История Пальмы

Только я не гуру

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

И от генов

А я и не про вас, я про Синельникова и ему подобных

JaneLane, я попробую объяснить так, как у меня это происходит.
Кстати, даже ни приветствий уже никаких я не делаю, про благодарности порой забываю ) Иногда благодарю, хвалю - как придётся )

Прежде всего для разговора с подсознанием вечер или день должны быть спокойными, не должно быть ранее в этот день каких-то эмоциональных событий, особенно если они оставляют долгий след в уме, ум всё занят активно перевариванием этих событий. Лучше перенести на другой день.

Полулёжа/ лёжа/ сидя в кресле удобном. Закрыть глаза, расслабиться и ни о чём не думать, можно представить какую-нибудь спокойную природу, чтобы успокоиться и расслабиться - реку, лес. Состояние, в котором ещё немного - и захочется подремать.

Потом обратить свой внутренний взор слегка, не пристально в область груди, и спросить: "Подсознание моё, родненькое, ты здесь?" И так же расслабленно ждать некоторое время.

Дальше - я не знаю, что конкретно произойдёт у Вас. Просто спокойно наблюдайте, произойдёт ли что-нибудь. Может какое-то ощущение в теле выраженное появится, может картинка, слово, образ, может что-то ещё, чего я не знаю. Наблюдайте.

Если какой-то отклик будет, то конечно надо поблагодарить, сказать: "я очень рада, что ты ответило" :) На первых порах нужно наверное подкреплять положительно :)



Но есть люди, у которых в принципе мозг устроен так, что они неспособны на разговор с подсознанием. Ну или для них это очень сложно, поэтому попробовав несколько раз, бросают это дело.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Пальма, вот я наверное из последних) ибо решу что а) отвечаю я сама себе и выдумываю все б)это все от лукавого)) в итоге услышу ответ,который и хочу слышать. Так что круто что у вас это получается

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Нашла свой старый блокнотик, ещё до развода и переезда вела. Записывала туда нужные фразы, установки - для вождения, для воспитания ребёнка, и т.п.
Стала перечитывать, прям почти до слёз:

Всё болит? Всё пройдёт.
Ограничений не существует.
Жизнь большая.

Вот это "жизнь большая" - это спасибо одному узбеку, с которым мы друг с другом заигрывали.
И ведь прошло. Через какой ад прошла...

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Как сегодня самочувствие?

Ex - Тони ), нормально, зуб разнылся вчера вечером на перемену погоды - ветер северный сильный. Не зуб точнее, а всё вместе-что под зубом и нерв.
Много сплю в последнее время. После стоматолога прихожу, засыпаю, долго сплю. Утром никак проснуться не могу - видимо всё из-за перемены погоды. Ну и набратсяь сил перед собеседованиями, перед новой работой неплохо.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Удачи вам в этом нелёгком деле! Я на последнем собеседовании чуть не заорала на руководителя. Все обалдели, а я едва не сорвалась. Меня, конечно же, не взяли.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Mona, спасибо!

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Картинка попалась:

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Аффирмации - песни - стихи о нашем здоровом мозге
Подключайтесь, давайте сами себя вытягивать.
У меня сегодня уже получилось встать через полчаса вот этих песен-аффирмаций-визуализаций, и встать довольно бодро.

Пойте вместе с нами!
Хлопайте в ладоши!
И у вас стабильно
Будет мозг хороший!

(На мелодию песни "лошадь":https://music.yandex.ru/album/218110/track/33254404?from=serp_autoplay&play=1)

Эх, полным-полна моя коробочка:
Дофамин, серотонин,
Нор-адреналин,
Легион помощников,
И рецепторы в строю!

В моей голове щедро и богато, как соли в океанах.
В моей голове щедро и богато, как листьев в лесах.
В моей голове щедро и богато, как богатства в земле.
В моей голове щедро и богато, как кислорода в атмосфере.

Не забывайте, что это нужно не просто читать или повторять (не вслух - про себя), а представлять, прям ощущать.

Не знаю, как, но при истощении мозга визуализация вот этой картинки работает. Как будто в спинном мозге в грудном отделе действительно есть большой запас нейромедиаторов. Они поднимаются по спинному мозгу вверх, в голову.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Недолговременный конечно эффект был, но всё равно офигенный - встала с такой бодрой головой и телом, только тело было слабое, и его даже внутри потрясывало. Поэтому пободрились мы немного, и опять легли.
Но главное - не жевать мысленную жвачку негативных мыслей, а питать свой мозг и тело положительными, восстановительными мыслями
Концентрируюсь на грудном отделе и повторяю: "Господи, мне хорошо."

Опять пишем доктору.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Пальма, читала Кастанеду? Я его все книги в детстве прочитал, ну как в детстве , лет 20 было.

__________________________________
За антидепрессантами сюда >>> телеграмм @zhildabyl

Кастанеду нет, но я курсы Норбекова проходила, Сытина читала - его настроем за одну ночь от воспалённого варикоза избавилась.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Да по Норбекову пытался зрение улучшить, забросил занятия, лень стало.

__________________________________
За антидепрессантами сюда >>> телеграмм @zhildabyl

Дохтор мой опять мухлюет.
Сказал добавить капсулу Нардила по утрам.
Но кажется один здравый резон есть в том, чтобы не спешить повышать Венлафаксин - чтобы дольше вообще можно было тянуть венлафаксин. Поэтому он и так и этак пытается скомбинировать, чтобы получить эффект, не повышая венл.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Нардил??? В смысле Фенелзин действующее вещество?

Оно, оно. Он что-то там пытается в рецепторах застабилизировать.
Как и Сафрисом.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

У меня два вопроса...
1) А хде вы собсна его достали?
2) А вы в курсе что необратимые неселективные ИМАО нельзя сочетать ни с серотонинергическими, ни норадренергическими препара тми, коим и является венлафаксин, во избежание серотонинтвого синдрома и гипертонического криза?

https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Ингибит ... модействия

https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Ингибит ... средствами

1) Кого достала? нардил или дохтора? )
2) так у меня доза Венлафаксина должна быть больше чем в два раза от нынешней для дофаминчика моего.

Похоже вопрос был про Нардил ))) Дохтур дал 10 капсул в резерв ажно год назад )) Теперь сказал добавить в схему. Ох и затейник дохтур у меня )))

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Пальма, Вам 225 то всё никак не назначат, не то что в два раза больше... и главное 225 мг венлафаксина он назначать н еторопится, а вот неселективный необратимый ИМАО вместе с СИОЗСН это только в путь. ИМАО вообще нин с какими антидепрессантами не надо назначать... назначить ИМАО + СИОЗСН это
Тут не надо быть доктором, достаточно просто почитать инструкцию...

Противопоказано одновременное применение венлафаксина с ингибиторами МАО, а также в течение 14 дней после их отмены (вероятен риск развития тяжелых побочных эффектов вплоть до летального исхода). Терапию ингибиторами МАО можно назначать не менее чем через 7 дней после отмены препарата Венлафаксин. Прием препарата Венлафаксин должен быть прекращен по крайней мере за 7 дней до начала приема обратимых селективных ингибиторов МАО (моклобемид).
https://health.mail.ru/drug/venlafaksin/#interaction

А вот как раз таки надо. Инструкции пишут для пациентов для перестраховки.
Доктора же знают гораздо больше возможностей препаратов и схем их применений.

Я и говорю о том, что доза венлафаксина слишком мала, чтобы паниковать и бояться СС при совместном употреблению с нардилом.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Удачи может повезёт...

Спросил у одного не глупого человека что он думает о схеме венлафаксин плюс нардил... ответ:

Привет. Может быть, этот врач так избавляется от назойливых пациентов) Это не в России же ? У нас фенелзина нет же. Врач ... откровенный.

Во-первых, попрошу не писать тут оскорбления в адрес моего врача!
Во-вторых, такой же скепсис мне тут выдавали по поводу Сафриса, проходили уже...

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Я никого не оскорблял ))
Да ради бога... только все, ВСЕ знают что хуже сочетания чем ИМАО + АД нет! Такие выкрутасы делают когда перепробованы ВСЕ схемы, и то такие схемы если и делают то в стационаре... вам ведь поди даже про тираминовую диету не сказали...

Ладно, ваш врач самый лучший БУм надеяться что обойдётся...

Ex - Тони ), не волнуйтесь, юноша, мой доктор был завотделением в областной психбольнице. И он всегда на связи.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

мдаа... не случайно нашу медицину хают

Ещё не поймал, а уже ощипал.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

[img]удалено[/img]

Блин, кажись это политика....

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

после таких и думают, что бокс из людей тупых делает

__________________________________
Имипрамин 75 мг
Кветиапин 100мг

Не ну у них реально сотрясений дофига. Если не тупой, то какое-нибудь ещё расстройство, даром это не проходит.

Как у тебя дела? Давненько на форуме не отмечался.

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

это никак не влияет на интеллект, наоборот бокс как и любой другой спорт благоприятно влияет в этом плане, просто любой профессиональный боксер все время тратит только на физическое развитие, поэтому и сложился стереотип такой глупый, мол голову отбивают.

у меня ничего положительного, давненько не был да.

__________________________________
Имипрамин 75 мг
Кветиапин 100мг

жаль :((
так хочется от старичков хорошие новости услышать

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Ну, что? Кто мне тут смерть лютую пророчил? А я ещё жива
Собрала в саду весь виноград, да ещё стремянку с четвёртого этажа на сад и обратно дотащила! Вот какая сила Нардила!

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Даже если после 10 дней с вами не случатся сильные побочки не спешите бравировать.
Сочетание ИМАО*+АД не выпишет ни один адекватный врач. Поспрашивайте у остальных врачей если не верите...
И если вам повезло и с вами ничего не случилось не факт что тоже самое будет и с остальными...

* - необратимый неселективный

или сила плацебо... ))
Да ради того чтобы доказать что ваш док гений вы и в чужом саду весь виноград соберёте принципа ради, лишь бы доказать ох какая я и мой док молодцы... ))

у меня знакомый с шизофренией и раздвоением сидит в пб и ему разрешают пить алкоголь (мама привозит), при чем в больших кол-вах, хотя он очень тяжело поддавался лечению.
не всем врачам можно доверять

__________________________________
Имипрамин 75 мг
Кветиапин 100мг

Ex - Тони ), rtouch, вам просто завидно
Я уже и перебрала этот виноградище... фух... два фильма одним глазом посмотрела параллельно... завтра буду винцо заквашивать

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

ага

Ах, я умираю!

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Пальма, на этом форуме такие сообщения выглядят особенно пугающе

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Mona, не пугайтесь, Леночка бравирует тем что пьёт необратимый неселективный имао вместе с сиозсн и не испытывает побочек... привлекает внимание в общем )))

Ex - Тони ), а что конкретно может произойти при таком сочетании? какие варианты?

__________________________________
Имипрамин 75 мг
Кветиапин 100мг

Ладно, вот шестую банку вина заделаю, и правда умру... )))
Бутыля большого нетути :( А тратить деньги на него не могу - безработная я.... подайте на пропитание...

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Серотониновый синдром например.
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Серотониновый_синдром

Ex - Тони ), это же опасная штука, мне кажется такое назначать только стационарно можно.

ну ладно чё, кто не рискует, тот не пьёт шамп...вино!

__________________________________
Имипрамин 75 мг
Кветиапин 100мг

Эту схему назначил САМ бывший заведующий областной психбольницы
Поэтому мы не смеем говорить о рискованности данной схемы...

Mona, я не знаю - может быть это и редкое явление... не знаю в том числе и потому что все неселетивные необратимые имао ИЗЬЯТЫ из продажи на территории РФ...

Человек пьёт от астении 150 мг венлафаксина месяцами... можно поднять дозировку до 225 мг которая считается стимулирующей... но зачем? Не добавить ли нам ИМАО...

Mona, и это я ещё не упомянул про тираминовый синдром (если не соблюдать диету на подобных ИМАО)
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Тираминовый_синдром
Повторюсь, быть может это и редкие явления... но стоит ли рисковать? Как будто других схем нет,.,

эксперименты без присмотра, похоже на какую-то дичь.

__________________________________
Имипрамин 75 мг
Кветиапин 100мг

Они всегда на связи, если что он вызывет скорую
А если серьёзно - вполне возможно что не так страшен чёрт как его малюют... вопрос в другом: так ли необходим именно этот препарат? Неужели нет других противоастенических?

ничего если я посмеюсь? спасибо


я жесткий астеник кстати, вел снимал астению полностью на дозировке 300мг, но давал сильную апатию.

__________________________________
Имипрамин 75 мг
Кветиапин 100мг

Ещё лучше. Всегда пренебрегала любыми диетами, а оно вон оказывается чего бывает.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Mona, вам тираминового синдрома можно не бояться )

Ex - Тони ), ну хватит меня пугать, ну в самоме деле!
А то мне в самом начале мой истории написали, что я гипервнушаемая, и ещё что у меня какой-то ноцебо завёлся...
Я вот даже до шестой банки вина не добралась - от маленькой тарелочки каши срубило.... продрыхла..

__________________________________
Правила форума !!!
Елена

Пальма, вы там бухлишко что ли мутите?