ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 19 авг 2018, 03:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 23:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2015, 22:44
Сообщения: 344
Подумалось мне что-то... Есть же сеансы групповой психотерапии. И работают они очень и очень неплохо.
А что если организовать подобные сеансы на конференц-звонке в скайпе?
Одна проблема — нужен супервизор. Какой-нибудь психотерапевт хотя бы начинающий.
Я теоретически мог бы попробовать вести, но мне и свои проблемы решать нужно, а можно ли совмещать — не в курсе. Возможно, это не очень хорошо скажется на моём личном комфорте внутри группы.
Кто что думает по этому поводу?
Не всю любят живое общение, но в скайпе можно нацепить какую-нибудь виртуальную маску, если кто стесняется. Сейчас вроде полно программ это умеют. Хотя, опять же, не уверен, что это (маска) желаемая форма общения внутри группы.

Можно раз в неделю или две. Группа, скажем, 5 человек. Сначала каждый по 5 минут рассказывает что было за неделю, затем выбираем, какую из проблем будем разбирать. В конце общий итог.

На сеансах групповой психотерапии мне доводилось бывать наблюдателем, но там всё происходило под присмотром опытного психотерапевта, который хоть и не участвовал почти в общении, но, полагаю, делал определённые выводы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 23:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2018, 17:27
Сообщения: 622
Откуда: из мира божих коровок
Пол: Мужской
отличная идея. Я поддержу

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
Диагноз: неустановлен
Пробовал эсциталопрам.
Сейчас:
Флуоксетин вечером с 08.08 20мг.
Мелатонин на ночь 1.5мг

Сам себе Барон Мюнхгаузен...
Предлагаю обсудить вопрос нужен ли чат на форуме


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 09:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1653
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Потом всем лечебную :girl_hosp: и баиньку.

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2018, 09:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 5750
Пол: Мужской
Я бы за, но как это делать когда возле тебя семья сидит? Во первых для самого себя дискомфорт, во вторых семья скажет что я "не того". Хотя и будут правы :16p:

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 7,5 г, окскарбазепин - 150мг;
На ночь: миртазапин - 26.25 мг, окскарбазепин - 450мг, мелатонин - 3-6мг, габапентин -300-900мг или прегабалин- 0-300мг, зопиклон - 1/2-1т, левана - 0-4мг, фенибут - 0 - 500мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 02:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2018, 17:27
Сообщения: 622
Откуда: из мира божих коровок
Пол: Мужской
lyolik,
а есть возможность на час закрыться где нить на кухне?

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
Диагноз: неустановлен
Пробовал эсциталопрам.
Сейчас:
Флуоксетин вечером с 08.08 20мг.
Мелатонин на ночь 1.5мг

Сам себе Барон Мюнхгаузен...
Предлагаю обсудить вопрос нужен ли чат на форуме


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 10:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 5750
Пол: Мужской
cheshire cat писал(а):
lyolik,
а есть возможность на час закрыться где нить на кухне?
есть, но в хрущевке на кухне - это не в отдельном бункере. Всё равно жене нужно что-то объяснять, короче для социофоба который всего боится - это дискомфорт. Проще уже на приём к ПТ ходить.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 7,5 г, окскарбазепин - 150мг;
На ночь: миртазапин - 26.25 мг, окскарбазепин - 450мг, мелатонин - 3-6мг, габапентин -300-900мг или прегабалин- 0-300мг, зопиклон - 1/2-1т, левана - 0-4мг, фенибут - 0 - 500мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 12:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 522
Пол: Женский
я за:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 19:21 
Не в сети
Психолог
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2014, 21:09
Сообщения: 781
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
Спокойный, групповой психотерапией назвать подобные сеансы нельзя. Это может быть группой самопомощи. Тогда и ведущий может прорабатывать свои проблемы. Поищите в интернете, как работают группы анонимных алкоголиков. Какие-то приемы можно взять оттуда.
Я много лет вела разные тренинги личностного роста и пр., но на групповую психотерапию замахиваться не рискнула. Ради интереса можете посмотреть книгу И.Ялома "Групповая психотерапия. Теория и практика".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июн 2018, 20:22 
Не в сети
Врач
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2015, 12:52
Сообщения: 516
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Хорошая идея.
Вы легко можете в сети найти психотерапевтов, которые по скайпу ведут группы. Но это за деньги.
Или идея в том, чтобы создать группу самопомощи с бесплатным участием?

__________________________________
http://www.divisenko.ru/ (врач психотерапевт в Москве)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика