ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Движение - это жизнь
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=58
Страница 3 из 8

Автор:  Sanseviera [ 19 июл 2014, 15:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Нифига себе... Я плавать научилась в 7 лет, сама. Плескались с ребятней в речке в любую погоду, ныряли, под водой сначала плавали, потом уже по-собачьи и потом по-человечьи. Плавать обожаю, если лето прошло без купания - оно прошло зря :sarc: Только бассейны терпеть не могу, мне кажется, там на дне сифилис и змеи, а еще у меня от них кожа дико сохнет, чешется и шелушится :fu:
Вот сейчас пишу и думаю, какие были крепкие нервы у моих бабушек и родителей, не боялись ведь, что я утону, например. Я за своих детей в кругах и нарукавниках трясусь, если они от меня дальше 2 метров отплывают :10n: А они сидели себе на бережку в лучшем случае, а в худшем вообще в огороде :fie:

Автор:  Гретель [ 19 июл 2014, 16:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Sanseviera писал(а):
Я плавать научилась в 7 лет, сама.
Sanseviera, угу. Мне инструктор говорил, что ребёнка проще научить плавать, чем взрослого.
И, действительно, я видела в бассейне малышню, тоже на обучении. Они совсем не боятся. Прямо вот захлёбываются, а всё равно барахтаются. И прямо так с удовольствием.

А когда четырёгодовалых детишек приводят, так это вообще такая прелесть. Они очень умилительные. :16p:

Автор:  Гретель [ 19 июл 2014, 16:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

asberg21 писал(а):
Но всё та же фигня, неуверенно себя чувствую в воде, особенно когда ногами не могу взять и встать на дно, как приспичит. Эхэхэхэээхххх, надоело быть трусом невротиком...
Ничего-ничего!
Мы тоже осилим. :16p: Главное -поставить цель. :345_(14):

Автор:  SErgey [ 07 авг 2014, 21:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

А мы с женой практикуем почти каждый вечер ходьбу. На спортивную она мало похоже, но длительные по времени, не менее часа. Мы любители дальних путешествий на машине, особенно нас привлекают горы. Вот на майские ездили в Адыгею, реку Белую. Там то как раз и требуется медленная ходьба, но в гору. И вообще, ощущение красоты гор и ревущей реки думаю лучший антидепрессант. Жалко вот только, что впечатления достаточно быстро стираются. И когда плохо не желают улучшать состояние. Единственно говоришь себе - обязательно поеду еще куда-нибудь где можно услышать тишину и вдохнуть запах настоящей полыни...

Автор:  Марго [ 07 авг 2014, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

SErgey, молодцы, мне тоже очень нравятся горы. Ходьба полезна любая, а то, что больше часа еще и похудению способствует

Автор:  SErgey [ 08 авг 2014, 21:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Марго писал(а):
Ходьба полезна любая, а то, что больше часа еще и похудению способствует
Ну на похудение я как то мало рассчитываю, с января месяца сбросил почти 8 кг, думаю это моя депривация сна. Но "животик" всеравно проказник чуть проявляется. Без упражнений не обойтись. Но так или иначе меня, скажем так, привлекает йога. Где бы найти время для занятий да еще и рано встать для этого ...

Автор:  Bull [ 16 авг 2014, 23:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Ребята, всех приветствую :120n:
Хочу и я поделиться своими физкульт достижениями. ;-)
Люблю покатать на веле, сейчас депра, катаю не так часто, но всё же бывает выбираюсь, очень поднимает настроение после усиленной прогулки на веле, еще имею в запасе, для разнообразия активного отдыха, это груша и силовые нагрузки, поклонник миксфайт я, но сейчас очень редко себя могу заставить на это, сейчас вел как-то ближе.. :120n:

Автор:  Гретель [ 17 авг 2014, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Bull, молодцом!
Так держать! :super:

Автор:  sindel [ 18 авг 2014, 07:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Bull писал(а):
сейчас вел как-то ближе..
это отлично! Значит нужно ездить себе в удовольствие!

Автор:  Magdi [ 21 авг 2014, 07:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Случайно на ютубе забрела на Катю Усманову ( фитнес бикини). У меня даже ориентация сменилась :-D , просто влюбилась в ее тело. Сама постоянно чем нибудь занимаюсь, дома стоит эллипсоид, доска, для спины и рук железо, глядя на нее, неделю напрягаюсь, так приятно боль в мышцах ощущать, но сейчас отпуск, выйду на работу и опять буду вяленькой :grustno:

Автор:  Peter [ 02 ноя 2014, 05:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Блииин , опять опоздал в бассейн .
Пропустил всю аквааэробику . :shok:

Автор:  sindel [ 02 ноя 2014, 07:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Peter, проспал небось! :mad:

Автор:  Peter [ 02 ноя 2014, 08:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

offtop:
sindel писал(а):
проспал небось!
Да , увы ...

