ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Движение - это жизнь https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=58 |
Страница 3 из 8 |
Автор: | Kern Bloms [ 20 ноя 2014, 17:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Сегодня посмотрел серию "Сынов Анархии". Появилось желание попить кофе с печеньем (но не пил, кофе нельзя же). Появилось желание пойти в теплой ванной расслабиться. Состояние зависит от того, найду я в инете истории выздоровевших от дереала или нет Если находятся люди, которые говорят, что с дереалом привыкли и живут, то и мне как-то лучше становится, и сразу кажется, что и с дереалом можно жить. Если вижу людей, которые ушли в ремиссию - то и мне становится лучше. Если читаю, где люди годами страдают и ничего не помогает, так что они готовы руки наложить, то и я в страх бросаюсь "как же так жить теперь" и сразу мысли о суициде проскакивают. Хотя суицида я скорее боюсь и не хочу, боюсь дойти до состояния, когда придется. А на счет движения, в тренажерный зал вот чувствую, что не хочу. Мне кажется, там станет хуже. |
Автор: | krakozyabr [ 20 ноя 2014, 17:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Kern Bloms, да хватит уже читать в интернете всякую хрень. Один вред только. |
Автор: | asberg21 [ 20 ноя 2014, 18:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Товарищи пользователи! Не флудим, здесь по существу! Только о движении, что несет здоровье! |
Автор: | asberg21 [ 20 ноя 2014, 18:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Автор: | Марго [ 20 ноя 2014, 20:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
brumstick, окунет в реальность |
Автор: | tuar ceatha [ 21 ноя 2014, 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Nadin Rivz писал(а): А еще, не забывайте мыть руки перед едой. Уходя гасите свет
|
Автор: | brumstick [ 21 ноя 2014, 19:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
А я ножку из-за вашего форума подвернул ( затекла ) теперь с волейболом на пару недель придется отложить - я в печальке.. |
Автор: | asberg21 [ 21 ноя 2014, 19:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
brumstick, |
Автор: | brumstick [ 21 ноя 2014, 19:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
asberg21 писал(а): brumstick,
|
Автор: | asberg21 [ 21 ноя 2014, 19:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Вай!!!! не тот смайлик!!!! сорри там должно было быть это brumstick, |
Автор: | brumstick [ 21 ноя 2014, 20:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Тогда и у меня не в тему.. |
Автор: | asberg21 [ 21 ноя 2014, 20:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
вот и поговорили все, заканчиваю флудить |
Автор: | Annet [ 21 ноя 2014, 20:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
tuar ceatha, ой йо!!!! Ну ничего,до свадьбы доживет!!! |
Автор: | asberg21 [ 21 ноя 2014, 21:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
О! Теннис это хорошо. Тоже в твоем возрасте занималась большим теннисом. Тащилась прям от запаха мячей и от звука, когда мяч отскакивает от ракетки. |
Автор: | Марго [ 21 ноя 2014, 21:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
asberg21, а кричала -ААААА, аааа)))? |
Автор: | asberg21 [ 21 ноя 2014, 21:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Неее тада еще не модно было... |
Автор: | Iriska [ 21 ноя 2014, 22:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Марго юмористка |
Автор: | tuar ceatha [ 21 ноя 2014, 22:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Annet, ниче,я итак вся в следах ранений, синяках и прочих украшений для мужчин(((( мажу и читаю заговоры.. |
Автор: | tuar ceatha [ 21 ноя 2014, 22:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Iriska писал(а): Марго юмористка
|
Автор: | brumstick [ 21 ноя 2014, 22:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
tuar ceatha писал(а): brumstick писал(а): Наш человек!
Цитата: А я ножку из-за вашего форума подвернул ( затекла ) теперь с волейболом на пару недель придется отложить - я в печальке.. Результат моих занятий теннисом.Позавчера встретилсь со свежим грунтовым кортом ((( |
Автор: | Peter [ 22 ноя 2014, 02:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
tuar ceatha писал(а): Результат моих занятий теннисом.Позавчера встретилась со свежим грунтовым кортом ((( Чё , правда играешь ? молодец !Мужикам советую б/теннис , как способ знакомства - если платишь за корт , с тобой любая пойдёт . |
Автор: | tuar ceatha [ 22 ноя 2014, 15:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Peter, аха) Теннис большой это хорошо (с) |
Автор: | brumstick [ 22 ноя 2014, 21:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Peter писал(а): Мужикам советую б/теннис , как способ знакомства - Печалька, у нас не прокатит -корты бесплатные ...если платишь за корт , с тобой любая пойдёт . Я на воллейбол ( на одной ноге прыгать буду..чё-то аж чешется ) Всем активных выходных! |
Автор: | Peter [ 29 ноя 2014, 04:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Nadin Rivz писал(а): Peter, да, что бы вы все, без меня делали?!! помыл руки . Заодно - сходил в бассейн . Аквааэробика не понравилась .
