ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Re: Спортивное питание (за и против) https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=442 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | kraft [ 31 июл 2015, 07:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спортивное питание (за и против) |
elleonnora писал(а): Я хочу попить именно те аминокислоты, которе бы "подпитали" мозг. Спортом особо не занимаюсь, только балетный тренаж Этим я бы доктора озадачил. Ну и ещё такой момент, необходимо быть действительно уверенным, что есть основание их пить. Иначе, деньги потраченные на аминокислоты, будут просто сливаться в унитаз. |
Автор: | elleonnora [ 31 июл 2015, 10:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спортивное питание (за и против) |
Peacepeace, ах-ха-ха после приема обязательно похожу на руках, или на ушах kraft, представляю выпученные глаза моей психиаторши, когда я ее спрошу об аминокислотах. ну и да старый добрый глицин, конечно - по 5 таб. за 1 прием |
Автор: | Тапчух [ 31 июл 2015, 13:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спортивное питание (за и против) |
kraft, нет. ВСАА аминки самое усвояемое что есть .более усваиваются только стероиды в жопу . в унитаз ничего не сольется. это не витамины . |
Автор: | elleonnora [ 31 июл 2015, 15:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спортивное питание (за и против) |
стероиды в попу - много побочных эффектов наверное |
Автор: | Тапчух [ 31 июл 2015, 15:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спортивное питание (за и против) |
elleonnora, смотря какие и сколько и для чего . но мозг ими не питают точно ))) а вот иммунитет поднимают ,ускоряют сращивание травм и т.д ну и есесно растят мышцу (хотя придуманы они были не совсем для этого ) андролон ,метандростенолон достаточно безвредные препараты . побочки примерно такие же как от недельного отпуска с пьянками .то есть при нормальной печени никаких .если все делать по уму. но повторюсь вам они вообще ни к селу ни к мерседесу .если только дистрофии нет и падения имунки .а либидо ими еще раскачивают иногда .правда мужское . |
Автор: | Peacepeace [ 31 июл 2015, 15:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спортивное питание (за и против) |
BCAA не подойдут наверное для этих целей |
Автор: | Тапчух [ 31 июл 2015, 15:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спортивное питание (за и против) |
Peacepeace, для каких?? подпитать мозг?? я вообще сомневаюсь что нужны аминокислоты .скорее уж минералы и витамины . причем упор делать на Б шки , магний в расово верном формате ,цинк и т.д . ну и классика женьшень , эхинацея . ВСАА это всего лишь уже "полуготовые " они просто очень усвояемые и все . разветвленные у них концы цепочек насколько помню для лучшего встраивания в клетку |
Автор: | Peacepeace [ 31 июл 2015, 15:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спортивное питание (за и против) |
Тапчух, ну.Я так же думаю если уж совсем белка нет в рационе, или его мало. + омега-3 и будет норм |
Автор: | Peter [ 01 авг 2015, 04:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спортивное питание (за и против) |
elleonnora писал(а): А интересно, если заменить свой обычный рацион на эти смеси - будет ли какой-нибудь положительный эффект? Гербалайф работает , но дорог .
|
Автор: | Peter [ 01 авг 2015, 04:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спортивное питание (за и против) |
elleonnora писал(а): Я хочу попить именно те аминокислоты, которе бы "подпитали" мозг. Ноотропил + кроссворды
|
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |