ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 18 июн 2018, 23:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 297 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 10  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 20:55 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 18 апр 2017, 10:14
Сообщения: 14
На сайте профессиональных психологов и психотерапевтов В17 я опубликовала эту статью, которая вызвала огромный интерес и одобрение у моих коллег. Статья носит научный характер и опирается на работы классиков отечественной психологии и психотерапии (Б.Д.Карвасарского, В.Н.Мясищева, В.А.Ананьева, В.А.Ташлыкова). Надеюсь, что кому-нибудь на форуме, эта статья поможет переосмыслить отношение к своему состоянию и разобраться в причинах его возникновения.

Паническая атака наиболее часто встречающееся психическое расстройство. Многие ее воспринимают как болезнь. Тем не менее, за счет дыхательных и физических упражнений с ней можно справиться очень быстро. А если выявить с помощью психотерапии ее причину, можно избавиться навсегда.
Наша жизнь переполнена стрессами. Они повышают уровень психоэмоциональной напряженности, и при определенных условиях, могут приводить к срыву адаптационных возможностей человека и формированию нервно психических заболеваний. Психический стресс – это несоответствие между травмирующей ситуацией и ресурсами человека, которое сопровождается эмоциональными реакциями (страха, гнева, обиды и т.д.) Каждый человек индивидуально реагирует на стресс, в зависимости от типа нервной системы, особенностей личности, и способов защитно-совладающего поведения. Спектр таких поведенческих реакций очень широк: от попыток активного преодоления стрессовых ситуаций до полного отказа от необходимых действий и неосознования такой необходимости. Любой стресс сопровождается повышенной тревогой, страхом, а иногда депрессией. Одни люди переживают кратковременный стресс, и справляются с ним, а у других страх и сопутствующие стрессу эмоциональные реакции сохраняются длительное время, переходят в тревожные состояния. Страх генерализуется и человек уже не может сам справиться с ним, он перерастает в состояние общей постоянной тревоги. Такие тревожные состояния истощают психику, снижают возможности нервной системы (приводят к нейромедиаторному дисбалансу), блокирует развитие личности, ограничивают ее возможности, снижают качество жизни. Следующей ступенькой в лестнице возникновения психических расстройств является депрессия, при которой у человека наблюдается выраженное истощение нервной системы. Такую депрессию называют эндогенной, и для ее лечения требуется уже медикаментозная терапия.

В основе тревожности лежит страх. Основным базисным страхом является - страх смерти. Страх смерти – это нормальный, естественный страх каждого человека. Смерть является закономерным итогом жизни. Одни люди понимают и принимают это, а другие боятся даже думать о том, что когда-то придется покинуть этот мир. Природа страха человека корнями уходит в страх смерти.

Страхи бывают:

1. Конструктивные - это реакция человека на стрессовую ситуацию, которая угрожает его жизни и здоровью. В основе этого страха лежит инстинкт самосохранения. Именно он обуславливает выживаемость живых индивидов. Если зайцы не будут убегать от лис, то они погибнут как вид. Без этого страха человечество давно бы погибло.

2. Неконструктивные - воображаемые страхи, которые теоретически могут угрожать жизни и здоровью человека. Это страхи, часто связанные с пережитым опытом человека или навязанные ему извне. Например, человек стал свидетелем террористического акта в метро, испытал страх. И в последующем, спускаясь в метро, он продолжает постоянно вспоминать ужасные картины и испытывать страх. Самого психотравмирующего действия уже нет, а страх остается.

3. Деструктивные, то есть разрушающие страхи, называются фобиями. Страх возникает не на непосредственную угрозу, а без видимой причины, как бы на пустом месте. Причина, конечно, есть, но спрятана она глубоко в подсознании. Бессознательное вытесняет сам стрессовый фактор, а страх и тревожность остаются. Выявить их причину бывает непросто. Проявляться фобии могут у каждого человека по-разному.

Иногда страхи возникают в детском возрасте и вызывают повышение тревожности у ребенка. Со временем многие детские страхи уходят, человек взрослеет, больше осознает, крепнет, ощущает себя сильным. Однако бывает, что тревожность становиться частью личности. Страх продолжает жить с человеком, его пугает буквально все, он не ощущает гармонию жизни, не чувствует радость. И еще страх вызывает напряжение в различных участках нашего тела. А чтобы избавиться от этих напряжений, тело начинает бунтовать, проявляя себя через панические состояния. Только так оно может достучаться до человека, заставить его избавиться от ненужного страха, снять напряжение, и начать жить. Другими словами паническая атака - это крик тела и души о помощи.

А что же такое панические атаки?

Сейчас их рассматривают, как самостоятельное заболевание. А являются ли они таковыми? Может это только проявление, один из симптомов, реакция на стресс?

«В.Н.Мясищев считал, что реактивные состояния (депрессия, страх, тревога) и острые аффективные реакции не имеют корней в особенностях личности, не нарушают в основном ее нормальной структуры и ее общих отношений к действительности и представляют собой относительно изолированный феномен Это усиленная и адекватная реакция на остро действующие, потрясающие события" (А.А.Александров, 1997).

Панические атаки - феномен, который сопровождает любой страх, и часто проявляется при различных психических расстройствах. Паническая атака - это комплекс физиологических, психологических и вегетативных реакций, направленных на подготовку индивида к преодолению угрожающей жизни ситуации. Это жизненно важная и необходимая реакция на страх, стресс. В ней задействованы и мобилизованы все ресурсы человека. Организм реагирует целиком на стрессовую ситуацию: учащается пульс, сердце начнет работать быстрее, повышается давление, дыхание станет частым и поверхностным, при этом сознание человека сужается. Во время стресса он не должен мыслить, он должен бежать за вожаком, только так можно выжить. И во время какой-нибудь катастрофы гибнет много людей, именно потому, что действует стадное чувство, бежать, спасаться любой ценой. Сколько людей было задавлено обезумевшей толпой? Совершенно очевидно, что в состоянии угрозы жизни люди впадают в измененное состояние сознания.

Мы все разные и у каждого свой тип реагирования на стресс. Если одни бегут, сломя голову, то другие замирают, впадают в ступор. Только вожаки остаются хладнокровными, способными быстро мыслить и принимать решения.

За счет чего происходит сужение сознания?
А кто-то пробовал в детстве дышать часто-часто, чтобы потемнело в глазах, появилось головокружение или даже легкий обморок? То же самое происходит и во время панической атаки. Дыхание становиться частым, происходит, гипервентиляция легких, кислородное отравление. Гипервентиляция — интенсивное поверхностное дыхание, когда вдох производится в верхней части грудной клетки. Это приводит к тому, что уровень углекислого газа в крови снижается. Именно снижение содержания углекислоты приводит к тому, что гемоглобин не отдает кислород и организм страдает от гипоксии. Артерии сокращаются, что уменьшает объем крови, перегоняемой по телу. В этом случае наш мозг и тело испытывают нехватку кислорода, которая проявляется в ощущениях: затрудненное дыхание, давящее чувство, ком в горле, стесненность, боль в области груди, беспокойство, сухость во рту, ухудшение зрения, покалывание и боль в пальцах рук и ног, судороги, частичная потеря сознания. Возникает чувство, будто кто-то сверху накрывает колпаком. Появляется дереализация (нарушение восприятия, при котором окружающий мир воспринимается как нереальный) и деперсонализация (.расстройство самовосприятия, при котором собственные действия воспринимаются как бы со стороны и сопровождаются ощущением нарушением контроля над ними). Отсюда и возникают страх сойти с ума. Одним словом, вследствие кислородного голодания головного мозга, нарушается вся психическая деятельность: сужаются процессы памяти, внимания, восприятия и мышления.
Каждый человек обладает памятью, не только на сами ситуации, но и на реакции своего организма, на них. Кто не испытывал паники от страха, разве есть такие люди, которые смогли прожить свою жизнь и не столкнуться с этим? Любому достаточно вспомнить травмирующую ситуацию, и тут же вспомниться реакция на нее. И если человек тревожный и впечатлительный, ему ничего не стоит вспомнить и воспроизвести эти реакции. Это воспоминание о панической атаке вызывает страх ее повторения. Человек попадает в замкнутый круг. Чем больше он боится повторения, тем чаще паническая атака происходит, и ее сила возрастает. Страх порождает еще больший страх. Люди бояться таких состояний только потому, что не понимают их природу. Они начинают ходить по врачам и принимать таблетки или пить успокоительные травы. Улучшение, конечно, есть на какое-то время, но потом все возвращается с еще большей интенсивностью. Лечить панические атаки таблетками так же бессмысленно, как лечить перелом обезболивающими препаратами.

Одна моя пациентка впервые испытала паническую атаку, когда услышала телефонный разговор своего мужа с любовницей. Все ее тело замерло, сознание помутилось, голова закружилась, появилось ощущение сдавления в груди, сердце бешено заколотилось, она не могла не вздохнуть, не пошевелиться. Она решила пережить эту ситуацию в надежде, что муж погуляет, ему это надоест, и он бросит свою любовницу. Жизнь в тройке затянулась на несколько лет. Каждый раз когда она вспоминала об измене мужа, она впадала в то же состояние. Ее нервная система постепенно истощалась, настроение было подавленным, сил не на что не хватало. Она уже перестала бороться за отношения с мужем, но и изменить что-то в своей жизни не могла. Панические атаки стали преследовать ее по ночам: появились боли в сердце, ком в горле, тахикардия, стало трудно дышать. Она стала бояться ложиться спать. Ее преследовала постоянная тревога и апатия. И вот она стала ходить от одного врача к другому. Она не как не разрешала ситуацию и продолжала делать вид, что в ее семейной жизни все хорошо. Только теперь паническая атака усилилась и стала "беспричинно" мучить девушку уже и днем. Она уже перестала одна выходить из дома, боясь, что паническая атака с ней случится на улице. Она заточила себя в четырех стенах, ограничила общение с подругами, хотя до болезни была веселой и счастливой девушкой. У нее было много друзей и подруг, она вела активный образ жизни. Теперь же ей приходилось требовать от мужа помощи и защиты, но он не хотел уделять ей должного внимания, и через какое-то время, ушел из семьи.

Моя пациентка быстро научилась контролировать симптом панической атаки, договорилась с ним, научилась правильно дышать. Теперь можно было переходить к выгоде болезни: с помощью нее девушка пыталась удержать мужа рядом с собой. Но эта стратегия оказалась не конструктивной. Моя пациентка пришла к пониманию, что она боялась остаться одна, боялась потерять семью, боялась неизвестности, боялась того, что ее родители сочтут ее неудачницей, от которой сбежал муж. Для нее страх потерять любимого человека означал крах всей ее жизни. Но самым страшным страхом для нее, было вернуться к родителям.Она потеряла свое предназначение в жизни. Сама сузила круг своих интересов, полностью растворилась в своем муже. Мы с ней выявили зону внутриличностного конфликта, проработали ее, создали новый сценарий жизни. Она поблагодарила паническую атаку за то, что та дала ей возможность понять, кто рядом с ней и хочет ли она дальше жить с этим человеком. Мужа она простила и отпустила из своей жизни. Глубинный конфликт заключался в ее отношениях с матерью. Мы его проработали, и пациентка смогла вернуться к своим родителям. Эта молодая красивая девушка встала на свои ноги, расправила плечи, задышала полной грудью и уехала отдыхать. На отдыхе она познакомилась с молодым человеком. Вышла за него замуж, родила ребенка. Сейчас она здорова и счастлива. И если бы не паническая атака, она бы так и прожила свою жизнь с человеком, который ее не любил и не ценил.

Когда пациент обращается с жалобами на панические атаки, самое важное облегчить его страдания как можно быстрее. Как же справиться с паническими атаками?

Понять и принять природу панической атаки.
2. Осознать, что паническая атака не приводит к смерти, и с Вами ничего плохого не случится.
3. Научиться дышать правильно во время приступа и сохранять связь с внешним миром.
4. Овладеть техниками расслабления и напряжения.
Чтобы человек избавился от болезни ,необходимо размотать всю цепочку возникновения симптома в обратном направлении.

Снимаем страх панической атаки, затем учим контролировать свое тело и дыхание во время панической атаки. За счет физических упражнений, релаксации и медитации расслабляем человека, учим восстанавливать свои силы.
Важно определить значимость заболевания, зачем эта болезнь нужна, и какова ее выгода для пациента.
Знакомим пациента со своими страхами. Нужно четко проговорить, чего страшиться пациент.
Выявляем причины страхов. Вскрываем внутриличностный конфликт.
Определиться с целью жизни, что человек хочет, о чем мечтает, и что готов делать, чтобы это достичь
Итак: реагировать адекватно на паническую атаку и управлять своим состоянием совсем не трудно, и этому можно научиться. Сложнее выявить первопричину, которая ее вызывает. Для этого необходима глубинная психотерапевтическая работа. Но если нет возможности обратиться к специалисту, то можно написать сказку и попытаться ее расшифровать. Сказка может помочь выявляет причину страха, устранить ее и создать новый сценарий жизни. Немного терпения, веры и труда помогут забыть о страхе и панической атаке.

__________________________________
клинический психолог, кандидат психологических наук


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 15:57 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 дек 2016, 00:07
Сообщения: 2104
граждане, обратите внимание. что эта психолог не читает ваши ответы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2017, 16:25 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7472
Откуда: Россия
Пол: Женский
Rimma писал(а):
граждане, обратите внимание. что эта психолог не читает ваши ответы.

Да и статься сомнительная.

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 май 2017, 23:14 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 18 апр 2017, 10:14
Сообщения: 14
Приветствую всех, кто прочитал мою статью о панических атаках.
Эта статья написана для профессионального сообщества и призвана внести ясность в природу возникновения панических атак. Для обычного человека она может вызвать затруднения в понимании, но это не страшно. Люди с сохранным интеллектуальным потенциалом могут извлечь пользу из этого материала. Главное понять, что паническая атака - это нормальное состояние, когда психика, через тело сигнализирует, что внутри сидит страх. А как еще бессознательное может донести до человека о своем неблагополучии? Только посредством телесных проявлений.
Мне больно и грустно, когда я читаю некоторые истории на форуме. Люди годами страдают от того, что при желании можно снять очень быстро, с помощью физических упражнений и дыхательных практик. Вместо этого они принимают лекарства, которые приводят к дисбалансу психику и загонят причину невроза еще глубже. Это, то же самое, как лечить аппендицит обезболивающими средствами, эффекта нет. За 17 лет своей психотерапевтической деятельности я не видела ни одного пациента, которому помогли лекарственные препараты. Они дают только отсрочку во времени, но от себя не убежишь. Паническая атака, это только верхушка айсберга, а причина ее - невроз. Невроз можно вылечить только психотерапией. Но кто может проводить психотерапию?
У человека впервые произошла паническая атака, он напуган, не знает, что делать и куда бежать. И куда он бежит? В поликлинику к неврологу или терапевту, которые обязаны провести диагностические исследования, чтобы исключить наличие органических патологий. Я всегда прошу своих пациентов принести заключение МРТ, кардиолога, невролога, эндокринолога. Пациент также должен пройти консультацию клинического психолога, который проводит психодиагностическое исследование и дает заключение для психотерапевта, на основе которого тот должен поставить правильный диагноз и облегчить состояние пациента с помощью лекарственной терапии. Б.Д.Карвасарский, метр отечественной психотерапевтической школы, главный психотерапевт России, предлагал внедрить биопсихосоциальную модель оказания психотерапевтической помощи. ЕЕ суть заключается в том, что психотерапевт занимается биологической составляющей пациента, клинический психолог проводит психодиагностику и психотерапию, а социальный работник адаптирует пациента в социуме. Может, когда-нибудь, мы и придем к этому. Б.Д.Карвасарский способствовал тому, что при Педиатрической Академии в СПБ открыли факультет, который готовит клинических психологов-психотерапевтов в одном лице. Это замечательная идея. Только как заставить психотерапевта применять для лечения психотерапию. Очень велик соблазн посадить пациента на препараты, и сделать из него вечного клиента. Проще выписать человеку чудодейственную таблетку, чем тратить свои силы и энергию. И что делать простому человеку в этой ситуации, уповать на чудо, что завтра он встретит порядочного специалиста?
Психологи - это тоже особая статья. Я сама закончила СПбГУ и стала профессиональным академистом психологии, но при этом совершенно не обладала практическими навыками. И только в институте им В.М.Бехтерева, пройдя профессиональную переподготовку по клинической психологии, я поняла, что нельзя работать психологом, не имея клинических знаний. Вот и ходят бедные пациенты по кругу от одного специалиста к другому, и лечат панические атаки все кому не лень, от неврологов, терапевтов, до психиатров. Лечение панических атак стало бизнесом. Заниматься паническими атаками в рамках неврозов, неврозоподобных состояний и психосоматических расстройств, могут и должны только клинические психологи и психотерапевты, а лучше, когда они работают вместе.
Клинических психологов очень мало, и помогать они могут только посредством психотерапии, без применения лекарственных препаратов, как в старые добрые времена классиков психотерапии. Конечно это дольше, тяжелее, но намного эффективнее.
Главное, что я хотела донести в этой статье, это то, что паническая атака - самый частый феномен, (как слезы во время плача или нарезания лука), который проявляется при различных психологических проблемах. Поймите, что феномен - это даже не симптом. Можно лечить слезотечение, а надо бы устранить причину плача.
Итак, запомните:
1.Паническая атака - это природно-обусловленный защитный механизм, способствующий сохранению выживаемости человека.
2. Паническая атака никак не может повредить жизни и здоровью человека. Это только сигнал о психологическом неблагополучии.
3. Избавиться от панической атаки навсегда можно только выявив психологические причины ее возникновения, при помощи психотерапии.
3. Научитесь управлять панической атакой можно и нужно. Для этого существуют специальные техники, физические упражнения, медитативные и дыхательные практики.
4. Страх проявляется в теле в виде напряжения. Найдите в теле участки напряжения и снимите их, с помощью расслабления, массажа, ароматерапии, иглоукалывания и др. методов.
5. Идите навстречу панической атаке, исследуйте ее, учитесь быть здесь и сейчас, сохранять контроль над ситуацией.
6. Будьте благодарны панической атаке, потому что она дает Вам шанс измениться.