|
Автор: | asberg21 [ 03 дек 2014, 00:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Млин, натренировала руки... теперь трясутся, даже чашку поднять и удержать сложно... |
Автор: | Марго [ 03 дек 2014, 00:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Че ж ты так... надо постепенно нагрузку добавлять. Что делала, гантельки тягала? |
Автор: | asberg21 [ 03 дек 2014, 00:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Ага, их родимых. |
Автор: | Марго [ 03 дек 2014, 00:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Ты хоть мышцы потялу до, после, али сходу схватила и в бой? |
Автор: | brumstick [ 03 дек 2014, 00:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
И што вас ети изолированные упражнения привлекают.. Штанга - вот снаряд для приличной девушки.. |
Автор: | Марго [ 03 дек 2014, 00:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Ой, нет нафик нужно стока массы. И спина страдает. Нееее, это не для меня |
Автор: | asberg21 [ 03 дек 2014, 01:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Сходу в бой. Ну я ж чуть чуть. Тока 2 кг на руку. |
Автор: | Марго [ 03 дек 2014, 01:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
2 кг на руку сходу когда начала, чо делала? Это много... правда. Завтра вилку не удержишь |
Автор: | asberg21 [ 03 дек 2014, 01:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Ну я чуть чуть. Сначала поотжималась, упираясь в стул, стоя спиной к стулу, 3 подхода по 15 раз, Потом гантельку поподнимала сгибая руку в локте, стоя в выпаде, 3 раза по 15. Потом лежа на спине, руки с гантелями вытянув перед собой и разводя их в стороны, но не опуская до пола, по 3 подхода 15 раз. Ну потом немного еще пресс покачала. Раньше 3-4 раза в неделю занималась, уже месяца 2 как прохлаждалась... |
Автор: | Марго [ 03 дек 2014, 01:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Чуть чуть |
Автор: | asberg21 [ 03 дек 2014, 01:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Вчера, ксати, махи ногами выполняла, и назад и в сторону, чуть не окочурилась на полу. И гантельки тоже потягала, но меньше чем сегодня, всего одно упражнение. Для спины. Думала сегодня буду ползать... но, вообще ничего... мож завтра придет... Тоже ведь с разбега. |
Автор: | Марго [ 03 дек 2014, 01:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Нее, если регулярно заниматься, то это не много.. но сналету три подхода по 15 это нормально.. да еще ж и мышци не разогрела. |
Автор: | asberg21 [ 03 дек 2014, 01:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Это чуть чуть, я обычно больше раза в 3 делаю. |
Автор: | Марго [ 03 дек 2014, 01:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Вот молодец какая! Это я так на тебя влияю |
Автор: | asberg21 [ 03 дек 2014, 01:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Да неее, я такая же мазохистка по жизни. Но если ты это делаешь каждый день, то я это делаю изредка, когда охота нападет... |
Автор: | Марго [ 03 дек 2014, 01:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
А кино досмотрела уже или не пошло? |
Автор: | asberg21 [ 03 дек 2014, 01:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Смотрю... |
Автор: | asberg21 [ 03 дек 2014, 01:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
А ты меня тут отвлекаешь |
Автор: | Марго [ 03 дек 2014, 01:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Мне скучно |
Автор: | brumstick [ 08 дек 2014, 21:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Мотиватор - демотиватор (счастливые мексы) |
Автор: | krakozyabr [ 13 дек 2014, 16:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
нажмите, чтобы увидеть
|
Автор: | asberg21 [ 13 дек 2014, 21:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Аха, тоже хотела поместить этот демотиватор. Че та я везде запаздываю с моими демотиваторами... |
Автор: | Марго [ 24 дек 2014, 00:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Я под впечатлением... сегодня замена была, тренерша моя приболела. Женщина под пятьдесят, тело идеальное!! Двадцать пять, не больше, шоб мне сдохнуть ну какие ж эти тетки занимающиеся пилатесом всерьез имеют суперские фигуры, я в восторге. |
Автор: | asberg21 [ 24 дек 2014, 03:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Марго, а чем ты кроме пилатеса еще занимаешься? Зумбу врдь когда то танцевала... |
Автор: | Iriska [ 24 дек 2014, 12:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Марго, а кожа какая обвисшая и с морщинами? |
Автор: | Марго [ 24 дек 2014, 12:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
asberg21, да, на зумбу хожу. Еще бегаю .. иногда)) Iriska, кожа шикарная, ни одной морщинки, ниче не висит. Только лицо выдает возраст |
Автор: | Iriska [ 24 дек 2014, 12:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
И пластику не делала? |
Автор: | Марго [ 24 дек 2014, 12:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Iriska, чего пластику, всего тела? |
Автор: | голова [ 24 дек 2014, 12:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
А у нас сегодня такой солнечный прекрасный день! Хочется взять велик из гаража и поехать в лес! |
Автор: | Iriska [ 24 дек 2014, 15:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Марго, ну там жирок из живота выкачала, мордочку подтянула |
Автор: | Марго [ 24 дек 2014, 15:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Iriska, лицо как раз и выдает возраст, а тело просто идеальное. Это спорт, без всяких пластик. Там жира нет вопще |
Автор: | Iriska [ 24 дек 2014, 15:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Марго, понятно. сфоткай ее. выложишь тута |
Автор: | Марго [ 24 дек 2014, 15:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Iriska, это не моя тренерша, замена. Да и неуместно как то.. |
Автор: | Magdi [ 27 дек 2014, 14:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Движение - это жизнь |
Погоняла на лыжах 15 км по лесу, классная погода, ели все в шубах, солнце и снег на лапах вкусный |
Страница 3 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |