ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Массаж
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=198
Страница 1 из 1

Автор:  mixrud [ 21 янв 2014, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Массаж

Что можете рассказать

Автор:  mixrud [ 21 янв 2014, 23:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Медицинский массаж, а вы все про тайский ?

Автор:  ilya_anf [ 22 янв 2014, 00:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

при определенных проблемах с мышцамискелетом - помогает.
и хорошо процедуры делать в комплексе. +гимнастика, душ, и тд.
естественно, важна квалификация массажиста.
если не умеет, без опыта или еще какие причины.. то делать смысла нет.

Автор:  mixrud [ 22 янв 2014, 00:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

А вот Смулевич слышал назначает........

Автор:  ilya_anf [ 22 янв 2014, 01:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

при психрасстройствах?
я только для костей пользовал. :pardon:

Автор:  mixrud [ 22 янв 2014, 01:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Для костей это уже мануальная терапия вроде.

Автор:  ilya_anf [ 22 янв 2014, 01:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

не, это разные вещи. прилагаются к разным проблемам, хотя можно сочетать, и нужно.
но, к примеру, при синдроме FROZEN SHOULDER никакой мануальной терапии.

Автор:  Loer [ 22 янв 2014, 13:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Лучше всего при тревожных расстройствах для релаксации телесно-ориентированная терапия http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=202. ИМХО. Расслабляет, эффект держится минимум 3 дня ( у меня так) ....

Автор:  Loer [ 22 янв 2014, 13:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Мануальная терапия - http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=203 - очень ОСТОРОЖНО, в ветке распишу, почему, если будут вопросы

Автор:  Iriska [ 22 янв 2014, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Я делаю массаж 2-3 раза в год. Т.к. шейный остеохондроз жить нормально не дает.

Автор:  Loer [ 22 янв 2014, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Сам умею ( доп квалификация) и мне делали, когда тяжесть поднял и часть ноги отнялось - специалист был хороший, помогли, массажем

Автор:  Larisa12 [ 12 сен 2014, 11:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Мне массаж помогает и от спины, и нервы в порядок приводит хоть немного. Так что метод, несомненно, хороший

Автор:  elleonnora [ 14 сен 2014, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Мне помогает при болях в шее и в пояснице.

Автор:  Peter [ 15 сен 2014, 00:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Массаж это что ? 10 сеансов по 1- 1.5 часа ? по 1-2 тыр за сеанс ?
К чему эта секретность ?

Автор:  Василиса [ 22 ноя 2014, 00:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Массаж очень хорошо для нервной системы ....и лучше чередовать с подводным массажем через день .....

Автор:  голова [ 16 янв 2015, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

а я - массажист, правда такой - после курсов, два диплома. Но шарю даже тайский традиционный и немного аюрведический. :tanc:

Автор:  asberg21 [ 16 янв 2015, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Brumstick утащила видео в юмор, здесь все же околомедицинский раздел ;-)

Автор:  elleonnora [ 27 июл 2016, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Все таки упражнения для шеи эффективнее массажа

Автор:  Elena_vavilova [ 07 фев 2018, 23:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Loer писал(а):
Лучше всего при тревожных расстройствах для релаксации телесно-ориентированная терапия http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=202. ИМХО. Расслабляет, эффект держится минимум 3 дня ( у меня так) ....

Мне массаж очень нравится и помогает для релаксации, удовольствие и физическое состояние отличное, о проблемах даже забываешь немного :16p: Жаль что эффект не долгий, кстати как и от телесно-ориентированной тоже. Здорово, но не на долго. Все таки много что перепробовали, самый стойкий результат от тревог, страхов и депрессий реально дает только психотерапия, лучше психоаналитическая. Массаж же классно для мышц, в которых уже накопилось напряжение, - наверное это лучшее, что может быстро его снять. :love_n:

Автор:  Saymon [ 17 сен 2019, 20:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Даже массажер - накидка хорошо расслабляет, 15 мин и я засыпаю.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/