Автор:  sindel [ 02 ноя 2014, 08:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Peter, ай-ай-ай! :ay:

Автор:  ilya_anf [ 13 ноя 2014, 23:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь


Автор:  Марго [ 13 ноя 2014, 23:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

В жирной америке легко стать звездой. А у нас в вагоне метро таких десяток едет :-D

Автор:  brumstick [ 13 ноя 2014, 23:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Ой, как здорово, вот так вот,как она : жить ради ж..ы..

Автор:  Марго [ 13 ноя 2014, 23:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

brumstick, жопа тоже важна :345_(14): :-D

Автор:  brumstick [ 13 ноя 2014, 23:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Дык я только за :yes: (кста пойду сегодня своей займусь)

Автор:  ilya_anf [ 14 ноя 2014, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Марго писал(а):
А у нас в вагоне метро таких десяток едет
в розовых панталонах? :-D
не фкурсе про становление звезд.. но видимо путь к центру галактики лежит через активное напряжение ягодиц. круглосуточно.

Автор:  Марго [ 14 ноя 2014, 00:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Это шорты)) и да, летом полно в таких :90:

Автор:  sindel [ 14 ноя 2014, 06:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Хорошая задница. Но так выпячивать ее на улице :crazy: Мне лично хотелось ее пнуть :sarc:

Автор:  asberg21 [ 14 ноя 2014, 16:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

sindel, извращенка ты моя :sarc:

Автор:  Iriska [ 14 ноя 2014, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Ну и жопа! Фу! :x

Автор:  Василиса [ 20 ноя 2014, 12:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Свежий воздух и водные процедуры обязательны ...нельзя залеживаться ...сначала надо заставлять себя через нехочу ....а потом это войдет в привычку ..... :-)

Автор:  Nadin Rivz [ 20 ноя 2014, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

А еще, не забывайте мыть руки перед едой.

Автор:  Alexey1977 [ 20 ноя 2014, 14:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Nadin Rivz писал(а):
А еще, не забывайте мыть руки перед едой.
Ага. :old_man:

Автор:  Peter [ 20 ноя 2014, 15:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Nadin Rivz писал(а):
А еще, не забывайте мыть руки перед едой.
Пасиб , что напомнили . Пойду помою .

Автор:  Nadin Rivz [ 20 ноя 2014, 16:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Peter,
да, что бы вы все, без меня делали?!! :345_(14):

Автор:  Alexey1977 [ 20 ноя 2014, 16:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Еще и движение до ванной комнаты

Автор:  Kern Bloms [ 20 ноя 2014, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Сегодня посмотрел серию "Сынов Анархии". Появилось желание попить кофе с печеньем (но не пил, кофе нельзя же). Появилось желание пойти в теплой ванной расслабиться.

Состояние зависит от того, найду я в инете истории выздоровевших от дереала или нет :01n:
Если находятся люди, которые говорят, что с дереалом привыкли и живут, то и мне как-то лучше становится, и сразу кажется, что и с дереалом можно жить. Если вижу людей, которые ушли в ремиссию - то и мне становится лучше.
Если читаю, где люди годами страдают и ничего не помогает, так что они готовы руки наложить, то и я в страх бросаюсь "как же так жить теперь" и сразу мысли о суициде проскакивают. Хотя суицида я скорее боюсь и не хочу, боюсь дойти до состояния, когда придется.


А на счет движения, в тренажерный зал вот чувствую, что не хочу. Мне кажется, там станет хуже.

Автор:  krakozyabr [ 20 ноя 2014, 17:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Kern Bloms, да хватит уже читать в интернете всякую хрень. Один вред только.

Автор:  asberg21 [ 20 ноя 2014, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Товарищи пользователи! Не флудим, здесь по существу! Только о движении, что несет здоровье! :345_(14):

Автор:  brumstick [ 20 ноя 2014, 18:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Kern Bloms писал(а):
А на счет движения, в тренажерный зал вот чувствую, что не хочу. Мне кажется, там станет хуже.
Я лично хожу, чтобы отдохнуть от себя,любимого - работает! Особенно против дереала рекоммендую эту позу :
Image :yes:

Автор:  asberg21 [ 20 ноя 2014, 18:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

:haha:

Автор:  Марго [ 20 ноя 2014, 20:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

brumstick, :sarc: окунет в реальность

Автор:  tuar ceatha [ 21 ноя 2014, 17:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Nadin Rivz писал(а):
А еще, не забывайте мыть руки перед едой.
Уходя гасите свет

Автор:  brumstick [ 21 ноя 2014, 19:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

А я ножку из-за вашего форума подвернул :11z: :facepalm: ( затекла ) теперь с волейболом на пару недель придется отложить - я в печальке..

