ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 08 дек 2016, 12:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 5815 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 194  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 17:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 янв 2014, 22:54
Сообщения: 287
Dmitriy писал(а):
потенцирующие препараты и т.п. протворезистентные мероприятия.
Какие потенционирующие препараты?

И что за противорезистентные мероприятия?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 18:14 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Leo писал(а):
Какие потенционирующие препараты?
миртазапин, тразодон, миансерин, кветиапин, транквилизаторы, литий, трилептал, и т.д.

Leo писал(а):
И что за противорезистентные мероприятия?
Как лекарственные, так и нелекарственные(от светотерапии до ЭСТ).

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 18:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2014, 17:44
Сообщения: 135
Dmitriy писал(а):
George писал(а):
Вопрос – что это было такое? Можно ли из этого понять, что делать дальше? Какие рецепторы были при этом задействованы?
Пока сложно сказать. Возможно специфическое действие ГАМК агониста(которым является карбамазепин). Для нормотимического эффекта слишком быстро. А как вы на бензодиазепины реагируете? Диазепам, клоназепам, алпразолам, феназепам и т.п.
Дмитрий, при приеме бензодиазепинов (последний раз пил зимой полторы недели алпразолам) каких-либо изменений и ранее не ощущал и зимой не почувствовал.
Самое неожиданное то, что серьезное улучшение наступило сразу в течении ночи, и через неделю сразу резко организм вернулся в прежнее состояние. Никогда такого ранее не наблюдал. Как будто Карбамазипин что-то необходимое для нормального функционирования достал из "закромов", но оно быстро израсходовалось, так как поступало в "закрома" в недостаточном количестве. Очень давно что-то подобное наблюдалось один раз при приеме Пирроксана (Пророксан, Pyrroxanum), 6-[4-(3-Фенилпирролидинил-1) пропионил]-бензо-1,4-диоксана гидрохлорид - Препарат оказывает a-адреноблокирующее действие и влияет как на периферические, так и на центральные адренореактивные системы организма). На его быстрый антидепрессивный эффект наткнулся в свое время лет 35 назад Нуллер). На меня Пирроксан в монотерапии действовал только месяц, причем в дозе 15 мг, место 45 положенных. Попытки приема через несколько месяцев, а потом и лет оказались безуспешными. Сейчас Пирроксан вроде и не выпускается.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 19:30 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
George писал(а):
Дмитрий, при приеме бензодиазепинов (последний раз пил зимой полторы недели алпразолам) каких-либо изменений и ранее не ощущал и зимой не почувствовал.
А достаточные ли были дозы? Может просто слишком мало?

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 21:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2014, 17:44
Сообщения: 135
Dmitriy писал(а):
George писал(а):
Дмитрий, при приеме бензодиазепинов (последний раз пил зимой полторы недели алпразолам) каких-либо изменений и ранее не ощущал и зимой не почувствовал.
А достаточные ли были дозы? Может просто слишком мало?
Дмитрий, думаю, что нет. В свое время были и трехкратные по отношению к назначаемым.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 21:58 
Не в сети
Модератор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 1904
Откуда: Украина
Dmitriy писал(а):
Нужно провести общий скрининг разных систем организма...поиск хронических инфекций
Вот и меня когда-то волновал этот вопрос. Если общий анализ крови в норме, значит ли, что их нет?

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014, 22:18 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
George, очень всё это странно, ибо между карбамазепином и пирроксаном общего ничего нету.

OK. Что делать сейчас? Можно всё же попробовать трилептал в адекватной дозировке(скажем, что-то типа 1200 мг/сут) и подольше попить(никак не меньше пары месяцев).

krakozyabr, нормальность показаний ОАК конечно значительно снижает вероятность соматики(в частности хронических инфекций) в рассматриваемой ситуации, но всё равно только этого мало, чтобы исключить их(хронические инфекции) наверняка.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 07:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 631
Пол: Женский
Дмитрий, добрый день. Мне врач убрал амитриптилин и повысил симбалту до 180 мг. Неделю было все замечательно, а потом опять пошел откат, нервозность и муть в голове. Также мне добавили зипрексе 5 мг в два приема и оставили седалит 300 мг. Схема сейчас симбалта - 180, зипрекса - 5, седалит - 300. Как Вы думаете чего не хватает для нормализации состояния? Времени или схема неудачная?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 09:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 01:11
Сообщения: 3897
Откуда: Украина
Пол: Женский
Dmitriy, меня интересует взаимодействие некоторых препаратов.По справочнику как всегда ничего нет.Принимаю эсциталопрам 20 мг и кетилепт 200 на ночь.Назначен рабепразол,мукоген и энтероспазмил.Что нибудь можешь ответить по этих препаратах?

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 09:45 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Аня, что с желудком?
Рпабепразол можно,но он очень дорогой. Смысла нет брать.Точно также работает омез и нольпаза. Но нольпаза лучше. У неё нет взаимодействий.
Энтероспазмил- анальгин, он тебе зачем?Странное назначение.

Мукоген явно влияет на гормональный фон, так как там написано нарушение цикла. Оно тебе точно не надо.

У нас была тема про желудок где-то, давай там поговорим. У меня гастрит очень сильный был,зимой посоветовали врача, назначения другие совсем. Если хочешь,я напишу.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 631
Пол: Женский
Дмитрий, и если не сложно еще один вопрос - можно ли к симбалте добавить флуоксетин? Что это будет за микс? Читала, что к икселу Вы рекомендовали.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:22 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Равина писал(а):
Неделю было все замечательно
Ну так это не показатель. Лучше бы неделю всё было плохо, а потом потихоньку состояние бы начало улучшаться. Не надо гнаться за быстрым эффектом, он почти всегда нестоек.

Равина писал(а):
Времени
Времени точно мало, для оценки состоятельности схемы. Я не могу дать гарантий, начнёт оно помогать или нет, но то что сейчас рано делать какие-либо выводы - это точно. Нужно терпение.... и время.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:23 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Равина писал(а):
можно ли к симбалте добавить флуоксетин?
К такой дозе симбалты? Нет, лучше не добавлять. Лучше иное потенцирование какое-то, с иным механизмом, но ингибирования обратного захвата серотонина уже более чем достаточно.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 01:11
Сообщения: 3897
Откуда: Украина
Пол: Женский
Divna, не могу найти тему.
У меня гастродуоденит.И еще проблемы с кишечником.Какие?Пока незнаю,обследуюсь дальше.Что-то этот мукоген меня страшит.А вот энтероспазмтл мне назначен для кишечника,в составе симетикон и флороглюцинол(спазмолитик)

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 631
Пол: Женский
Dmitriy писал(а):
К такой дозе симбалты? Нет, лучше не добавлять. Лучше иное потенцирование какое-то, с иным механизмом, но ингибирования обратного захвата серотонина уже более чем достаточно.

А если дозу симбалты вернуть на 120 мг, то тогда 20 флуоксетина тоже большая доза? Я завтра с врачем встречаюсь, хотела Ваше мнение тоже иметь. За ответы Спасибо большое.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:58 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Annet, вот тут Заболевания желудочно-кишечного тракта

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 14:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 631
Пол: Женский
Dmitriy писал(а):
Равина писал(а):
Неделю было все замечательно
Ну так это не показатель. Лучше бы неделю всё было плохо, а потом потихоньку состояние бы начало улучшаться. Не надо гнаться за быстрым эффектом, он почти всегда нестоек.

Так это разве от меня зависит? У меня так всегда, препарат почти сразу начинает помогать, а потом перестает и надо либо дозировку повышать, либо потенциировать чем-нибудь. Дима, вот я и думаю, что лучше терпеть на 180 мг симбалты и ждать или понизить симбалту, но ввести флуоксетин. В прошлый раз, правда, флуоксетин на 24-ый день перестал помогать, тогда я его вместе с амитриптилином принимала.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 15:30 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Annet писал(а):
Dmitriy, меня интересует взаимодействие некоторых препаратов.По справочнику как всегда ничего нет.Принимаю эсциталопрам 20 мг и кетилепт 200 на ночь.Назначен рабепразол,мукоген и энтероспазмил.Что нибудь можешь ответить по этих препаратах?
Рабепразол лучше заменить на пантопразол. Эффективность примерно такая же, как и механизм действия, а вот потенциал межлекарственных взаимодействий заметно ниже. Кстати рабепразол и эсциталорпам пересекаются по цитохрому CYP2C19.

Остальное никак не взаимодействует с вашими психотропами(по крайней мере так, чтобы это было клинически значимо). :ok:


Равина писал(а):
Дима, вот я и думаю, что лучше терпеть на 180 мг симбалты и ждать или понизить симбалту, но ввести флуоксетин.
Однозначно вариант первый.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 17:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 631
Пол: Женский
Dmitriy писал(а):
Нужно терпение.... и время.

Сколько же можно терпеть. Год (даже больше) на амитриптилине, уже больше двух месяцев на симбалте, а воз и ныне там...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 17:42 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Равина, я вам писала в вашей теме, что хорошо бы сделать анализ -подбор дозы психотропных препаратов. Потому что вам хорошо было бы проверить метаболизм . Раз препараты не работают , то может дело в нём. И тогда нужен уже другой подбор.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 18:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 631
Пол: Женский
Dvinа, спасибо, но я не знаю где его делать, я была и в ПНД и в НЦПЗ, и в частных клиниках, там не предлагают и не делают такие анализы. Да и если бы они были информативны, все было бы намного проще. А так все психиатры говорят, что надо подбирать методом тыка. Пусть Дмитрий меня поправит, если я ошибаюсь. Максимум, что мне говорят и я делаю, это сдаю кровь на литий и пролактин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 18:16 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 4134
Откуда: Украина
Пол: Женский
Равина, а эглоинл разве уже не помагает?

__________________________________
Циклотимия/БАР-2[


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 18:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 631
Пол: Женский
Мне его отменили из-за высокого пролактина


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 18:23 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В Москве 100% есть такой анализ. Называется он что-то типа:
Анализ гена цитохрома системы детоксикации P450. Ну и дальше перечисление цитохромов. Например CYP2D6, CYP2C9, CYP3A4, CYP1A2, CYP2C19 и так далее.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 18:59 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Анализ в Москве Анализ " подбор дозы психотропных препаратов"
Он информативный ,мне его назначили и дочке с подозрением на замедленный метаболизм. Назначила врач из клиники неврозов.

Поправлю ссылку поконкретнее http://www.doctor-anna.ru/prices/geneti ... edovaniya/

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 19:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 631
Пол: Женский
И что потом делать с этими цитохромами, как все это расшифровать применительно к таблеткам?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 19:02 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Если замедленный метаболизм, то дозировки нужны низкие а нормальные и высокие не будут работать.
Если ускоренный, то обычные дозы не помогут,нужна сложная схема.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 19:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 631
Пол: Женский
Dvina, а Вы не помните ФИО врача?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 19:05 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Я же в Питере.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медицинские вопросы Дмитрию!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 19:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 631
Пол: Женский
Divna писал(а):
Если замедленный метаболизм, то дозировки нужны низкие а нормальные и высокие не будут работать.
Если ускоренный, то обычные дозы не помогут,нужна сложная схема.

Спасибо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 5815 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 194  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Nataliia, Rambler и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика