ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Интернет-психотерапия
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t=291
Страница 1 из 2

Автор:  Peter [ 28 июл 2014, 04:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Общая вялость.
Со многими вышеперечисленными проблемами удалось справиться путем ПТ ( или КТП ) . Но в итоге получился некий пофигизм .
Так, чтобы делать обычные бытовые дела , приходится себя заставлять . Покупка продуктов - нормально , а вот покупка промтоваров - надо на себя наорать.

Автор:  Гретель [ 28 июл 2014, 10:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Не хочу ходить на работу. :mad:
Работа нравится.
Но нет контакта с коллегами. :25p:

Автор:  Loer [ 28 июл 2014, 11:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Annet писал(а):
Может быть и не мотивированая ничем.

Прямо на ровном месте, в покое ? Вдох-выдох не помогает ?

Автор:  Loer [ 28 июл 2014, 11:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Peter писал(а):
Со многими вышеперечисленными проблемами удалось справиться путем ПТ ( или КТП )
Может поделитесь, хотя бы кратко, как работали над проблемами? Думаю, многим поможет

Автор:  Loer [ 28 июл 2014, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Гретель писал(а):
Не хочу ходить на работу.
На самом деле многие не хотят, но ходят .... Принимается.

Автор:  Peter [ 29 июл 2014, 03:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Loer писал(а):
Может поделитесь, хотя бы кратко, как работали над проблемами? Думаю, многим поможет

Семь лет у меня был БАР ( МДП ) , несколько острых эпизодов (внутреннее перевозбуждение, нарушение сна), в среднем, по одному в год. Основной проблемой была сильная депрессия, так как врач решил не рисковать приемом АД. Сила эпизодов уменьшалась и удалось взять ситуацию под контроль - с помощью ПТ-пии.

На тот момент мне не встретились хорошие пс-терапевты, поэтому пришлось самому разбираться по книгам . Хотя это довольно сложно. Просто очень хотелось решить проблему.
В принципе, можно проделать большую часть психотерапевтической работы на основе 2-3 нетолстых книг. Главное - найти те, которые подойдут :418m: .

Возм., я был загнан в ситуацию, когда был либо путь вниз, либо наверх.

Автор:  Loer [ 29 июл 2014, 12:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Peter писал(а):
Сила эпизодов уменьшалась и удалось взять ситуацию под контроль - с помощью ПТ-пии.
Поздравляю, это здорово

Peter писал(а):
поэтому пришлось самому разбираться по книгам . Хотя это довольно сложно.
Согласен, сам проводил такую работу над собой. Теория - это одно, а практика несколько другое

Peter писал(а):
Главное - найти те, которые подойдут
Да, то же так думаю

Peter писал(а):
был загнан в ситуацию, когда был либо путь вниз, либо наверх.
Что то подобное было и со мной.

Автор:  Annet [ 31 июл 2014, 11:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Loer писал(а):
Annet писал(а):
Может быть и не мотивированая ничем.

Прямо на ровном месте, в покое ? Вдох-выдох не помогает ?
Бывает и на ровном месте без причины.Здесь,я так понимаю,без препаратов не обойтись.

А может быть объектом моей раздражительности -сестра,муж,то есть люди,которые живут со мной и не хотят принимать мои правила и устои,которые выработались за многие годы.Как-то так.

Автор:  Loer [ 01 авг 2014, 09:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Annet писал(а):
Здесь,я так понимаю,без препаратов не обойтись.

Трудно сказать. Желательно выработать какой то условный рефлекс на релаксацию или хотя бы считать от 1 до 10 (100) , чтобы отсрочить реакцию агрессии и предотвратить последствия для Вашего окружения.

Автор:  Алексей Суворов [ 27 авг 2014, 14:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

тема ещё открыта? если да,то когда начнется работа

Автор:  Loer [ 28 авг 2014, 10:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Алексей Суворов писал(а):
тема ещё открыта? если да,то когда начнется работа
пока народ мало пишет

Автор:  sindel [ 01 сен 2014, 06:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Loer, Саша, я что-то не понимаю чего писать...меня что-то беспокоит,а что не знаю и на таблетках это как-то не важно уже :26n:

Автор:  Iriska [ 01 сен 2014, 08:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Loer, Саш, ты начни, а мы подтянемся ;-)

Автор:  Loer [ 01 сен 2014, 17:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

sindel писал(а):
и на таблетках это как-то не важно уже
Естественно, таблетки помогают. И это хорошо.

Ириска писал(а):
ты начни, а мы подтянемся
"Начать и за-кончить" (С). Нужен какой то материал, продукция, чтобы народ писал, делился мнениями. Т.е. взаимодействие участников.

Мы же таки не книгу пишем, с белого листа. Это процесс .....вероятно, творческий, всех участников.

Автор:  Loer [ 01 сен 2014, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

sindel писал(а):
меня что-то беспокоит,а что не знаю
Может, это нарисовать? (С)

Автор:  asberg21 [ 01 сен 2014, 21:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Вот подождите, скоро я пойду к своему горе психологу, сразу появятся тут сообщения...

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 21:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

А я так и не избавилась от социофобии :45n:

Автор:  Loer [ 01 сен 2014, 21:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Марго писал(а):
и не избавилась от социофобии
т.е. интернет-социума нашего форума вы то же боитесь?

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 21:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

В некоторой степени да

Автор:  Alexey1977 [ 01 сен 2014, 21:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Loer писал(а):
т.е. интернет-социума нашего форума вы то же боитесь?

Марго писал(а):
В некоторой степени да

Что-то не заметно, и, видимо поэтому, периодически лезете на рожон

Автор:  asberg21 [ 01 сен 2014, 21:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

labor, ни на кого не нападаем! :345_(14):

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 21:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

labor, видимо да :16p:. Жопу лижу только себе))

Автор:  Iriska [ 01 сен 2014, 21:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

asberg21, ну прекрати ты уже так яростно защищать свою подругу.
Ты ведь модератор. И мнение твое должно быть объективным.

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 21:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Требую арбитражного суда :06n:

Автор:  asberg21 [ 01 сен 2014, 21:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Никто не имеет право троллить и наезжать на нашем форуме!

2.1. Переход на личности(особенно в грубой форме), откровенные провокации(троллинг), оскорбления участников форума, хамство, унижение человеческого достоинства, клевета.- всем соблюдать это главнейшее правило нашего форума строжайше.

Ириска, обсуждать действия модераторов тоже запрещено!

2.6. Публичное обсуждение действий модераторов и администраторов. Если не согласны с полученным предупреждением(или иным действием модератора или администратора) - апеллируйте через систему личных сообщений. Если несогласны с действием модератора, сначала стоит отписаться этому модератору(с кем несогласны), и только если с ним не удаётся прийти к "общему знаменателю" - стоит писать супермодератору или администратору.

Также

2.7 Игнорировать устные замечания и призывы модераторов помеченные зелёным и, тем более, красным цветом. Такое игнорирование может привести к письменному предупреждению или даже бану.

Это последнее предупреждение в этой ветке!
Полетят преды!

Автор:  Alexey1977 [ 01 сен 2014, 22:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

asberg21 писал(а):
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 00:07
Сообщения: 1026
labor, ни на кого не нападаем! :345_(14):
Не поняла :26n: Где это я на кого напала. Всего навсего выразила свое мнение, что посты Марго бывают, несколько мягко выражаясь, агрессивны и это явно проскальзывает, если читать все подряд.

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

labor, и я не поняла :-D. Нет в моих постах агрессии и в ваших не вижу.

Автор:  asberg21 [ 01 сен 2014, 22:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

labor, на такие сообщения обычно человек и отвечать будет резко, а я не хочу больше ссор на форуме, вот заранее подстилаю соломку, стараюсь пресечь срач на корню.

Автор:  asberg21 [ 01 сен 2014, 22:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Как говорит Дима, мы тут все чуствительные и болезненно воспринимаем некоторые посты.
Давайте будем помягче друг к другу!

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 22:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Однако я поделилась проблемой и хотелось бы ответа и терапии. А по по органам и слоям я себя вже разобрала :16p:

Автор:  Loer [ 01 сен 2014, 22:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Loer писал(а):
т.е. интернет-социума нашего форума вы то же боитесь?
Марго писал(а):
В некоторой степени да

18. Действительность и виртуальная жизнь не смешиваются. Свод Законов Об Интернете.

П.С. Конечно, это правда лишь отчасти

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 22:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Нет, смешиваются. Некоторые люди для меня более чем реальны.

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Пример. Недавно возникла необходимость общаться реально с человеком знакомым только в интернете, как быть с законом?

Автор:  Alexey1977 [ 01 сен 2014, 22:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Марго писал(а):
Нет в моих постах агрессии и в ваших не вижу.
Марго, Может я не совсем точно выразилась,но все равно они(посты) бывают излишне колючие, што ли, я обычно на своих детей, когда они так говорят или ведут себя так - говорю:" Ерш в попе". Не обижайтесь на меня, это мое чисто субъективное мнение.

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 22:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Ну ерш бывает)). Я не обижаюсь, меня трудно обидеть. ))

Автор:  asberg21 [ 01 сен 2014, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Марго писал(а):
Пример. Недавно возникла необходимость общаться реально с человеком знакомым только в интернете, как быть с законом?

И как прошло общение в реале?

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 22:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Хорошо прошло) мои дурацкие ожидания себя не оправдали.

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 22:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Loer, и что дальше? Есть проблема иииии?

Автор:  Loer [ 01 сен 2014, 23:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Марго писал(а):
Некоторые люди для меня более чем реальны.
Агласытэ вэс списэк, пжалста )))

Марго писал(а):
Есть проблема иииии?
Это еще не проблема. Это синдром, симптом. .... А дальше - больше. Мы погружаемся все глубже и дальше (С)

Психотерапевтическое описание проблемы оно объемнее, полнее. Процесс пошел .... )

Автор:  Марго [ 01 сен 2014, 23:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Нечто решение проблемы для меня не ясно пока. Описать все здесь, в этой ветке??? Вы шутите?

Автор:  Loer [ 01 сен 2014, 23:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Марго писал(а):
Нечто решение проблемы для меня не ясно пока. Описать все здесь, в этой ветке??? Вы шутите?
Может придет время ..... чего нибудь и напишете, если захотите, конечно

Автор:  ilya_anf [ 02 сен 2014, 00:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

развиртуализации проходят, имхо, обычно безболезненно... т. к. есть же уже какой никакой багаж информации.. эмпатия, симпатия..
но не обязательно что реальное общение будет продолжаться.. наверное, еще от ресурса зависит.
куплю-продам одно... хобби другое.. девочки по вызову третье.

Автор:  sindel [ 02 сен 2014, 04:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Марго, Ты участвуешь в процессе общения но как наблюдатель со стороны. О себе ничего не пишешь. Ты закрыта от общества. Возможно ты ставишь "стену" опасаясь что люди, которые о тебе будут что-то знать, навредят тебе в будущем имея эту информацию. Ты скорее всего ранима, но не признаешь это (часто пишешь что тебя сложно обидеть)
Это мое ИМХО. Если не так, я извиняюсь.

Автор:  Марго [ 02 сен 2014, 07:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Ранить может только человек который важен, а мнение интернет массы :26n: А не пишу ничего патамушта нет потребности. Я скорее из категории слушателей).

Автор:  Loer [ 02 сен 2014, 10:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

ilya_anf писал(а):
девочки по вызову третье
повеселили :-)
Марго писал(а):
скорее из категории слушателей
у нас тут раздел общения, пытаемся, чтобы это общение было не только информативно, но и полезно. Для слушания аудиокниги есть. Или слушая другого как то рефлексировать (отражать) свои эмоции таким образом их проработав .... (проработать свою проблему).

Автор:  Ронин [ 13 сен 2014, 14:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Хотелось бы избавиться от тревожности, напряженности, вялости и апатии. Хочу вновь начать чувствовать и радоваться жизни, научиться расслабляться, избавиться от зажатости, мнительности, застенчивости, страха, улучшить память, внимание. Хочу видеть в мире позитив, а не сплошной негатив. Хочу быть принятым и понятым, а не непонятным и отвергнутым. Это основные пункты)

Автор:  Loer [ 13 сен 2014, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Ронин, цели достойные. Стоит жить и работать ради них.

Автор:  Равина [ 02 янв 2015, 17:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Хочу избавиться от фобии

Автор:  голова [ 04 янв 2015, 03:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

Скажите, а кому больше верить?- тому, кто говорит - я психиатр, лечу по кпт, или тому, кто говорит- я психолог, провожу пт по разным методам: гештальт, кпт, экзистенциальная и еще много всякого...

Автор:  Марго [ 04 янв 2015, 10:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

голова, первый вариант.

Автор:  Annet [ 04 янв 2015, 15:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интернет-психотерапия

голова, конечно же первое

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/