Автор:  asberg21 [ 21 ноя 2014, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

brumstick, :ext_secret:

Автор:  brumstick [ 21 ноя 2014, 19:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

asberg21 писал(а):
brumstick,
:cool:

Автор:  asberg21 [ 21 ноя 2014, 19:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Вай!!!! не тот смайлик!!!! сорри :06n:

там должно было быть это brumstick, :horosho:

Автор:  brumstick [ 21 ноя 2014, 20:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Тогда и у меня не в тему.. :friends:

Автор:  asberg21 [ 21 ноя 2014, 20:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

вот и поговорили :06n:

все, заканчиваю флудить :preved:

Автор:  tuar ceatha [ 21 ноя 2014, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

brumstick писал(а):
А я ножку из-за вашего форума подвернул :11z: :facepalm: ( затекла ) теперь с волейболом на пару недель придется отложить - я в печальке..
Результат моих занятий теннисом.Позавчера встретилсь со свежим грунтовым кортом (((
Изображение

Автор:  Annet [ 21 ноя 2014, 20:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

tuar ceatha, ой йо!!!!
Ну ничего,до свадьбы доживет!!! :yes:

Автор:  asberg21 [ 21 ноя 2014, 21:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

О! Теннис это хорошо.
Тоже в твоем возрасте занималась большим теннисом. Тащилась прям от запаха мячей и от звука, когда мяч отскакивает от ракетки.

Автор:  Марго [ 21 ноя 2014, 21:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

asberg21, а кричала -ААААА, аааа)))?

Автор:  asberg21 [ 21 ноя 2014, 21:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Неее :-D тада еще не модно было...

Автор:  Iriska [ 21 ноя 2014, 22:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Марго юмористка :-D

Автор:  tuar ceatha [ 21 ноя 2014, 22:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Annet, ниче,я итак вся в следах ранений, синяках и прочих украшений для мужчин(((( мажу и читаю заговоры..

Автор:  tuar ceatha [ 21 ноя 2014, 22:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Iriska писал(а):
Марго юмористка :-D
:ges_up:

Автор:  brumstick [ 21 ноя 2014, 22:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

tuar ceatha писал(а):
brumstick писал(а):
Цитата:
А я ножку из-за вашего форума подвернул ( затекла ) теперь с волейболом на пару недель придется отложить - я в печальке..
Результат моих занятий теннисом.Позавчера встретилсь со свежим грунтовым кортом (((
Наш человек! :ges_up:

Автор:  Peter [ 22 ноя 2014, 02:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

tuar ceatha писал(а):
Результат моих занятий теннисом.Позавчера встретилась со свежим грунтовым кортом (((
Чё , правда играешь ? молодец !

Мужикам советую б/теннис , как способ знакомства -
если платишь за корт , с тобой любая пойдёт .

Автор:  tuar ceatha [ 22 ноя 2014, 15:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Peter, аха) Теннис большой это хорошо (с)

Автор:  brumstick [ 22 ноя 2014, 21:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Peter писал(а):
Мужикам советую б/теннис , как способ знакомства -
если платишь за корт , с тобой любая пойдёт .
Печалька, у нас не прокатит -корты бесплатные :-D ...
Я на воллейбол ( на одной ноге прыгать буду..чё-то аж чешется :yahoo: ) Всем активных выходных!

Автор:  Peter [ 29 ноя 2014, 04:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Nadin Rivz писал(а):
Peter, да, что бы вы все, без меня делали?!!
помыл руки . Заодно - сходил в бассейн . Аквааэробика не понравилась . :titanik:

Автор:  asberg21 [ 03 дек 2014, 00:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Млин, натренировала руки... теперь трясутся, даже чашку поднять и удержать сложно...

Автор:  Марго [ 03 дек 2014, 00:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Че ж ты так... надо постепенно нагрузку добавлять. Что делала, гантельки тягала?

Автор:  asberg21 [ 03 дек 2014, 00:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Ага, их родимых.

Автор:  Марго [ 03 дек 2014, 00:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Движение - это жизнь

Ты хоть мышцы потялу до, после, али сходу схватила и в бой? :-D

Страница 3 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/