ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 17 дек 2018, 11:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 571 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2017, 17:51
Сообщения: 1522
IRISCHA писал(а):
Нужно ко всему подходить с умом ,не перебарщивать
Да, а ты переборщила, Ириш.
IRISCHA писал(а):
Сейчас у меня вес стабильно 58 кг+-1 кг,рост 1.70 ,как я уже говорила.
Идеально - рост минус 111. Правда шкала весьма приблизительна. Не учтена конституция.

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 10:27
Сообщения: 249
Надо имт считать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2016, 13:18
Сообщения: 1114
Пол: Женский
Йожа писал(а):
Идеально - рост минус 111. Правда шкали весьма приблизительна. Не учтена конституция.
Йожа, получается у меня вес практически идеальный? :-D (кушаю я сейчас уже по-другому,все-что полезет,кроме булок,мучного-печеного и жареной картошки с макаронами) Макароны просто не люблю. Налегаю (по возможности)на морепродукты,мясо ,кроме свинины,рыбу,орехи,иногда редьку . Но бывает ,что только суп и каша :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 10:27
Сообщения: 249
IRISCHA писал(а):
stahanovec25 писал(а):
Так Вы медленные углеводы исключили походу. Без них никуда. Это и есть энергия наша. Поэтому и голова кружилась . И жиров я не увидел. Растительных там и животных. Это все нужно. На одной курице не протянешь
Так вот! Молодая была и не опытная :beye: :beye: :beye: :facepalm:

Да Вы и щас не старая


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2016, 13:18
Сообщения: 1114
Пол: Женский
stahanovec25 писал(а):
Да Вы и щас не старая
Спасибо.Да вроде да))) :-D :blush:а если в паспорт не смотреть,то в душе мне 24 ,не больше))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2017, 17:51
Сообщения: 1522
IRISCHA, да, Ириша. Вес отличный. И рост :ges_up: , как для девочки. И не коротышка и не дылда. И кушаешь правильно.
:fan:

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2016, 13:18
Сообщения: 1114
Пол: Женский
Йожа, Спасибо,Йожа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 10:27
Сообщения: 249
IRISCHA писал(а):
stahanovec25 писал(а):
Да Вы и щас не старая
Спасибо.Да вроде да))) :-D :blush:а если в паспорт не смотреть,то в душе мне 24 ,не больше))))

В паспорт нормальные люди не смотрят :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 10:27
Сообщения: 249
Да, Ириша у нас и швец,и жнец и на душе игрец :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2016, 13:18
Сообщения: 1114
Пол: Женский
stahanovec25 писал(а):
В паспорт нормальные люди не смотрят

Полностью поддерживаю :super: :fan: :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 20:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2017, 17:51
Сообщения: 1522
IRISCHA писал(а):
В паспорт нормальные люди не смотрят
А на томоженном контроле, что, только ненормальные :-| работают?
Я не знала :345_(22):

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2017, 01:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2016, 13:18
Сообщения: 1114
Пол: Женский
Йожа, я пока сижу на стуле ровно :-D , не до таможни; да и смотреть они будут в паспорт, не я ж :-D :-D :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2017, 08:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 10:27
Сообщения: 249
Йожа не может в иронию :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2017, 23:54 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 4925
Откуда: Москва
Слушайте, а я надысь сидела в столовке :-D , а там на столиках реклама про "бочку для похудения".

Ну то есть, как я поняла, залезаешь в бочку (голова торчит наружу! - для меня это важно, т.к. плохо парилки переношу), и тело в этой бочке парится.

И пишут, 400гр. за один раз влёт уходит. :90:

Правда подозреваю, что это за счет потери жидкости.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Ламиктал 100мг (утро) + 100мг (день)
Габапентин 300мг (утро) + 300мг (день)
Труксал 12,5 мг (ночь)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 00:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2017, 17:51
Сообщения: 1522
Гретель писал(а):
Слушайте, а я надысь сидела в столовке , а там на столиках реклама про "бочку для похудения".
:haha: :haha: и чо, поверила?

