ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Массаж
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=1850
Страница 1 из 1

Автор:  Dmitriy [ 10 авг 2015, 03:07 ]
Заголовок сообщения:  Массаж

...

Автор:  elleonnora [ 11 авг 2015, 11:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Мне когда была на дневном стационаре врач назначал массаж воротниковой зоны. Хорошо для расслабления мышц этой области.

Автор:  Тапчух [ 11 авг 2015, 22:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

массаж шеи ребром ладони полезен для сосудов и кровоснабжения. сверху вниз .то есть от головы к трапеции .вообще есть видео хорошее по массажу шеи . единственный минус -пальцы должны быть крепкие и ребро ладошки малость жесткое . но это не проблема . за месяц делается .

Автор:  Peter [ 11 авг 2015, 23:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Тапчух, может загрузишь в облако свое видео про массаж шеи и дашь ссылку - видел книжки у Маус .

Автор:  Тапчух [ 12 авг 2015, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

давай я тебе в личку с ютуба кину .я облаками не дружу . они все спецслужбами созданы.в данном то вопросе конечно ничего такого нет .но это почему я не дружу с облаками

Автор:  Peter [ 12 авг 2015, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

ок , пришлю .

Автор:  Peter [ 14 авг 2015, 03:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=47&t=203

Автор:  Счастье [ 15 авг 2015, 13:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Массаж

Когда мне назначили массаж от остеохондроза, то в районной поликлинике оказался неприемлемый график работы массажистов, а платный массаж мой бюджет не выдерживал, я купила такой электростимулятор с 4 электродами на Алиэкспресс за 1.5 тыс.руб.
http://ru.aliexpress.com/item/New-Beauty-Health-care-massager-products-for-body-massager-tens-machine-with-tens-EMS-massage-function/1634601613.html
Там три функции: 1.массаж, 2 расслабление, 3 тонизация мышц
Приборчик косячный, как все китайское. Инструкция на английском - догадайся сам. Но рабочий и на Али недорого можно купить расходники к нему - электроды на липучках.
Остеохондроз лечила ЛФК, физ. процедуры (ДДТ), АД (венлафлаксин, так как еще и ГБН)
Приборчик лепила так: день массаж, день расслабление (близкий аналог ДДТ) - 2-3 недели.
И прошла поясница, которую до этого больше года мазями возюкала и на кузнецове лежала.
С шеей сложнее - ночью во сне сворачиваю, даже на ортопед.подушке
Есть цивилизованный стимулятор для домашнего пользования, кот. в РФ можно купить, но дороже моего китайчонка
http://www.beurer.ru/tovar_podr/titul_EM41_podr.htm
Ценность таких девайсов в том, что можно самомассаж делать без привлечения массажистов или семьи.
И даже если времени свободного мало, то можно и не ходу: приклеила электроды, сунула пульт в карман и ужин готовила.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/