ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Синдром беспокойных ног (СБН) (самостоятельное заболевание и побочка на препараты)
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=12&t=187
Страница 1 из 3

Автор:  sindel [ 13 авг 2014, 03:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

ilya_anf писал(а):
ЭП от психотропов.
Илья, а что такое ЭП?

Автор:  Sanseviera [ 13 авг 2014, 08:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

sindel, экстрапирамидальные расстройства?

У меня тоже были раньше беспокойные ноги, еще до начала лечения АД, сдала кровь - ферритин был 18 :shok: Ем железо, последний раз сдавала - ферритин подрос до 45, продолжаю ожелезиваться. Реально меньше стало, но иногда бывает. Мне кажется, еще дело в варикозе, надо Детралекса попить

Автор:  sindel [ 13 авг 2014, 08:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Sanseviera, Тоже уже решила кровь сдать. Надо бы проверить что за хрень.

Автор:  to-foxy [ 13 авг 2014, 13:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Мдя... Интересная версия про анемию, у меня часто понижен гемоглобин... Насчет ферритина ничего знаю. Видимо пора собраться и пойти сдать кровь на фсе :)

Автор:  Freegabalin [ 03 сен 2014, 15:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

У меня было от препаратов с холинолитическим эффектом. Особенно димедрола (пытался как снотворное использовать).
Связывал это явление со спазмами икроножных мышц.
Стягивало до адской боли, обычно во сне. Часто помогал укол иголкой в икру, держал её по близости.
Но приём лиры полностью избавил от этих и других недугов.
Думаю, проводимость в мозге слишком высокой была.
Лира повысила сопротивление, электрические бури улеглись, и эпи-подобные эффекты исчезли.

Автор:  Dmitriy [ 03 сен 2014, 19:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Freegabalin, лирика помогает благодаря ГАМК-ергическому эффекту. Точно так же при СБН очень хорошо помогают бензодиазепины, например.

Автор:  Freegabalin [ 03 сен 2014, 20:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Согласно вкладышу, прегабалин влияет на потенциалзависимые кальциевые каналы в ЦНС.
Т.е. изменяется характер электрической активности.
А эпилептические проявления связаны с электрической активностью мозга.
Отсюда мой вывод.

Автор:  Dmitriy [ 03 сен 2014, 20:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Нет, СБН не имеет никакого отношения к эпилепсии. По патогенезу скорее это ближе к Болезни Паркинсона.

Автор:  Freegabalin [ 03 сен 2014, 20:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Я впервые из этого топика узнал, что такой синдром и термин существуют.
Цитата:
Нет, СБН не имеет никакого отношения к эпилепсии.
А спазмы икроножных мышц?

Цитата:
По патогенезу скорее это ближе к Болезни Паркинсона.
Только не это! :shok:

Автор:  Shumeyko [ 02 фев 2015, 22:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Freegabalin писал(а):
Я впервые из этого топика узнал, что такой синдром и термин существуют.
Цитата:
Нет, СБН не имеет никакого отношения к эпилепсии.
А спазмы икроножных мышц?

Цитата:
По патогенезу скорее это ближе к Болезни Паркинсона.
Только не это! :shok:

Не только существует, но и очень распостраненный в популяции синдром, по эпидемиологическим данным 5-10% населения земного шара в той или иной момент жизни страдают на СБН.

Спазмы икроножных мышц это уже другое состояние, называется красивым словом Крампи, тоже кстати частый синдром.

Могу успокоить, то что СБН патогенетически связан с болезнью Паркинсона, но совершенно никак с ней не связан, то есть если у человека есть СБН - нет никакого риска заболеть болезнью Паркинсона.

Автор:  голова [ 02 фев 2015, 22:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

А я всегда думала, что у меня ноги устают просто, ну, там, долго ходила, обувь не удобная, а тут вот как оно все.

Автор:  Shumeyko [ 02 фев 2015, 23:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

голова писал(а):
А я всегда думала, что у меня ноги устают просто, ну, там, долго ходила, обувь не удобная, а тут вот как оно все.
Если вас бесспокоят судороги икроножных мышц, аля крампи, одна с частых причин переутомление.

Автор:  катюня 84 [ 03 фев 2015, 08:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

А у меня такое часто бывает когда нахожусь в состоянии предпаники, кажется, что вот сейчас начнется ПА. Раньше было каждый вечер, особенно перед сном. Я наливала в полторашку горячую воду и брала с собой в постель, грела ноги или вечером грела в тазике, помогало снять напряжение. Но и как начинала прием транквилизаторов, то сразу проходило. Врачи аспаркам выписывали, говорили, что калия и магния не хватает. Судороги тоже часто бывают. Магнерот я пила месяца три, но с началом приёма Золофта опять начался этот синдромчик. Но буквально пару дней. Плюс анемия тоже присутствует.

Автор:  Shumeyko [ 03 фев 2015, 08:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

катюня 84, нужно в первую очередь корригировать анемию, не знаю какая у вас причина, но частая причина это железодефицитная анемия, должны быть целевые уровни гемоглобина >125г/л и ферритин >100 нг/л.
Аспаркам, магний обычно неэффективны, четкая связь с дефицитом этих элементов не доказана.
Аспаркам и панагин очень бесполезные перапараты, калия и магния там кот наплакал, в одном банане калия больше чам в 5-6 таблетках аспаркама/панагина, и еще лекарство раздражает желудок.
Пока не корригирована анемия что бы облегчить состояние можно использовать бензодиазепиновый транквилизатор перед сном или прамипексол(мирапекс) 0,25мг 1 таб за 1,5 часа до сна.

Автор:  катюня 84 [ 03 фев 2015, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Shumeyko, спасибо за рекомендации. У меня железодефецитеая анемия, пью сорбифер второй месяц. Она у меня практически всегда. Гемоглабин 104 летом был. Вот бы еще причину анемии выявить. Сейчас 116.

Автор:  Shumeyko [ 03 фев 2015, 09:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

катюня 84 писал(а):
Shumeyko, спасибо за рекомендации. У меня железодефецитеая анемия, пью сорбифер второй месяц. Она у меня практически всегда. Гемоглабин 104 летом был. Вот бы еще причину анемии выявить. Сейчас 116.
В женщин чаще всего причина обильные месячные.

Железо нужно правильно употреблять:
-за 1 час до еды НАТОЩАК.
-таблетку железа на 320мг сульфата железа которые содержится в сорбифер-дурулес нужно употреблять 250мг аскорбиновой кислоты, обычно рекомендуб 1/2 таб от 500мг или запивать таблетку стаканом яблочного сока.

Препараты железа нужно употреблять не меньше 3-4 мес, а лучше 6 месяцев.

Суточная доза сорбифера-дурулес 1таб., больше употреблять нет смысла, это передельная доза железа которая может абсорбироваться в сутки.

Если хотите знать реальную картину нужно сдать кровь: общий анализ крови на гемоанализаторе, ферритин, трансферин, зелезо, общая зелезосвязывающая способность сыворотки крови.

В 10% железодефицит не можно победить через дефицит цинка, решение Цинктерал 1 таб. вечером каждый день или через день, не меньше 1-1,5 месяца.

Автор:  катюня 84 [ 03 фев 2015, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Shumeyko, благодарю за столь развернутый и информативный ответ, спасибо. Мне ревматолог также посоветовала пить железо каждый раз после критических дней.

Автор:  Loki [ 04 мар 2015, 14:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Все время хочется дергать ногами эсциталопрам я так понял не поможет. Уровень железа в норме. Посоветуйте что может помочь

Автор:  Dmitriy [ 04 мар 2015, 16:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Loki писал(а):
Посоветуйте что может помочь


1) Измерить лучше не железо, а ферритин. И препаратами железа загнать его в верхнюю половину диапазона нормы. Но для мужчин эта причина значительно менее вероятна, чем для женщин.

2) Препараты, стимулирующие ГАМК систему(бензодиазепины, прегабалин, габапентин, и т.п.)

3) Препараты, стимулирующие дофаминовые рецепторы. Идельный выбор пить на ночь небольшую(меньшую, чем используют при болезни паркинсона) дозу прамипексола(мирапекса). Иногда для достижения эффекта достаточно даже 0,125-0,25 мг/сут.



Все 3 метода можно совмещать. Но начинать лучше с 1-го, потом пробовать(или присоединять 2-й), потом 3-й.

Для обычного человека 3-й вариант предпочтительней 2-го, но для нас, для аффективных, просто вариант номер 2 может убить сразу несколько зайцев(при тревоге, проблемах со сном и т.п.).

Автор:  Виктория [ 09 фев 2016, 19:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Привет)я к сожалению не могу точно сказать ,что у меня.в период беременности был нервный срыв и появились сильные страхи и в одну неприятную ночь меня стали трястись ноги в период засыпания с интервалом в 2-5 мин.Так я продергалась всю ночь!плод замер и с тех пор при засыпании я дергаюсь и сон уходит.через 5 мин опять проваливаюсь в сон и тут же трясутся ноги((((пью триттико 200мг,он помогает!но как только пытаюсь его убрать,трясет во время засыпания и сна соответственно нет(((как быть?как убрать эту трясучку :shok:

Автор:  Insomnia Germany [ 10 фев 2016, 01:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Может быть тоже кто нибудь мне подскажет, что происходит с моими ногами и руками во время засыпания?
Перед тем как заснуть, в процессе засыпания, минут 15, у меня вздрагивают ноги и руки, эти вздрагивания больше похоже на тики. Может это и есть тики? Как будто бы кто то колет внезапно иголкой и руки, ноги вздрагивают. Это происходит со мной на протяжении 3х последних месяцев, раньше такого не было. Принимаю один и тот же АД на протяжении последних 3,5 лет. Т.е. медикаменты не меняла, все как всегда. За день никакой физ нагрузкой не занимаюсь, физическии не устаю. Какие анализы можно сдать? Чего организму не хватает?

Автор:  absolute [ 10 фев 2016, 01:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Это может быть вызвано дефицитом железа, магния, витаминов группы B... посмотрите здесь https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0 ... 0%BE%D0%B3
и надо сдать анализы
Не зря у вас наверное ник такой
Цитата:
СБН является причиной примерно 15 % случаев хронической бессонницы — инсомнии

Автор:  Insomnia Germany [ 10 фев 2016, 02:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Спасибо absolute. Я обязательно прочитаю.

Автор:  Виктория [ 10 фев 2016, 07:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Insomnia Germany, а у Вас это не могло быть связано с каким то стрессом?И еще вопрос,Вы после этих вздрагиваний можете уснуть?

Автор:  Insomnia Germany [ 10 фев 2016, 10:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Виктория,
Да, я могу уснуть. Меня эти вздрагивания даже в какой то степени забавляют. Но, я вынуждена убирать свои руки подальше от лица или головы, иначе рискую испугаться во время засыпания от внезапного прикосновения к лицу, голове.
Может стресс, не знаю . Параллельно с этим, правда днем, начинает дергаться веко, по несколько часов может дергаться, приходится пальцем это место прижимать, хоть это и не помогает. Это доставляет больше дискомфорта, очень неприятное ощущение.

Автор:  Виктория [ 23 фев 2016, 09:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Insomnia Germany писал(а):
Виктория,
Да, я могу уснуть. Меня эти вздрагивания даже в какой то степени забавляют. Но, я вынуждена убирать свои руки подальше от лица или головы, иначе рискую испугаться во время засыпания от внезапного прикосновения к лицу, голове.
Может стресс, не знаю . Параллельно с этим, правда днем, начинает дергаться веко, по несколько часов может дергаться, приходится пальцем это место прижимать, хоть это и не помогает. Это доставляет больше дискомфорта, очень неприятное ощущение.
К сожалению меня эти вздрагивания не забавляют :gore: (я даже иногда ложусь и боюсь,что сейчас как дернет :fie: ,но тут же пытаюсь эту мысль гнать!но то, что у меня это появилось от стресса,100%.а глаз у меня может дергаться на перемену погоды или хрон.недосыпания,как то было ,что глаз дергался около месяца :26n: ,жуть.

Автор:  Leon [ 27 июн 2016, 16:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

У меня на триттико такие вещи, на 150 мг. На сотке редко. Но это не столько тики, сколько мучительное ощущение, типа выкручивания мышц. Оно больше в ногах, но и в предплечьях тоже бывает. Минут 15-30 мучает, пока уснёшь. Экстрапирамидные симптомы, в общем. Многие, знаю, именно из-за этого не могут принимать триттико. А бывает, оно и кривошею даёт, настолько спазмируются мышцы.

Автор:  Виктория [ 04 июл 2016, 18:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

сдала анализы,вот итог
Срб 1 (норм до 5)
Железо в сыворотке 9.16 (норм 5,83-34.5)
Трансферты 3.13 (норм 2.0-3.6)
Ферритин 8.45 (норм 13.0-150) :345_(22):
Только непойму железо в сыворотке норм,а ферритин занижен

Автор:  Виктория [ 04 июл 2016, 18:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Как быть дальше?

Автор:  Dmitriy [ 04 июл 2016, 19:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Виктория писал(а):
Как быть дальше?
Ферритин очень низкий. Нужно пить препараты железа. Например сорбифер дурулес. По 1 таблетки в день минимум полгода, потом очередной замер ферритина.

Автор:  marusa [ 04 июл 2016, 19:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Цитата:
в целом минимум полгода,
Dmitriy, а не будет за такой период перебора по железу.? :scratch: Мне врач когда-то не более чем на три месяца выписывал, хотя я уже поняла, что врачи не всегда знают, что творят :no:

Автор:  Виктория [ 04 июл 2016, 19:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Dmitriy писал(а):
Виктория писал(а):
Как быть дальше?
Ферритин очень низкий. Нужно пить препараты железа. Например сорбифер дурулес. По 1 таблетки в день минимум полгода, потом очередной замер ферритина.
Дмитрий у меня есть один нюанс,недавно лечили хеликобактер ,т.к были эрозии в желудке и воспаление12персоной кишки :fie:

Автор:  Виктория [ 04 июл 2016, 19:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

А прокапать или проколоть

Автор:  Виктория [ 04 июл 2016, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Я почти месяц лечились от воспаления желудка и 12 персная кишки.Вычитала про ферритин,что железо в эти моменты почти не усваивается,завтра сдам гемоглобин и позвоню гастроэнтерологу! Ем греч на протяжение 2 лет почти каждый день,печень тоже часто,фрукты тоже,а яблоки это первый фрукт!

Автор:  Dmitriy [ 04 июл 2016, 22:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Виктория писал(а):
Dmitriy писал(а):
Виктория писал(а):
Как быть дальше?
Ферритин очень низкий. Нужно пить препараты железа. Например сорбифер дурулес. По 1 таблетки в день минимум полгода, потом очередной замер ферритина.
Дмитрий у меня есть один нюанс,недавно лечили хеликобактер ,т.к были эрозии в желудке и воспаление12персоной кишки :fie:
Железодефицитная анемия часто накапливается от большого количества мелких кровопотерь. Это и менструация и эрозия в ЖКТ, которая может подкравливать.

Что дальше - пить железо(сорбифер дурулес), а так же пантопразол (какое-то время).

Автор:  Dmitriy [ 04 июл 2016, 22:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

marusa писал(а):
Цитата:
в целом минимум полгода,
Dmitriy, а не будет за такой период перебора по железу.? :scratch: Мне врач когда-то не более чем на три месяца выписывал, хотя я уже поняла, что врачи не всегда знают, что творят :no:
Нет, не будет. Если пить по 100 мг/сут сульфата железа - это безопасно даже при многолетнем приёме, в ситуации, когда есть предрасположенность к регулярному проседанию ферритина.

Автор:  Dmitriy [ 04 июл 2016, 22:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Виктория писал(а):
А прокапать или проколоть
Можно сделать десяток уколов B12 по 1000мкг каждый(по 2 кубика сразу). Делается 1 раз в день, можно и через день. Всего 10 уколов.

Автор:  Елена 76 [ 05 июл 2016, 10:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

А я постоянно трясу,качаю ногами,т.е ноги постоянно ходуном ходят,сижу-трясу,лежу-трясу,но у меня ничего не болит и не распирает,я так думаю это проявление тревоги,а СБН?

Автор:  MrKenny [ 29 июл 2016, 12:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Добрый день всем. У меня диагностировали СБН во время полисомнографии. Вообще эффективность сна по данным исследования составила 65%, у здоровых людей норма >90%.
Начал Мирапекс в минимальной дозировке 125 мг за 2-3 часа до сна. Не могу сказать, что качество сна улучшилось. Засыпаю нормально из-за явного седативного эффекта, но так же часто просыпаюсь посреди ночи, плюс еще мочегонный эффект появился которого раньше не было. Нормальный сон только под утро. После просыпания седативный эффект какое-то время сохраняется и что-то типа пелены на глазах, слабость, хочется лечь опять. Может быть заменить Мирапекс другим АДР? Какие еще есть варианты? Может быть ропинерол?

Автор:  Dmitriy [ 29 июл 2016, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

MrKenny, А сами без обследований, вы чувствуете симптоматику СБН в процессе засыпания?

Пьёте какие-либо пссихотропные препараты и имеете какие-либо проблемы со стороны психики("нервишки барахлят")?

Измеряли когда-либо уровень ТТГ в крови и уровень ферритина?

Автор:  MrKenny [ 29 июл 2016, 14:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Dmitriy писал(а):
MrKenny, А сами без обследований, вы чувствуете симптоматику СБН в процессе засыпания?

Пьёте какие-либо пссихотропные препараты и имеете какие-либо проблемы со стороны психики("нервишки барахлят")?

Измеряли когда-либо уровень ТТГ в крови и уровень ферритина?

Спасибо за вопросы!
1) В процессе засыпания не чувствую, за исключением несильного напряжения в икрах, но возможно это из-за занятия спортом (кроссфит). И чаще напряжение чувствую днем, чем вечером и ночью. Точно нет потребности вставать и ходить для расслабления ног. Никаких болезненных ощущений и т.п.
Может быть это вообще не СБН, а судороги другой природы?
Но в заключении довольно четко написано:
нажмите, чтобы увидеть
Изображение


2) Препараты не пью. Имею довольно необычный для взрослого симптом - мышечный гипертонус, тянущийся из детства. Меня это не очень сильно напрягает. Больше напрягает окружающих. Иногда задают вопросы типа: ты чего такой напряженный )) Плюс неявные симптомы ВСД (давление за грудиной), ну и вялотекущая депрессия наверное присутствует. Но все это не очень сильно напрягает, в отличие от качества сна. Для улучшения сна так же пробовал Сирдалуд. Седативный эффект есть, но качество сна остается низким - утром все равно не чувствую себя отдохнувшим и седация так же утром продолжается. Так же пробовал Мелаксен. Качество сна чуть лучше, но быстро возникает толлерантность и сон не настолько улучшается как хотелось бы. И утром ходишь сонным примерно до обеда.

3) Недавно делал анализы на гормоны щитовидки и железо, но почему то забыл включить ферритин :mellow: Выглядят вот так:

нажмите, чтобы увидеть
Изображение

Кстати пролактин, кортизол и свободный кортизол (суточная моча) несколько выше нормы. Пролактин несколько выше нормы уже лет 7.

Автор:  MrKenny [ 31 июл 2016, 11:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Сдал анализ на Ферритин: 80 (есть мнение что оптимальный от 60 - 90)

Автор:  Надя77 [ 10 фев 2017, 23:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Здравствуйте!я за советом. СБН после очень долгих обследований выявили 2мес назад, доктор пока прописала клоназепам 1/4 или если не помогает еще 1/4. Сказала следить за ощущениями, препарат подбирать долго индивидуально. Предлагала лирику (я просила только не это, предвзятое мое отношение)
В Вашем в первом посте списке не увидела клоназепам, может попросить замену препарата?в первые дни приема он помогал хорошо, сейчас даже с уаеличенной дозировкой до половины таб на ночь засыпаю мучительно, может толерантность.. не очень в этом разбираюсь
Буду признательна за совет

Автор:  Марилара [ 03 апр 2017, 05:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

sindel писал(а):
Перед засыпанием какое-то мерзкое ощущение в ногах и руках. (не каждую ночь) То есть хочеться отжаться например или по приседать... короче напрячься..
Вот, значит, что это за зверь такой! Теперь хоть знаю, как звать, и как лечить).
Ощущение в ногах именно мерзкое, выматывающее, невероятно тягостное. Порой кажется, что боль было бы легче переносить...
У меня возникает в состоянии усталости, когда необходимо долго сидеть, и нет возможности лечь - это жесть! Выматывает при длинных перелетах, как раз никуда не ляжешь (разве что на пол).
С некоторых пор стало появляться ежедневно перед сном (когда сижу). Как мне показалось, участилось с началом приема амитриптилина.
На ферритин надо сдать анализ, а потом уже думать, что делать.

Автор:  Марилара [ 22 май 2017, 05:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Хочу поделиться недавним наблюдением.
Несколько дней назад у меня был длительный перелет. Я заранее знаю, что если полет идет "в ночь" - вылет вечером, после раннего подъема, - это 100% мучения с середины перелета от СБН. И вот, прошла ровно половина полета, (что-то около 4 часов) , и мой СБН не заставил себя ждать! Сижу в кресле, корчусь.... все, как всегда. И тут, вдруг, на ровном месте, мне поплохело: резко упало давление, обморочное состояние). Бортпроводники провели "реанимацию", - зачет, кстати, молодцы, быстро, оперативненько. Так вот, после того, как подышав кислородом из баллона, я очухалась, пришла в себя, и даже умудрилась поспать почти до посадки........ только чуть позже меня осенило: а ведь приступ СБН купировался!!! Такого сроду не бывало, что полулежа я смогла спать, и ноги бы не тянуло! Получается, прямая связь с кислородом, выходит так? ..........
Обморок мой тут "просто мимо проходил", наблюдение с СБН гораздо важнее.

Вот еще что, сдала таки я анализ на ферритин - около 18. Почему-то даже обрадовалась этому результату). Начала сорбифер принимать 2 раза в день.

Автор:  Gordinka [ 10 янв 2018, 18:29 ]
Заголовок сообщения:  Синдром беспокойных ног

Господа, помогите советом! Может быть тут есть товарищи по моему несчастью? ((( Мою жизнь разрушает синдром беспокойных ног! :facepalm: Страдаю им довольно давно - около 10 лет, но в последние месяцы стало просто невыносимо! До этого лета он беспокоил меня почти всегда только по ночам - я не могла спать: иногда не могла даже заснуть, иногда просыпалась через 1-2 после засыпания - и начинались хождения по комнате, приседания, теплый душ, чай, семечки (!) - в общем всяческие ухищрения, чтобы ноги успокоились и я смогла бы поспать((( К утру обычно удавалось заснуть.... Но.. тогда я не работала, поэтому могла себе позволить доспать с утра то, что не досталось ночью. Теперь сложилась такая ситуация: я нашла работу, которая меня очень устраивает, и мне бы очень хотелось ее сохранить. На работу надо приходить к 8-ми утра, соответственно я должна спать ночью... По совету знакомого невролога я стала принимать мирапекс 0,25 - 0,5 таблетки на ночь. Первые несколько недель у меня была практически эйфория - Я МОГЛА СПОКОЙНО СПАТЬ НОЧЬЮ ! Это было нереальное счастье. Но постепенно синдром стал накрывать меня все в более и более раннее время. И сейчас, когда после приема первой таблетки прошло около 6 месяцев, моя жизнь превращается в кошмар(((( Да, я сплю по ночам. Но уже с утра мои ноги начинает "колбасить". Иногда я успеваю спокойно посидеть на работе всего 1 час, и уже к 9-ти утра возникает это жуткое ощущение необходимости двигать ногами(((( И раз начавшись, оно не отпускает до самого вечера, до приема мирапекса. Я не могу нормально работать, не могу даже сходить на маникюр, в парикмахерскую, не говоря уже о театре, кино или о поездках в автомобилях(((( Иногда от ощущения безысходности просто опускаются руки((( Особенно тяжко бывает в моменты нездоровья, когда, к примеру, болит голова, и надо бы полежать, а полежать невозможно, т.к. ноги (а в последнее время иногда и руки) места себе не находят. Буду очень признательна, если кто-нибудь откликнется, и чем-нибудь поможет! :help:

Автор:  Only [ 10 янв 2018, 20:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног

Сочувствую. Мне это знакомо. Правда, у меня синдром выражен не так сильно. У меня он много лет уже.
Раньше я ноги клала повыше - помогала, потом растирала - тоже помогала.Теперь это нифига не помогает. Иногда я лежу и мечтаю надеть на ноги массажер (есть у меня такой), и в нем спать.
Заметила, что помогает плотно прижать ногу к чему-нибудь - другой ноге или простыне. Не знаю, чем спасаться от этой напасти, вот и изобретаю. Но у меня всё не так сильно, как у вас, и не каждую ночь, иначе очень мучительно, представляю.(((

Автор:  Gordinka [ 11 янв 2018, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног

Да, у меня, к сожалению, уловки "куда-нибудь засунуть ноги" уже не срабатывают давно(((( Вот ищу инфу по лекарствам... :scratch:

Автор:  krakozyabr [ 11 янв 2018, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Темы объединила.

Автор:  krakozyabr [ 11 янв 2018, 22:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Gordinka, вы анализ на ферритин сдавали? Скрытый железодефицит часто может провоцировать синдром беспокойных ног.

Может препараты из первого сообщения этой темы будут вам полезны.

Автор:  Марилара [ 12 янв 2018, 06:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

У меня интересное наблюдение. Связь моего СБН с приемом амитриптилина. После приема амика, я пью его только вечером, меня начинает сильно клонить в сон. Так вот, если не получается в это время лечь спать, вот тут-то и выползает это чудище!!
Как я эту связь отследила. В декабре много и далеко летала. Спать не было возможности очень подолгу, поэтому прием амика сдвигала, (а я без него вообще не сплю), так вот, и сна ни в одном глазу, и СБН дольше не появляется.
А, вот еще что. Ферритин уже 102 у меня, СБН все равно есть.

Автор:  Gordinka [ 12 янв 2018, 16:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

krakozyabr писал(а):
Gordinka, вы анализ на ферритин сдавали? Скрытый железодефицит часто может провоцировать синдром беспокойных ног.

Может препараты из первого сообщения этой темы будут вам полезны.

Нет, не сдавала, планирую сдать на следующей неделе... Мирапекс пью на ночь, сплю нормально, а вот днем периодически "колбасит"(((( Как на Ваш взгляд, Мирапекс днем пить можно? Мне когда-то врач говорила, что только "в крайнем случае", типа если предстоит долгая поездка или типа того... :scratch:

Автор:  krakozyabr [ 12 янв 2018, 17:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Gordinka, можно небольшую дозировку и днем принимать (что-то около 0,125-0,25 мг). Ничего страшного не случится.

Автор:  Gordinka [ 21 янв 2018, 16:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

krakozyabr писал(а):
Gordinka, вы анализ на ферритин сдавали? Скрытый железодефицит часто может провоцировать синдром беспокойных ног.

Может препараты из первого сообщения этой темы будут вам полезны.
Сдала я анализы наконец-то :yes: Вообщем, результаты еще не все готовы, на что сдавала, но я что-то уже запаниковала :shok: У меня всю сознательную жизнь (включая беременность) был нормальный гемоглобин, а тут он почему-то понижен...
Может мне кто-нибудь помочь расшифровать результаты и посоветовать, что делать дальше?
Напишу те значения, которые не вошли в нормальный диапазон:
Гемоглобин 11,3 при норме 11,7-15,5
Эритроциты 4,87 (значение в норме, но в комменте стоит Анизоцитоз (микро) незначительный
MCV (ср. объем эритр.) 73,7 при норме 81.0-100.0
RDW (шир. распред. эритр.) 15,9 при норме 11.6-14.8
МСН (ср. содер. Hb в эритр.) 23,2 при норме 27.0-34.0
МСНС (ср. конц. Hb в эритр.) 31,5 при норме 32.0-36.0
Базофилы 1,7 при норме меньше 1
Особенно что-то взволновали базофилы - почитала, что они при злокачественных образованиях повышаются... :shok:
Я еще сдавала на ферритин, В12, магний, кальций, и гормон ТТГ. Эти результаты пока не готовы. Но раз гемоглобин снижен, значит ферритин само-собой будет ниже нормы...

Автор:  krakozyabr [ 22 янв 2018, 15:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Gordinka писал(а):
Может мне кто-нибудь помочь расшифровать результаты и посоветовать, что делать дальше?
Пока что ничего не делать. Ждать результатов остальных анализов.
Большинство из тех отклонений от нормы, которые вы выписали, связаны с анемией.

Автор:  Gordinka [ 22 янв 2018, 18:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

krakozyabr писал(а):
Gordinka писал(а):
Может мне кто-нибудь помочь расшифровать результаты и посоветовать, что делать дальше?
Пока что ничего не делать. Ждать результатов остальных анализов.
Большинство из тех отклонений от нормы, которые вы выписали, связаны с анемией.
Вот пришли мои остальные результаты: все в норме, кроме ферритина - он всего 5,3 :umnik99:

Автор:  krakozyabr [ 22 янв 2018, 19:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Gordinka, вы все-таки выложите остальные результаты, иногда нормы лаборатории не совпадают с общемировыми нормами.

Gordinka писал(а):
кроме ферритина - он всего 5,3
Значит нужно начинать принимать препарат железа, например сорбифер дурулес 100 мг 1 таб./сут. + аскорбиновая кислота для лучшего усвоения железа.
Повторный анализ сдавать нужно не раньше чем через три месяца приема, а лучше даже через полгода. Целевой ферритин должен быть >80.
С вашим СБН тоже все станет получше, но не сразу, очень постепенно.

Автор:  Gordinka [ 22 янв 2018, 20:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

krakozyabr писал(а):
Gordinka, вы все-таки выложите остальные результаты, иногда нормы лаборатории не совпадают с общемировыми нормами.
Ок, пишу:
Кальций 2,43 при норме 2.10-2.55
Магний 0,86 при норме 0.66-1.07
Фосфор неорганический 1,34 при норме 0.87-1.45
Витамин В12 767 при норме 187-883
ТТГ 2,38 при норме 0.4-4.0

А Мальтофер подойдет? Я как-то его пила, вроде нормально переносила) Да и начатая упаковка осталась :-D
И еще вопрос: реально докопаться до причины анемии?..

Автор:  krakozyabr [ 22 янв 2018, 22:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

Gordinka писал(а):
А Мальтофер подойдет? Я как-то его пила, вроде нормально переносила) Да и начатая упаковка осталась
Подойдет, раз он у вас уже есть. Просто в целом III-х валентное железо (мальтофер) менее эффективно, чем II-х валентное (сорбифер, тардиферон), и чем хелат железа (Solgar Gentle Iron), но зато лучше переносится.
Gordinka писал(а):
И еще вопрос: реально докопаться до причины анемии?..
У женщин наиболее распространенная причина железодифицитной анемии - это обильные кровопотери при месячных. Как у вас с этим?
Еще причиной может быть вегетарианство и в целом плохое питание, эрозивные заболевания ЖКТ (можно сдать анализ кала на скрытую кровь).

Но, к сожалению, знаю очень много случаев, когда причина анемии так и остается невыясненной.

Автор:  Gordinka [ 23 янв 2018, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Синдром беспокойных ног (и как самостоятельное заболевание и как побочка на препараты)

krakozyabr писал(а):
У женщин наиболее распространенная причина железодифицитной анемии - это обильные кровопотери при месячных. Как у вас с этим?
Нормальные вроде... Сравнивать не с чем, всю жизнь примерно в одной поре :45n:
У меня еще несколько раз обнаруживали эрозивно-язвенный гастрит, но в последние годы вроде была ремиссия...
Еще вопрос: А Мальтофер по 2 или 3 таблетки в день принимать?
И спасибо большое за ответы :rose:

Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/