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 00:11 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 4925
Откуда: Москва
Йожа писал(а):
Гретель писал(а):
Слушайте, а я надысь сидела в столовке , а там на столиках реклама про "бочку для похудения".
:haha: :haha: и чо, поверила?
Ну вреда-то не будет.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Ламиктал 100мг (утро) + 100мг (день)
Габапентин 300мг (утро) + 300мг (день)
Труксал 12,5 мг (ночь)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 00:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2227
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Гретель писал(а):
Ну то есть, как я поняла, залезаешь в бочку (голова торчит наружу! - для меня это важно, т.к. плохо парилки переношу), и тело в этой бочке парится.

И пишут, 400гр. за один раз влёт уходит. :90:

я года два назад делала инфрокрасные ванны - это когда надеваешь полиэтиленовые штаны, залезаешь в специальный костюм, он както там инфрокрасно нагревается и лежишь потеешь - так там я действительно грамм 400 сбрасывала

__________________________________
Тревожная депрессия Селектра 30мг Хлорпротиксен 145мг метформин пролонг 2000мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 01:20 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 4925
Откуда: Москва
Alisa писал(а):
я года два назад делала инфрокрасные ванны - это когда надеваешь полиэтиленовые штаны, залезаешь в специальный костюм, он както там инфрокрасно нагревается и лежишь потеешь
Alisa, ух ты!
Интересная штука. Никогда о такой не слышала.

Короче, есть простор для маневров. :06n:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Ламиктал 100мг (утро) + 100мг (день)
Габапентин 300мг (утро) + 300мг (день)
Труксал 12,5 мг (ночь)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 09:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 10:27
Сообщения: 249
Гретель писал(а):
Йожа писал(а):
Гретель писал(а):
Слушайте, а я надысь сидела в столовке , а там на столиках реклама про "бочку для похудения".
:haha: :haha: и чо, поверила?
Ну вреда-то не будет.

Да, из-за потери жидкости,не жиров же :-D
С таким же успехом выпейте таблетку Фуросемида,даже больше потеряете.
Таблетка стоит пару рублей,а бочка- пару тыщ,навена. Бизнес- ничего личного


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 11:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 2049
Откуда: Украина
Пол: Женский
Это получается,как обертывания домашние,ведь обматываются пленкой и бегают,чтоб создать эффект парилки..а тут и бегать не нужно..сиди себе в бочке и потом истекай.. :sarc: У нас практикуются бочки с шоколадом..да,по 400гр.

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 13:47 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 4925
Откуда: Москва
stahanovec25 писал(а):
Да, из-за потери жидкости,не жиров же :-D
stahanovec25, ну вот что вы последнюю мою веру в чудо убиваете? :-D

Я, может, надеялась посидеть в бочке и выбраться оттуда преображенной, а вы тут с Фуросемидом! :16p:

stahanovec25 писал(а):
Таблетка стоит пару рублей,а бочка- пару тыщ,навена
Угу, 1700, по-моему. Но возможны скидки! :-D

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Ламиктал 100мг (утро) + 100мг (день)
Габапентин 300мг (утро) + 300мг (день)
Труксал 12,5 мг (ночь)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 14:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2016, 13:18
Сообщения: 1114
Пол: Женский
Моему сыну очень помог препарат Метформин(выписали в Областной Клинической больнице,детское отделение). У него пошел гормональный сбой в процессе высокого роста . Ему 14 лет,рост 192! Вес был 115 кг! (при этом питался он обычно) Начались серьезные проблемы со здоровьем. Сейчас его вес 90 кг и начала формироваться мышечная масса,стал подтянутый,ушли жиры. Он сам от этого страдал и поэтому героически терпел первый месяц побочки в виде тошноты,потом тошнота прошла.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2017, 18:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 10:27
Сообщения: 249
Гретель писал(а):
ну вот что вы последнюю мою веру в чудо убиваете?

Чтобы Вам не было потом мучительно больно после расставания с деньгами за фуфлопроцедуру :06n:

Гретель писал(а):
Угу, 1700, по-моему. Но возможны скидки!

Хотите я Вам Фуросемид за 1700 продам??? Даже скидку дам! :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2017, 17:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 2049
Откуда: Украина
Пол: Женский
Я спрашивала у врача по поводу метоморфина,да и Дима его советует.Врач сказала мне,что лучше не лезть им..качнет если состояние в худшую сторону..от греха по дальше как говорится.

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2017, 17:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 2049
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лучше правельно питаться..самое главное ,что квет не дает стояние веса,просто аппетита больше..

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2017, 18:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 10:27
Сообщения: 249
Виkka писал(а):
Я спрашивала у врача по поводу метоморфина,да и Дима его советует.Врач сказала мне,что лучше не лезть им..качнет если состояние в худшую сторону..от греха по дальше как говорится.

Метформин переворачивает тс ног на голову весь метаболизм,так что не стоит им сгонять вес. Потому что потом будет ещё хуже. Ну и побочки у него далеко не из приятных,судя по отзывам. И уж тем более не нужно закрываться им с подросткового возраста


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2017, 09:46 
Не в сети
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 10742
Пол: Женский
stahanovec25 писал(а):
Виkka писал(а):
Я спрашивала у врача по поводу метоморфина,да и Дима его советует.Врач сказала мне,что лучше не лезть им..качнет если состояние в худшую сторону..от греха по дальше как говорится.

Метформин переворачивает тс ног на голову весь метаболизм,так что не стоит им сгонять вес. Потому что потом будет ещё хуже. Ну и побочки у него далеко не из приятных,судя по отзывам. И уж тем более не нужно закрываться им с подросткового возраста

Мне вообще не помог, сколько надо принимать-то? Я начала заставлять себя есть днем, а не после 6, когда накапливаются дневные таблетки и нервная анорексия чуть отпускает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Худеем вместе *
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 08:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 10:27
Сообщения: 249
California писал(а):
stahanovec25 писал(а):
Виkka писал(а):
Я спрашивала у врача по поводу метоморфина,да и Дима его советует.Врач сказала мне,что лучше не лезть им..качнет если состояние в худшую сторону..от греха по дальше как говорится.

Метформин переворачивает тс ног на голову весь метаболизм,так что не стоит им сгонять вес. Потому что потом будет ещё хуже. Ну и побочки у него далеко не из приятных,судя по отзывам. И уж тем более не нужно закрываться им с подросткового возраста

Мне вообще не помог, сколько надо принимать-то? Я начала заставлять себя есть днем, а не после 6, когда накапливаются дневные таблетки и нервная анорексия чуть отпускает.

Это слишком серьезный препарат,чтобы давать рекомендации по нему по интернету,поэтому я этого делать не буду)
Зачем вообще его принимать,если нет врачебно установленного метаболического синдрома?
А к нему тоже нужно ещё дойти.
Вы же вот вроде не полная,если не путаю с кем-то)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Как худеть?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2017, 15:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 июл 2014, 19:22
Сообщения: 36
Здравствуйте! Ув форумчане, в общем вопрос такой у меня: я после беременности набрала несколько лишних кг, так вот, решила похудеть, ну как только я начинаю худеть, т.е. сажусь на диету (пробовала разные) через пару дней начинается тревога, даже на препаратах, сейчас 225 мг велаксина. В диете в основном убираю/ограничиваю сладкое, как бы с лишним весом не хочется ходить, но лучше конечно с лишним весом и здоровой, это понятно. Подключила спорт, кардио очень трудно заниматься, может организм путает учащенное сердцебиение с тревогой? :bore: Я уже все передумала :facepalm: У меня тревожно-депрессивное расстройство, болею 7 лет, в основном на препаратах, последние года на велаксине. Тревога запускает депрессию


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть?
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2017, 15:37 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 3934
Пол: Женский
целая тема у нас есть, счас поищу

__________________________________
да спасут меня конфетки!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 571 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика