ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 27 апр 2024, 20:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 15 дек 2023, 12:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 окт 2020, 17:58
Сообщения: 20
Хочу показать более-менее законченную работу.

Мобильное приложение - дневник автоматических мыслей для тех, кто занимается по книгам Дэвида Бернса, Маккея или аналогичным КПТ-методикам сам или с психотерапевтом.

https://github.com/va-utils/OpenCBT
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vva.androidopencbt

Приложение на 100% бесплатное, нет рекламы, облачных технологий и т.д.
Все по старинке.
К сожалению, только Android.

Если понравится, буду рад донатам, а так же отзывам и советам.
https://pay.cloudtips.ru/p/e82fb02d


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 19 дек 2023, 21:26 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 6714
Откуда: госпиталь ку-ку
Пол: Женский
привет, скачала, посмотрю :418m:

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,БАР2(??), РПП, соматоформные расстройства.
Прозак 40
Сероквель 50
Трилептал 1500
Седалит 900
Карипразин 1.5
фен\клон по необходимости

Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 07 янв 2024, 14:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 окт 2020, 17:58
Сообщения: 20
massaraksh, и как Вам?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 08 янв 2024, 12:38 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 6714
Откуда: госпиталь ку-ку
Пол: Женский
opencbt, очень интересно, аналогов не видела, спасибо за такую разработку! :rose:

Единственное, есть одно предложение - новичок вряд ли знает, что такое когнитивные искажения, было бы здорово сделать пояснения\примеры где-нибудь. А так - шикарно :love:

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,БАР2(??), РПП, соматоформные расстройства.
Прозак 40
Сероквель 50
Трилептал 1500
Седалит 900
Карипразин 1.5
фен\клон по необходимости

Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 08 янв 2024, 12:40 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 6714
Откуда: госпиталь ку-ку
Пол: Женский
opencbt, попозже постараюсь задонатить :184m:

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,БАР2(??), РПП, соматоформные расстройства.
Прозак 40
Сероквель 50
Трилептал 1500
Седалит 900
Карипразин 1.5
фен\клон по необходимости

Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 08 янв 2024, 19:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 окт 2020, 17:58
Сообщения: 20
massaraksh, можно нажать на вопросительный знак наверху и будет небольшая справка, правда без примеров. Добавлю со временем примеры. :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 08 янв 2024, 19:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 окт 2020, 17:58
Сообщения: 20
massaraksh писал(а):
opencbt, попозже постараюсь задонатить

Спасибо большое. :love_n:
Копим на оперативку для Android Studio. :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 08 янв 2024, 21:37 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 6714
Откуда: госпиталь ку-ку
Пол: Женский
opencbt писал(а):
можно нажать на вопросительный знак наверху и будет небольшая справка, правда без примеров. Добавлю со временем примеры.
ой, я именно такую и имела в виду примерно :-D не увидела :-D обмозгую, может что еще на ум придет)

оффтоп небольшой можно? Интересна история разработки :45n:

P.S. денюжку прислала)

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,БАР2(??), РПП, соматоформные расстройства.
Прозак 40
Сероквель 50
Трилептал 1500
Седалит 900
Карипразин 1.5
фен\клон по необходимости

Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2024, 06:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 окт 2020, 17:58
Сообщения: 20
massaraksh, в 2019 году познакомился с "Терапией настроения" Дэвида Бернса и начал делать упражнения из этой книги, вел в Ворде на компе таблицу с дневником. Бумажный дневник вести не получалось, потому что и лень и не хотел чтобы это нашёл кто-то из родных. В 2020 году решил, что надо изучать программирование под Android и решил сделать себе именно такой дневник, поделился в Интернете, на 4pda и Пикабу, потом и в Google Play выложил. В конце 2020 ко мне присоединился еще один разработчик, который сделал много красивостей и возможность хранить дневник в Google Drive по желанию (сам я этим не пользуюсь). В последние годы я исправляю ошибки и почти не пишу новый функционал, техника все переломалась и обычной работы полно и семья. :-)
Стараюсь уделять время проекту в отпусках.)


Последний раз редактировалось opencbt 09 янв 2024, 06:38, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2024, 06:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 окт 2020, 17:58
Сообщения: 20
Спасибо огромное. :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мобильный дневник мыслей КПТ
СообщениеДобавлено: 09 янв 2024, 13:44 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 6714
Откуда: госпиталь ку-ку
Пол: Женский
opencbt, энтузиазм - это круто :ges_up:

__________________________________
КПТСР,ПРЛ,БАР2(??), РПП, соматоформные расстройства.
Прозак 40
Сероквель 50
Трилептал 1500
Седалит 900
Карипразин 1.5
фен\клон по необходимости

Мир вверх дном. Одним словом, massaraksh


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 60


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика