ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Соблюдение режима сна
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=1605
Страница 2 из 2

Автор:  Iriska [ 03 сен 2015, 15:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Соблюдение режима сна

У меня никогда не было проблем с режимом. Что в школе,что в институте. Прозвенел будильник я поднялась, собралась,как солдат и пошла.
А как встретила своего суженого-ряженого так пошел полный раздрайв. Называется с кем поведешься оттого и наберешься.
Мой муженек всегда ставит будильник на раз 5. Я этого не понимала по началу семейной жизни :-D но потом стала такой же, как он. Ставлю будильник на 3-4 раза. И мне так стыдно,что я стала такой разгильдяйкой :gore: Но опоздание для меня убийственно. Очень-очень редко опаздываю. Обычно из-за пробок. Люблю приходить на работу рано, когда еще народу мало. И терпеть не могу, если договорились встретиться,а человек опаздывает :icon_furious:
Еще прикол в 4 утра обязательно надо проснуться и помереть сахар. Так я типа проснулась и минут десять меряю с закрытыми глазами. Сначала не могу попасть тест-полоской в глюкометр,потом палец проколоть. Глаза то не открываются. Короче ржач полный :sarc:

Автор:  Тапчух [ 03 сен 2015, 16:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Соблюдение режима сна

Iriska, а я думал помпа автоматом мутит эти темы .видать не вкурил я ее сути .

Автор:  Iriska [ 03 сен 2015, 16:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Соблюдение режима сна

Тапчух, неа, помпа еще сахар не измеряет. Но скоро появится такая помпа. Когда? В великом будущем :-D

Автор:  Nadin Rivz [ 03 сен 2015, 16:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Соблюдение режима сна

Когда у меня первая утренняя смена
я не сплю вообще. забивала время просмотром сериала,
в результате за пару месяцев стойкое неприятие сериалов.

Автор:  netochka [ 16 фев 2016, 19:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Соблюдение режима сна

Alexey1977 писал(а):
Вложение:
i-2718.jpg


Ура, мои слова!

Автор:  света приз [ 04 фев 2018, 20:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Соблюдение режима сна

У меня вопрос к уважаемым форумчанам. Как бы поспать в простуду?
С носа течет,кашель,хоть температура 37.2,но самочувствие противнейшее,сейчас выпила полтаблетки гидазепама,так как начинаются от страха ночи проблемы с дыханием. Вобщем,тревожное. У меня и так агорафобия что-то прижала,а тут еще простуда. Спать хочется,но "выкидывает" со сна.

Автор:  Keeper911 [ 04 фев 2018, 21:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Соблюдение режима сна

Мирт, квет.

Автор:  Hecm [ 04 фев 2018, 21:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Соблюдение режима сна

банально - феназепам

Автор:  alexey.fox [ 02 мар 2018, 08:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Соблюдение режима сна

света приз писал(а):
Как бы поспать в простуду?
горячего чаю с лимоном и мёдом и под одеялко

по сабжу стараюсь ложится до полуночи и просыпаться в 7-7.30 утра, приучаю организм к режиму

Страница 2 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/