не думала, что буду на таком форуме писать свою историю, но как есть.
+

InnaFeel писал(а):
в голове много иллюзий, "а как бы оно было если бы я выучилась там где хочется, много всего знала, делала зарядку и была такой активной прекрасной женщиной", по итогу виню себя за несбывшиеся ожидания, впадаю в отчаяния и хочу закрыться, кажется что все вокруг воспринимают меня неудачницей
и у меня такой винегрет

InnaFeel писал(а):
А в душе какое-то уныние с переменными состояниями гармонии.
уже что-то!

InnaFeel писал(а):
На данный момент я изучаю курс КПТ консультирования и основы психиатрии, чтобы поступить на психотерапевта.
:super: главное, вы не сложили руки

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,БАР2(??), РПП, соматоформные расстройства.
Прозак 40
Сероквель 50
Трилептал 1500
Седалит 900
Карипразин 1.5
фен\клон по необходимости

Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 02:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3588
InnaFeel, от апатии хорошо помогают прогулки на свежем воздухе. Лучше ближе к природе.
Тут, правда, есть небольшой парадокс - как при апатии вытащить себя на прогулку :umnik99:

Я первую неделю себя насильно вытаскивал - сначала минут на 15, на следующий день на 20 и т.д.

А на счет Эглонила - названные мной дозировки вряд ли способны сильно пролактин поднять. И тут главное вырваться из порочного круга психосоматических проявлений. Он может за пару недель снять эти проявления. Потом с него сойти. Лично у меня так было. Психосоматика в первую же неделю успокоилась. В дальнейшем не возвращалась.

Наверняка есть еще препараты подобные, может кто подскажет..

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты.
С 2019 до окт.2020 была ремиссия; позже тоже два года ремиссии;
С августа 2023 принимал четвертый курс: Миртазапин 15 и Финлепсин 100 на ночь - сон наладить и все будет ОК;
сечас только Финлепсин - 200-300 мг/сут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 02:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
InnaFeel писал(а):
Сама я еще начала принимать БАД Dopa mucuna - грубо говоря дофамин и мне с ним намного комфортнее и легче жить
Будем знакомы :184m:
Какой фирмы принимаете допу?Какими курсами?
Что она вам даёт,что чувствуете?

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 02:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
InnaFeel писал(а):
и через месяц сказал нужно пробовать Ламотриджин.
А зачем ждать месяц? :pardon:
Хороший препарат,при циклотимии самое ОНО :super:
А вот АД на высокие дозировки лучше не выходить.

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 02:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Nomen писал(а):
InnaFeel, от апатии хорошо помогают прогулки на свежем воздухе. Лучше ближе к природе.
Тут, правда, есть небольшой парадокс - как при апатии вытащить себя на прогулку
Это не всегда так работает :25p:
Я заметила,что когда через силу себя заставляю хоть гулять,хоть заниматься спортом,становится только хуже.
Если это циклотимия,то бывают как провалы,так и подъёмы.Так вот,если это очередной провал то ресурсы брать негде,надо их подкопить сперва.

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 03:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3588
Waleri_Anka, я на счет прогулок делаю акцент именно на их расслабояюще-отвлекающей составляющей.
То есть это не тренировка в зале, требующая волевого и физического усилия, а именно прогулка;
и желательно поближе к природе, когда на деревья смотришь, птичек слушаешь, ветер ощущаешь.. выныриваешь из мыслемешалки..

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты.
С 2019 до окт.2020 была ремиссия; позже тоже два года ремиссии;
С августа 2023 принимал четвертый курс: Миртазапин 15 и Финлепсин 100 на ночь - сон наладить и все будет ОК;
сечас только Финлепсин - 200-300 мг/сут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2023, 20:02
Сообщения: 19
Waleri_Anka писал(а):
InnaFeel писал(а):
Сама я еще начала принимать БАД Dopa mucuna - грубо говоря дофамин и мне с ним намного комфортнее и легче жить
Будем знакомы :184m:
Какой фирмы принимаете допу?Какими курсами?
Что она вам даёт,что чувствуете?

Рада знакомству)

Допу можно сказать случайно начала принимать, заказала с витаминами и удивилась эффекту.
Утром принимала Золофт, ближ к обеду Допу, появляется энергия, но не маниакальная, а приятная, сексуальное влечение увеличилось. Пока наблюдаю, дозировка 2 капсулы, принимаю 1 от Now foods


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2023, 20:02
Сообщения: 19
Waleri_Anka писал(а):
InnaFeel писал(а):
и через месяц сказал нужно пробовать Ламотриджин.
А зачем ждать месяц? :pardon:
Хороший препарат,при циклотимии самое ОНО :super:
А вот АД на высокие дозировки лучше не выходить.

А вам ламотриджин помог? смотрю, отменен
Я начиталась побочек, даже не знаю, стоит конечно попробовать, но боюсь что хуже будет, чем до
Я еще написала доктору, он сказал можно отменить золофт, назначил ламотрин и еще на ночь кветирон, чтобы ночью спала, но почитала что вызывает привыкание

Боюсь этой фармой доведу себя до ручки
Не нашла ни одного хорошего отзыва :scratch:

Или люди их просто не пишут :unknow:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
InnaFeel писал(а):
ближ к обеду Допу, появляется энергия, но не маниакальная, а приятная, сексуальное влечение увеличилось. Пока наблюдаю, дозировка 2 капсулы, принимаю 1 от Now foods
Давно принимаешь?
А мне этой марки не пошёл,вообще не чувствую его,даже наоборот в сон с него клонит.Может мне подделка попалась? :unknow:
Я брала ещё индию,вот тот сразу почувствовала,и прилив сил и секс.энергию.И цена приятная в 4-5 раз дешевле.
Но 10-14 дней и перестаю ощущать эффект,тогда делаю перерыв.

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
InnaFeel писал(а):
А вам ламотриджин помог? смотрю, отменен
Помог :yes:
Отменила после повышения дозировки из-за аллергической реакции.К сожалению это частая побочка.

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2023, 20:02
Сообщения: 19
Waleri_Anka писал(а):
InnaFeel писал(а):
А вам ламотриджин помог? смотрю, отменен
Помог :yes:
Отменила после повышения дозировки из-за аллергической реакции.К сожалению это частая побочка.

Блин..плохо конечно(
Я еще сдавала анализ на ДАО фермент, у меня он сильно снижен, а это значит гистамин быстро влияет на организм и показана антигистаминная диета, похоже и не стоит начинать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
InnaFeel писал(а):
Боюсь этой фармой доведу себя до ручки
Не нашла ни одного хорошего отзыва
Золофт полностью не отменяй,оставь поддерживающую дозировку.
Ламотриджина не бойся,классный препарат,лёгкий.Но заходить очень медленно с маленьких дозировок.Ну а если посыпит,отменишь.Ни чего страшного не случится.

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2023, 20:02
Сообщения: 19
Waleri_Anka писал(а):
InnaFeel писал(а):
ближ к обеду Допу, появляется энергия, но не маниакальная, а приятная, сексуальное влечение увеличилось. Пока наблюдаю, дозировка 2 капсулы, принимаю 1 от Now foods
Давно принимаешь?
А мне этой марки не пошёл,вообще не чувствую его,даже наоборот в сон с него клонит.Может мне подделка попалась? :unknow:
Я брала ещё индию,вот тот сразу почувствовала,и прилив сил и секс.энергию.И цена приятная в 4-5 раз дешевле.
Но 10-14 дней и перестаю ощущать эффект,тогда делаю перерыв.
Не очень давно, около месяца) И тоже с перерывами. первые 10-15 дней эффект был очень хорош, потом забросила принимать, вот теперь возобновила

Почитаю за эту фирму индию
Нужно будет делать заказ с айхерб, может закажу)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
InnaFeel, забегай в мою тему,буду рада :-)

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2023, 20:02
Сообщения: 19
Waleri_Anka писал(а):
InnaFeel писал(а):
Боюсь этой фармой доведу себя до ручки
Не нашла ни одного хорошего отзыва
Золофт полностью не отменяй,оставь поддерживающую дозировку.
Ламотриджина не бойся,классный препарат,лёгкий.Но заходить очень медленно с маленьких дозировок.Ну а если посыпит,отменишь.Ни чего страшного не случится.
Мне с 25 мг назначили неделю, потом больше и так до 100 довести через месяц
И еще другой нейролептик кветирон
уже заказала в аптеке, может и надо попробовать

Еще врач написал,ни в коем случае не бросать без него


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2023, 20:02
Сообщения: 19
Waleri_Anka писал(а):
InnaFeel, забегай в мою тему,буду рада :-)
Я уже там)) Буду потихоньку читать :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
InnaFeel писал(а):
Почитаю за эту фирму индию
Нужно будет делать заказ с айхерб, может закажу)
Я на вайлдберриз заказываю
https://www.wildberries.ru/catalog/76934309/detail.aspx
Он называется капикапчху,но состав допа мукуна.

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 05:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
InnaFeel писал(а):
И еще другой нейролептик кветирон
уже заказала в аптеке, может и надо попробовать
В маленькой дозировке он работает как сонник,в средних ещё и как нормотимик.
Ты спишь как,норм?

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 06:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Последний раз редактировалось Waleri_Anka 13 ноя 2023, 06:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2023, 06:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 4003
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
InnaFeel писал(а):
Еще врач написал,ни в коем случае не бросать без него
И это правильно :yes:

__________________________________
Азафен-25,50,75,100,125,150,175..
Элицея,ламотриджин,флуоксетин-отмена.

Моя тема ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 25 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: HBx1989, ketamine 2, Григори, Unja, Yandex [bot] и гости: 526


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика