ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=24&t=3563		 Страница 1 из 1
Автор:  Сергей 46 [ 06 сен 2017, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
http://xn--80aanlliihhlpcdkejz4b9g4b.xn--p1ai
Автор:  Tihon [ 07 сен 2017, 00:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Сергей 46, спасибо за ссылку
Сдавал все эти гормоны - в норме, а сху все нарастает.
Завтра начну измерять температуру.
Автор:  Tihon [ 20 сен 2017, 20:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Подниму эту тему. Кто еще читал? и мерял температуру по методике в ссылке Сергея?
Сергей, ты сам проверял себя.
Я все проделал, как описано в методике.
Хочется, чтобы кто-то еще заинтересовался, т.к. результат получился.
Сергей, откликнись, пожалуйста.
Ведь неспроста ты нашел эту тему.
Автор:  Елена1989 [ 20 сен 2017, 21:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Очень серьёзный сайт в ссылке первого поста.
Если сил хватит перебороть лень, то попробую температуру померять и сюда напишу.
Автор:  Tihon [ 20 сен 2017, 21:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Mitobax, я жду, ты померяй дней пять, особенно важно утром не вставая с постели, т.е. первый раз.
я мерял и потом через 3,6, 9 часов от первого раза

короче, жду, поговорим потом.
Автор:  Елена1989 [ 20 сен 2017, 22:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Tihon, я прихватил щас термометр ртутный. Попробую...
Но с ним неудобно... Долго времени уходит ...
Может завтра куплю хороший электронный ( хотя они врут сильно )
Автор:  Tihon [ 20 сен 2017, 22:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Mitobax писал(а):
Tihon, я прихватил щас термометр ртутный. Попробую...
Но с ним неудобно... Долго времени уходит ...
Может завтра куплю хороший электронный ( хотя они врут сильно )
я не знал, что врут...
я электронным мерял под языком
удобно, его с вечера положил под подушку или на пол рядом, проснулся и в рот его :-D
а чо? слухи такие, что врут они?
ртутный держи долго, минут десять, и осторожней.
Автор:  Елена1989 [ 21 сен 2017, 19:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Tihon писал(а):
а чо? слухи такие, что врут они?
Я , когда страдал ипохондрией , измерял температуру по 10 раз в день и заметил, что электронные термометры занижают где то на 0,4 градуса по сравнению со ртутным.

Короче промучился сегодня - ртутным измерял. Не успел купить электронный. Надо его все таки взять и отъюстировать по ртутному, чтобы процесс замеров упростить, а то уж очень долго ртутным :-(
Автор:  Tihon [ 21 сен 2017, 19:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
0,4 градуса - это много для эксперимента
Жду, когда сравнишь электронный и ртутный.
У меня нет ртутного.
Автор:  Елена1989 [ 24 сен 2017, 15:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Отчет по температуре за 4 дня:
21: 36,6 ; 36,8 ; 36,9 ; 36,9
22: 36,6 ; 36,7 ; 36,9 ; 36,9
23: 36,7 ; 36,8 ; 36,9 ; 36,9
24: 36,6 ; 36,8 ; 36,9 ;

Кажется дальше нет смысла измерять , так как все стабильно и оптимально :pardon:
Автор:  Tihon [ 24 сен 2017, 15:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Да, согласен.
Автор:  Елена1989 [ 24 сен 2017, 17:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Tihon писал(а):
Да, согласен.
Там в статье про гипо- и гипертериоз не совсем четко про среднюю температуру разъясняет автор.
Пишет , что СРЕДНЯЯ 36,7 и выше - показатель гипертериоза.
А ниже приводит пример оптимальной температуры - 37 днем и 36,6 утром.
И вот не пойму, то ли гипертериоз у меня тогда , то ли всё в порядке ....
Автор:  Tihon [ 24 сен 2017, 18:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Mitobax, мне кажется, что у тебя все в порядке
у меня утром могла быть 35,8 к вечеру 37,2
это я края показал
один день тоже ровно было, почти как у тебя
но утром у меня всегда низкая была в остальные дни
как я понял, если утром низкая, то ГИПОтериоз? не смотря на показатели ттг
Автор:  Tihon [ 24 сен 2017, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Про средние тоже до конца не понял. Понятно лишь, что разброса в теч. дня должно быть как можно меньше и утренняя должна НЕ быть низкой, у меня все это как раз не в порядке.
Автор:  Елена1989 [ 24 сен 2017, 18:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Tihon, ну да... на сайте именно так - низкая поутру - значит гипотериоз.
Но я бы все таки на твоем месте напрягся и дня три по утрам померил бы ртутным термометром аккуратненько. Потому что уж очень я не доверяю цифровым. Тем более в таком важном деле
Автор:  Svetlana17 [ 24 сен 2017, 22:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
А зачем такие сложности с температурой, тем более она не даёт Точного ответа.
Может быть, проще сдать кровь на гормоны, для того, чтобы выявить гипотиреоз либо гипертиреоз щитовидной (при гиперфункции) на начальном этапе, когда симптомы едва заметны, и назначить препараты, чтобы провести лечение. Диагностика не так сложна, чтобы получить достоверный результат требуется комплексное обследование.

Я сдавала анализы, и этого было вполне достаточно, как сказала моя врач эндокринолог. Но, потому, что я постоянно тревожилась, был период, переклинило меня на щитовитке, я ещё сделала контрастное УЗИ. Сделали укол в вену. Через 10 мин УЗИ.
Зато все точно . Ясно и понятно .
Автор:  Tihon [ 24 сен 2017, 22:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Bsb17, бывает скрытый гипотериоз, когда все гормоны и узи не показывают его. Свет, ты, наверно, саму ссылку не прочла?
Про скрытый гипотериоз знает любой толковый терапевт даже.
Не говоря об эндокринологах.
У человека, который создал сайт, тоже все анализы были в порядке, он же там описывает, но лечение не шло, т.к. надо было просто добавить тироксин.
И потом у депрессивных и др. пс. больных совсем другие референтные значения гормонов, ттг, и проч.
Об этом здесь и Дмитрий писал, который сам пьет тироксин при якобы нормальных показателях гормонов. При депрессии ттг должно быть 1, иначе может возникнуть слабость, сонливость, т.е. все присущие гипотериозу симптомы.
Почитай ссылку, я прочел, т.к. как раз слабость, астения присутствует. Там очень доступно все написано.
Единственная неточность, что в названии присутствует - СХУ.
СХУ - это другое, там не только эндокринные проблемы замешаны.
Даже не не только, а совсем не эндокринные. Если забьешь СХУ википедия, там подробно, что такое СХУ.
СХУ и болезни эндокринные - это разное.
Но это не умаляет разработок, которые там на сайте представлены.
И отзывы людей на сайте почитай.
Автор:  Svetlana17 [ 24 сен 2017, 22:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Tihon,
Да, ясно, не почитала. Почитаю :-)
Автор:  Сергей 46 [ 05 окт 2017, 22:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Tihon писал(а):
Сергей, откликнись, пожалуйста.
Ведь неспроста ты нашел эту тему
Я тут редко бываю,эти темы не популярны все волшебную таблетку ищу.Меня эта тема заинтересовала прямой связью между количеством потребляемого сахара и депрессией.Чем больше сладкого тем депрессия сильнее.Я по местным историям это заметил .И люди думают что они заедают депрессию ,а не наоборот.Сейчас сладкое ограничил до небольшого количества темного шоколада.Правильно надо бы голодание краткосрочные провести.
Автор:  Svetlana17 [ 06 окт 2017, 13:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Сергей 46 писал(а):
Правильно надо бы голодание краткосрочные провести.
Хотя бы, раз в неделю, 36 часов. (ну кому сложно,
можно начать с 24х часов)
Я так делаю :super:
Автор:  Пальма [ 15 ноя 2017, 14:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
А мне вчера сказали, что гормональные препараты также могут вызвать расстройства в мозге.
У меня на фоне истощения нервной системы началась аутоимунка. Я врачам никак доказать не могла это. Анализ показывал слишком незначительное повышение антител к собственным клеткам, и в больницу с таким не кладут. К счастью, сейчас уже всё прошло, без гормональной терапии. И вот я думаю - может оно и к лучшему, кто знает, как на мою голову повлияли бы эти гормональные препараты.
Автор:  4you [ 15 ноя 2017, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Bsb17 писал(а):
Я так делаю
Света, вы когда голодаете, таблетки пьете или нет?
Я раньше голодала по 1 дню. А сейчас с лекарствами не получается.
Автор:  Matt [ 15 ноя 2017, 15:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Прочитал вскользь сайт по ссылке в первом посте.
Зачем танцы с бубном, если можно просто сдать кровь на анализы, и не надо температуру мерить и т.д.
Автор:  Svetlana17 [ 15 ноя 2017, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
4you,
Лен, да. Но я пью-то 5мг. Но и когда 10мг пила, так же делала. Сутки на воде, я с вечера. Поужинала например в 19ч, все. Утром встала, вода, потом как обычно ципралекс. Все, весь день вода. Когда первый раз пробовала, думала голодная не усну. Нет, наоборот уснула. Сама не знаю, почему так. Утром опять водички, потом чай сладкий, и потом обычно, что-то из тушёных овощей. Да хоть помидоры тушёные с луком. И так хорошо бы раз в неделю. (Это когда 36ч так, что спать ложишься не поев. А 24 полегче. Можно же с вечера начать эти 24 часа отсчитывать. То есть поужинала, и потом ночь, дальше до вечера дотянуть на воде и снова уже можно кушать.)

4you писал(а):
сейчас с лекарствами не получается.
Лен, у тебя много препаратов. Может поэтому? ИМХО.
Если например, ципра, и на ночь снотворное, один препарат или как тебе рекомендовали, оланзапин, то думаю ничего плохого не будет. ИМХО (и мы же уже вроде на "ты" перешли давно).
Автор:  Matt [ 15 ноя 2017, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
4you писал(а):
Bsb17 писал(а):
Я так делаю
Света, вы когда голодаете, таблетки пьете или нет?
Я раньше голодала по 1 дню. А сейчас с лекарствами не получается.

Зачем голодать? Вот именно с научной точки зрения?
Это же стресс для организма.
Или я чего то не знаю, может расскажите.
Автор:  Svetlana17 [ 15 ноя 2017, 18:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Один день в неделю, 24 часа или 36 часов - это не голодание.
Это разгрузочный день.

Голодание
Matt писал(а):
с научной точки зрения?
Почитайте книгу "Чудо голодания" Поль Брегг.
Там все подобно рассказано. В интернете есть.
Автор:  Matt [ 15 ноя 2017, 19:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Bsb17 писал(а):
Почитайте книгу "Чудо голодания" Поль Брегг.
Зачем? Он что ученый?
Я также могу написать книгу о чем угодно, и что вы мне поверите?

Есть ли ссылки на медицинские эксперименты где была доказана польза голодания?

Окей, лично для меня. Если в допустим 6-8 часов не поем, у меня начинает болеть голова, ухудшается мышление, раздражение и подавленность. На голодный желудок очень трудно уснуть.

Если бы голодание было бы полезно, самые здоровые люди жили бы в бедных странах Африки.
Там население хронически недоедает.

Почему надо всегда уходить в крайности, достаточно просто НОРМАЛЬНО питаться без перекосов.
Автор:  Сергей 46 [ 15 ноя 2017, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Matt писал(а):
Прочитал вскользь сайт
читать лень,а писать нет.Там все есть и про анализы и голодание и обоснование данного мнения.
Автор:  Svetlana17 [ 15 ноя 2017, 22:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Сергей 46 писал(а):
читать лень,а писать нет.Там все есть и про анализы и голодание и обоснование данного мнения.
:super:


Пол Чаппиус Брэгг (англ. Paul Chappius Bragg; 6 февраля 1895 — 7 декабря 1976) — американский диетолог.


p.s
"Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. Но умер он отнюдь не от старости. Смерть этого человека — трагический несчастный случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская волна".
Автор:  Matt [ 16 ноя 2017, 06:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Сергей 46 писал(а):
Matt писал(а):
Прочитал вскользь сайт
читать лень,а писать нет.Там все есть и про анализы и голодание и обоснование данного мнения.
Я прочитал про него в википедии: вот пару цитат
Цитата:
Существует легенда, что он, занимаясь сёрфингом, утонул, когда ему было 95 лет...Брэгг умер 7 декабря 1976 года от сердечного приступа в отделении неотложной помощи больницы South Shore в Майами в возрасте 81 года
Цитата:
Родившийся как Пол Чаппуи Брэгг, Брэгг утверждал, что он родился в 1881 году в графстве Фэрфакс, штат Вирджиния , [2], но генеалогические исследования показывают, что он родился 6 февраля 1895 года в Бейтсвилле, штат Индиана , где его отцом был редактор / издатель / принтер Газета «Бейтсвилл демократический геральд».
Человек просто придумал методику оздоровления и зарабатывал на этом. Никаких научных исследований он не проводил, но очень много врал про свою жизнь.
Автор:  Svetlana17 [ 16 ноя 2017, 12:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Диетолог. Прожил он 95 лет, и жил активно. Хороший пример. "Просто придумал методику оздоровления" ) просто ) ну придумайте методику просто, раз всё так просто ) И все же голодание выводит из организма шлаки и токсины. Или хотя бы их часть. имхо. Кто-то хотя бы пытается вести здоровый образ жизни и очищать свой организм, а кто-то читает по диагонали википедию и обсуждает методики, которые даже не прочитал и не изучил, а так... просто... обвиняя человека во вранье :hi:
Автор:  Neko_hime [ 16 ноя 2017, 12:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Голодание - да, есть даже док. база по депрессиям, но надо уметь.
Автор:  Svetlana17 [ 16 ноя 2017, 13:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Neko_hime,
Neko_hime писал(а):
Голодание - да, есть даже док. база по депрессиям, но надо уметь.
Спасибо :thank_you:
Автор:  Paige [ 16 ноя 2017, 14:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Matt писал(а):
Зачем танцы с бубном, если можно просто сдать кровь на анализы, и не надо температуру мерить и т.д.
Просто сдать кровь на анализы - это не путь воина.

Bsb17 писал(а):
И все же голодание выводит из организма шлаки и токсины.

Какие ещё шлаки... Голодание снижает IGF-1, чем и обусловлено его благотворное воздействие.

Шлаки (муж. род) - твёрдый остаток после выплавки металла из руды, а также от сжигания угля.
Автор:  Svetlana17 [ 16 ноя 2017, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Paige писал(а):
Какие ещё шлаки...
Ах, извините :sarc: слово вам не понравилось )
Но оно используется, при описании :

"Процесс зашлакованности человеческого организма

1. Значительные нарушения в обмене веществ.
2. Возникают проблемы с клеточным кислородом, шлаки, которые давят на клетку, отрицательно воздействуют на нее, из-за этого она задыхается.
3. Можно заметить значительные нарушения в белковом, ферментном синтезе.
4. Органы перестают полноценно функционировать.
5. При зашлакованности питательные вещества перестают всасываться, особенно микроэлементы, витамины. Часто человек страдает от авитаминоза.
6. Лекарственные препараты становятся не действенными, часто оказывают побочный эффект. Врачу в данной ситуации тяжело подобрать нужную дозировку и вообще подходящее лекарственное средство.
7. Ослабевает иммунная система, в организме поселяется флора патогенного характера.
Поэтому прежде, чем перейти к лечению конкретного заболевания, нужно сначала полностью избавить организм от шлаков".

Ну а дальше, как нибудь сами ) :hi:
Мне в вопросе голодания, разгрузочных дней, и зашлакованности организма человека все понятно. :-)
Автор:  Paige [ 16 ноя 2017, 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Да это понятно, где это слово только не используется. Но в доказательной медицине нет слова и понятия "шлаки".
Автор:  Ика [ 16 ноя 2017, 15:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Уходите от темы господа :hi:
а доказательную медицину, я бы в продавательную уже переименовала..Ах ладно.. не будем о грусном :345_(80):
Автор:  Matt [ 16 ноя 2017, 16:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Bsb17 писал(а):
Диетолог. Прожил он 95 лет, и жил активно. Хороший пример. "Просто придумал методику оздоровления" ) просто ) ну придумайте методику просто, раз всё так просто ) И все же голодание выводит из организма шлаки и токсины. Или хотя бы их часть. имхо. Кто-то хотя бы пытается вести здоровый образ жизни и очищать свой организм, а кто-то читает по диагонали википедию и обсуждает методики, которые даже не прочитал и не изучил, а так... просто... обвиняя человека во вранье :hi:
Он прожил 81 год и не 95.
А вы прочитали и изучили?
Зачем мне очищать свой организм, если он у меня в чистоте.
Значит ваш организм загрязнен. Как вы до этого додумались? Проводили какие-нибудь анализы?Или все по книжкам делали?
Хорошие дядька книжки писал, не просто так деньги получал
Автор:  Сергей 46 [ 16 ноя 2017, 18:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Matt, Брег то здесь вообще причем,это чего тема пр голодание?Однодневное голодание разгрузочными днями называлось,любой нормальный врач эндокринолог тебе его посоветует.
Автор:  Svetlana17 [ 16 ноя 2017, 18:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Matt писал(а):
Ладно давайте свой источник информации надежный и проверенный надеюсь.
В магазине, в книжном, книгу купите и почитайте.
Название которой я писала.
И вообще, ИЩИТЕ сами достоверные для вас источники. :hi:

Сергей 46 писал(а):
Однодневное голодание разгрузочными днями называлось,любой нормальный врач эндокринолог тебе его посоветует.
Да, об этом и был разговор изначально. О разгрузочных днях. Просто вопрос мне задала Лена, как я голодала сутки... ну я так и ответила, так же. В следующих сообщениях, я написала "разгрузочный день". :yes:

Matt если этот вопрос вам не интересен, о чём вообще речь, вам больше заняться нечем, как цепляться к моим словам и словам Сергея ;-)
Автор:  Пальма [ 19 ноя 2017, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Ребята, не для всех конституций голодание одинаково полезно. Для худощавых, "сухих" - это не очень.... и нервная система может ещё сильнее расшататься.

Для склонных к полноте, у которых медленный метаболизм и быстро накапливается жир - вполне приемлемо.

Сухим наоборот полезно "промасливаться", чтобы размягчиь и вывести ненужные отложения. Аюрведические тонкости.
Автор:  Svetlana17 [ 19 ноя 2017, 19:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Пальма,
Ок. :yes:
Писали-то изначально, про разгрузочный день. 24часа или 36 часов. Меня спросили - "ты когда сутки голодала..." ну и за это слово зацепились ) ну уже вроде поняли и проехали.
Автор:  asberg21 [ 10 апр 2018, 11:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Эмнемнем.... стесняюсь спросить... а при чем здесь гормональный сбой? :blush:
Автор:  Чернышок [ 15 апр 2018, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
Я , вероятно, не по теме, но у меня было наоборот, на фоне тяжелой и затяжной депрессии наступила аменорея.
Автор:  Шелестина [ 01 сен 2020, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Гормональные сбои как причины эндогенных депрессий.
При проблемах с щитовидной всегда депрессия что ли подступает...
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/