Будьте здоровы и счастливы

__________________________________
клинический психолог, кандидат психологических наук


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 май 2017, 00:25 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7472
Откуда: Россия
Пол: Женский
Да ничего затруднительного нет, просто, видимо, у нас интеллектуальный потенциал не сохранный :44z:

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 май 2017, 21:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2017, 13:50
Сообщения: 313
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Психолог писал(а):
Психологи - это тоже особая статья. Я сама закончила СПбГУ и стала профессиональным академистом психологии, но при этом совершенно не обладала практическими навыками. И только в институте им В.М.Бехтерева, пройдя профессиональную переподготовку по клинической психологии, я поняла, что нельзя работать психологом, не имея клинических знаний.
Проблема большинства неврологов и психотерапевтов, что у них нет опыта ВСД (НЦА, НЦД).
Они не переживали симпато-адреналовые кризы, а с паническими атаками борются какими-то дыхательными упражнениями. Попробуйте при тахикардии в 90 ударов начать медленно и глубоко дышать - у вас в глазах потемнеет.

От ПА, САК и неврозов может помочь только устранение причин (стрессов, событий и их последствий) и, зачастую, смена обстановки.
Ну или курс таблеток, да.

Хотелось бы почитать статей как раз про самоанализ, "самопоиск" этих событий-триггеров и методы их устранения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 май 2017, 12:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2016, 16:30
Сообщения: 216
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
ivashkaVrybashke писал(а):
Проблема большинства неврологов и психотерапевтов, что у них нет опыта ВСД (НЦА, НЦД).
Они не переживали симпато-адреналовые кризы, а с паническими атаками борются какими-то дыхательными упражнениями. Попробуйте при тахикардии в 90 ударов начать медленно и глубоко дышать - у вас в глазах потемнеет.

От ПА, САК и неврозов может помочь только устранение причин (стрессов, событий и их последствий) и, зачастую, смена обстановки.
Ну или курс таблеток, да.

Хотелось бы почитать статей как раз про самоанализ, "самопоиск" этих событий-триггеров и методы их устранения.
:44z: :44z: :44z: :44z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 май 2017, 13:04 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 дек 2016, 00:07
Сообщения: 2104
а потом эта психолаг не прочтя ваши ответы напишет, я так рада, что вам интересна эта тема, ляляля


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 май 2017, 13:09 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7472
Откуда: Россия
Пол: Женский
Rimma писал(а):
а потом кэта психолаг не прочтя ваши ответы напишет, я так рада, что вам интересна эта тема, ляляля

:ges_up:

Главное, я прочла статью, да, пусть она помогает "разобраться в причинах возникновения" заболевания. А дальше чо? Легче стало хоть на грамм? Ни на йоту. Переосмыслить отношение к ней? Раковому больному станет легче после того, как он прочтет подробную научную теорию о своей болезни? Спасибо, выручили, невозможно прям. Сытый голодного...

