nickpanoff писал(а):
А было ощущение неприятной вибрации от звука? Например если телефон звенит, то ладонью ощущаешь неприятно эту вибрацию?
Прошло ли и после какой терапии?
И как кстати феназепам, помогал?
По правде сказать эта неприятность случилась со мной несколько лет назад.
Помню, что вызывало дискомфорт очень многое.
Яркий свет тоже доставал...
Вибрация на телефоне пугала и раздражала в первую очередь из-за самого звука и уже во вторую очередь тактильно.
В целом, как я понял, это были последствия стресса - я всё время ждал неприятностей, конфликта, удара... Тревога зашкаливала.
От любого повышенного шума, а тем более разговора на повышенных тонах хотелось сбежать и спрятаться. Кидало в пот и ужас.
И именно поэтому решил спасаться феназепамом.
Но в итоге на него подсел :/( и потом тяжело, долго и нудно слазил с него.
Вот тут в первой части моего поста очень кратенько о том, что фен - не лучший костыль:
Как победить невроз навязчивых мыслей? Нетипичный случайЕсли и лечиться, то чем-то хорошим.