Я довольно плотно интересуюсь разными видами психотерапии (ес-но, в личных целях), так вот схематерапия - это полное говно, а джефри янг - придурок. Не рекомендую.
Там короче такая идея, что этот непризнанный гений ввел свою терминологию для вещей, которые уже сто раз были описаны другими. Он много уделил времени разработке своей "классификации", а методы работы и их обоснование взял всеравно у других. Проблема с Джефри Янгом в том, что он не стремится к цельности личности. Он типа такой: вот, у человека есть части (которые олицетворяют его внутренние конфликты), пусть они поговорят и договорятся между собой! Выглядит это примерно, как диссоцотивное расстройство личности:
d писал(а):
Посмотрите, утешают ли смелые части испуганных, и скажите, что уходите ненадолго, что это на пользу им и вам, но вы готовы остаться, если они того пожелают. Может быть, просто неподходящий день, и в другой раз они не станут возражать. Если части не в на-
строении, не давите на них. Лишний раз пообщайтесь с ними,
узнайте их поближе и расспросите, чего они боятся.
Короче, увидите психолога, практикующую такое, лучше бегите от него, как от огня.
__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
ТР/ТДР на фоне F61 (агрессия, могу задеть ваши чувства, берегите себя). СИОЗС не идут. НЛ и нормотимики - ок, но ипохондрия на фарму и СО. Занимаюсь с психологом.
советы, что делать, не люблю