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 май 2017, 21:28 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 18 апр 2017, 10:14
Сообщения: 14
Доброго здоровья! С большим интересом прочитала Ваши отклики на статью.
Елена (F41.2) понять механизмы возникновения и причины болезни, очень важно. От того, как Вы будите относиться к своему состоянию, зависит сможете ли Вы справиться с ним. Ложный посыл приводит к ложным результатам. Статья призвана дать всем, кто ее прочитал, шанс задуматься, а так ли все однозначно. Как же справлялись с такими проблемами в прошлом, когда не было медикаментов? Ищите выход, читайте, анализируйте. Имеющий уши, да услышит, имеющий глаза, да увидит. Начните мыслить позитивно. Пациенты, которые верят в успех, добиваются колоссальных результатов.
ivashkaVrybashke Вы затронули очень интересную тему, спасибо. Из этических соображений я не могу позволить себе оценивать взаимосвязь профессиональных навыков специалистов с их личным опытом. Мне сразу возразят, что хирургу не обязательно на себе испытать оперативное вмешательство, чтобы стать профессионалом. Все конечно так. Но какое доверие вызывает диетолог, который сам не может справиться с лишним весом; или логопед, который не произносит чисто некоторые звуки? Как вообще можно верить специалисту, который не может помочь сам себе?
Еще учась в институте имени В.М.Бехтерева, я познакомилась с молодым психиатром. Он рассказал мне, что у них на курсе все были с психическими проблемами, и пришли в психиатрию, чтобы выписывать сами себе препараты. Тогда я долго смеялась над этим, но с годами стала понимать, что в его словах было рациональное зерно. Так и в психологию, зачастую, приходят не просто так.
Пусть меня простят мои коллеги, но я считаю, что психолог не должен заниматься проблемами, через которые сам не прошел. Если психолог никогда не был женат, как он может заниматься семейным консультированием? Лично я никогда не работаю с теми проблемами, через которые не прошла сама. Поэтому отвечаю за каждое свое слово. Верьте в себя, стремитесь к лучшему, и будьте здоровы.

__________________________________
клинический психолог, кандидат психологических наук


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 май 2017, 21:39 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7472
Откуда: Россия
Пол: Женский
Никакой анализ не изменит нарушенную биохимию в мозге при эндогеной депрессии, хоть обчитайся, хоть обдышись вашими упражнениями. Психиатр с мед.образованием это прекрасно понимает, у психологов его, как правило, нет, одни словеса про то, как надо отношение менять. Представьте, что вы парализованы. А я подскочу и расскажу про то, как надо правильно к этому относиться. Вы, конечно, сразу развеселитесь и вылечитесь.
PS как справлялись раньше? Мегаполисов и темпа жизни таких бешеных не было. Шизофреники и прочие - наверняка чаще, чем сейчас, кончали жизнь самоубийством. Так что, ваше "раньше" - вообще не довод.

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 00:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 18 апр 2017, 10:14
Сообщения: 14
Елена, Вы, наверное, психиатр, так грамотно рассуждаете и доводы у Вас, как у профессионала. Я смотрю здесь много профессионалов, жаль только, что не под своими именами.
Елена, Вы абсолютно правы насчет эндогенной депрессии. Это психотическое заболевание, и лечить его должны только психиатры. Я занимаюсь только неврозами, неврозоподобными и психосоматическими состояниями. И могу говорить только в рамках этих патологий. Но откуда у Вас столь глубокие познания?
Депрессия может быть эндогенной и психогенной. Перед тем, как принять человека, я всегда провожу психодиагностику. Это моя обязанность. И конечно, я никогда не работаю с психотическими больными. Однако, ко мне очень часто обращаются пациенты, которым был поставлен ложный (будем считать, что случайно) диагноз, когда вместо невроза им ставили шизофрению, или эндогенную депрессию.
Приведу один очень яркий пример. Вспомню все то же отделение неврозов, где я проводила психологическое исследование и занималась диагностикой. Там был один чудесный врач, он очень эффективно проводил психотерапию. У него была только одна особенность: всем своим пациентам он ставил эндогенную депрессию. Я страшно с ним ссорилась из-за этого, на клинических разборах доказывала, что он не прав. Однако его диагнозы никак не сказывались на лечении, психотерапию он проводил очень ответственно. Прошло какое-то время, может год или два, и я узнаю, что он сам лечится на отделении с эндогенной депрессией.
По мнению Б.Д.Карвасарского, последние годы произошел клинический патоморфоз неврозов. Невроз стал проявляться чаще в виде депрессии. Так что подумайте, может Вы все-таки излечимы? Сходите на консультацию к нескольким разным специалистам. Исключите возможность ошибки.
Приятно удивлена, что есть клиники, которые готовы говорить людям правду по поводу эндогенности депрессий и их лечении. Читайте и анализируйте: http://vsdhelp.com/info/endogennaya-dep ... henie.html

__________________________________
клинический психолог, кандидат психологических наук


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 03:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4352
Откуда: М-ква
Психолог, тут нужно найти своего пациента и не нарваться на "чужого" .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 10:30 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7472
Откуда: Россия
Пол: Женский
Я нигде не говорила, что неизлечима, это вы сейчас придумали? Только о чем говорить с психологом? Стресс тысячу лет назад позади - не сохранилось уже даже скудных воспоминаний о нем - а депрессия тянется - и в тяжелой форме.
Психотическая - это когда психоз присутствует, т.е, неадекватное, грубо говоря, поведение. Я и близко такого не упоминала.

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 10:40 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14845
Откуда: Norge
Пол: Женский
Прекращаем нападки друг на друга :345_(14):

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 10:41 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14845
Откуда: Norge
Пол: Женский
Статья нормальная, ничего в ней крамольного, че прицепились, а? :mad:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 10:43 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 6462
asberg21, Леночка появилась!!! :rose: Теперь бы еще Женечка!!! :45n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 10:44 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7472
Откуда: Россия
Пол: Женский
Прицепились, потому что советов из серии "начните мыслить позитивно" при тяжелой депрессии нам всем хватает от тех, кто не имеет никакого отношения к лечению.

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 10:47 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 6462
Елена (F41.2), Лена, просто Психолог на форуме для поиска клиентов, она же должна как то позиционировать, что может помощь оказать! Вот и завлекает! :16p: Как может...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 10:50 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7472
Откуда: Россия
Пол: Женский
Milk, любой человек, который уже чуток разобрался в своем состоянии, на подобные статьи будет только раздражаться. И на подобную рекламу - тоже.

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 11:12 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 6462
Елена (F41.2) писал(а):
на подобные статьи будет только раздражаться.

да понятно, но..., на каждый роток не накинешь платок, поэтому стоит проходить мимо и не раздражаться :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 12:14 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1522
Психолог, про паническую атаку очень хорошо написали. Спасибо!
"Идите навстречу панической атаке, исследуйте ее, учитесь быть здесь и сейчас, сохранять контроль над ситуацией"
Именно это и помогло мне справиться с ПА, надеюсь, навсегда, потому что паническая атака это не страшно :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 12:16 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1522
Елена (F41.2) писал(а):
Milk, любой человек, который уже чуток разобрался в своем состоянии, на подобные статьи будет только раздражаться. И на подобную рекламу - тоже.
Елена (F41.2), не надо обобщать, говорите за себя.
Мне статья понравилась.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 16:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 1131
Пол: Женский
Психолог писал(а):
За 17 лет своей психотерапевтической деятельности я не видела ни одного пациента, которому помогли лекарственные препараты. Они дают только отсрочку во времени, но от себя не убежишь. Паническая атака, это только верхушка айсберга, а причина ее - невроз. Невроз можно вылечить только психотерапией
Не согласна в корне, я проходила много курсов психотерапии и психоанализа у разных психотерапевтов, в итоге мне помогли лекарства+психотерапия вместе. Ни то, ни другое по одиночке не сработало. На этом форуме Вы можете увидеть людей, которым реально помогли лекарства, и которые без них были в полушаге от смерти. У меня тоже эндогенная депрессия, только этот диагноз мне поставили после долгих лет моих мучений, а не сразу. То, что Вы не встретили ни одного пациента которому помогли лекарства доказывает только то, что им не грамотно подбирали лечение. Хороший психиатр это тоже большая редкость, увы.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, на ночь амитриптилин 25
ситуационно алпразолам - 1 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 16:37 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7472
Откуда: Россия
Пол: Женский
Равина писал(а):
Психолог писал(а):
За 17 лет своей психотерапевтической деятельности я не видела ни одного пациента, которому помогли лекарственные препараты. Они дают только отсрочку во времени, но от себя не убежишь. Паническая атака, это только верхушка айсберга, а причина ее - невроз. Невроз можно вылечить только психотерапией
Не согласна в корне, я проходила много курсов психотерапии и психоанализа у разных психотерапевтов, в итоге мне помогли лекарства+психотерапия вместе. Ни то, ни другое по одиночке не сработало. На этом форуме Вы можете увидеть людей, которым реально помогли лекарства, и которые без них были в полушаге от смерти. У меня тоже эндогенная депрессия, только этот диагноз мне поставили после долгих лет моих мучений, а не сразу. То, что Вы не встретили ни одного пациента которому помогли лекарства доказывает только то, что им не грамотно подбирали лечение. Хороший психиатр это тоже большая редкость, увы.

Я обращалась к психологам, психоаналитикам, психотерапевтам, неоднократно. Помог частично только психиатр, и только медикаментозно. Кстати, психолог на этом форуме считает, что эндогенная депрессия - это то же, что психотическая, - для меня сразу, с порога, говорит о квалификации. С таким "специалистом" и близко говорить не о чем.
Короче, если болезнь - лечись у врача. Психолог - никакой не врач. Стать психологом может каждый, окончив курсы, а не оттрубив 6 лет в меде. Помогла вылечиться статья - замечательно, значит, невроз был очень легким, и был ли вообще, большой вопрос.

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 16:51 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 дек 2016, 00:07
Сообщения: 2104
Елена (F41.2) писал(а):
Кстати, психолог на этом форуме считает, что эндогенная депрессия - это то же, что психотическая, - для меня это сразу говорит о квалификации. С таким "специалистом" и близко говорить не о чем.
да ещё с первой темы было видно что говорить не о чем. просто рекламу делает не в той ветке.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 16:52 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7472
Откуда: Россия
Пол: Женский
Rimma писал(а):
Елена (F41.2) писал(а):
Кстати, психолог на этом форуме считает, что эндогенная депрессия - это то же, что психотическая, - для меня это сразу говорит о квалификации. С таким "специалистом" и близко говорить не о чем.
да ещё с первой темы было видно что говорить не о чем. просто рекламу делает не в той ветке.

А народ вон хвалит. И меня, как обычно, тапками. Дисфория, извините уж. Симптом психотической депрессии :ges_up:

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 23:01 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 24 дек 2016, 00:07
Сообщения: 2104
Психолог, а сейчас вы что принимаете? какой диагноз?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 май 2017, 23:52 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 7472
Откуда: Россия
Пол: Женский
Римма, :44z:
Но Психолог, наверное, ничего не принимает, хотя...)))
Тревожная депрессия, миртазапин 30, кветиапин 100 (поднимаю до 150), прегабалин 125 (убираю до 0). Ищу второй АД.

__________________________________
смешанное БАР

трилептал 300 мг
кветиапин пролонг 300 мг
миртазапин 15 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 00:33 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 18 апр 2017, 10:14
Сообщения: 14
Доброго всем здоровья!
Как-то странно, что так бурно и негативно реагируют одни и те же люди на форуме. Мою тему по сказкотерапии Вы точно так же заполнили агрессивными высказываниями. Между тем, сказкотерапия - один из замечательных методов, который приводит к потрясающим результатам.
Зачем Вы агрессируете на то, что Вам не подходит и не интересно. Мои статьи адресованы людям, страдающим неврозами, и размещены они в разделе психотерапия. Давайте будем уважать друг друга на форуме. Каждый волен сам выбирать способ совладания с болезнью.
А тем, кто хочет вступить со мной в профессиональную дискуссию, предлагаю для начала представиться. Я не скрываю своего имени, и с моими научными работами и трудами можно ознакомиться в интернете, все в открытом доступе. Я ученица Б.Д.Карвасарского, В.Б.Слезина, А.В.Гнездилова, и не могу себе позволить спокойно созерцать, что творят ради денег и бизнеса те, кого я должна бы назвать коллегами.
PS Для тех, кто на форуме хочет реально найти выход из болезни, прочитайте статью и задумайтесь, а к тем ли врачам Вы ходите и говорят ли они Вам правду: http://vsdhelp.com/info/endogennaya-dep ... henie.html

__________________________________
клинический психолог, кандидат психологических наук


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 297 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика