ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Ожирение, лишний вес, метаболический синдром (способы похудения, диеты, препараты)
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=12&t=110
Страница 3 из 37

Автор:  Не твоя конфетка [ 25 фев 2014, 16:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Vivien
а от лирики не дует разве? я там в побочках вычитала про метеоризм :ext_secret:

Автор:  Vivien [ 25 фев 2014, 16:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

У меня-нет!Но зато есть жор,которого нет в побочных(((

Автор:  Dmitriy [ 25 фев 2014, 16:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Не твоя конфетка Думаю, что это нечастая побочка. Тут уж как кому "повезёт".

Автор:  Не твоя конфетка [ 25 фев 2014, 16:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Dmitriy писал(а):
Думаю, что это нечастая побочка. Тут уж как кому "повезёт".
вечна вся фигня ко мне липнет(( а больше никого не дует?

Автор:  Vivien [ 25 фев 2014, 19:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Я тебантин не пробовала.Моя дохтур советовала заменить им лирику,когда я заныла,что от нее поправляюсь(в инструкции это есть!) и дорого безбожно.Но вот пока не решилась,вот пачку лирики допью и будем посмотреть по финансам...

Автор:  Не твоя конфетка [ 25 фев 2014, 19:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

от тебантина тоже кушать охота, это для меня плюс, конечно, но этот метеоризм, ни в одно приличное место не выйдешь)))

Автор:  Iriska [ 25 фев 2014, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Не твоя конфетка, первый раз слышу о такой побочке. Сочувствую тебе.

Автор:  sindel [ 26 фев 2014, 03:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Не твоя конфетка писал(а):
ни в одно приличное место не выйдешь
Вот так засада...
Почитала тут про метеоризм пока вы спали )))...многие советуют принимать максилак...говорят что он хорош и при этом недуге и даже иммунитет повышает. Может кто знает правда ли он так хорош?

Автор:  Не твоя конфетка [ 26 фев 2014, 14:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

sindel писал(а):
даже иммунитет повышает
мне нельзя поднимать иммунитет, у меня аутоиммунное заболевание, но за совет спасибо :yes: :yes:

Ириска,
и за сочувствие))

Автор:  sindel [ 27 фев 2014, 06:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Не твоя конфетка писал(а):
аутоиммунное заболевание
Какой только дряни нет на свете ... :shok:

Автор:  Не твоя конфетка [ 27 фев 2014, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

sindel писал(а):
Не твоя конфетка писал(а):
аутоиммунное заболевание
Какой только дряни нет на свете ... :shok:
и вся ко мне липнет :gore:

Автор:  sindel [ 27 фев 2014, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Не твоя конфетка, Вкусняшечка моя, не плачь! Слава Богу не вся! Пусть все болячки твои на этом закончатся! :horosho:

Автор:  Не твоя конфетка [ 27 фев 2014, 12:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

sindel,
спасибо за добрые слова, Женечка :345_(60):

Автор:  Iriska [ 27 фев 2014, 12:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Не твоя конфетка, у меня тоже куча болячек. Поэтому хорошо тебя понимаю.
Нам нельзя опускать руки. Нужно жить как будто у нас все прекрасно и не заморачиваться насчет болячек. Поверь, так легче :yes:
Держись и не унывай! :horosho:

Автор:  Не твоя конфетка [ 27 фев 2014, 12:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Ириска,
спасибо. Ирусь) я иногда попадала на описание твоих проблем. Тоже хочу сказать, держись и не унывай :friends:

Автор:  Iriska [ 27 фев 2014, 12:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Не твоя конфетка писал(а):
Ириска,
спасибо. Ирусь) я иногда попадала на описание твоих проблем. Тоже хочу сказать, держись и не унывай :friends:

Спасибки! Стараюсь :113z:

Автор:  Alexey1977 [ 04 мар 2014, 19:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

labor писал(а):
До болезни вес у дочери был 55кг при росте 1,73м ИМТ =18,4
сейчас вес 67 кг ИМТ=22,4
Это было в конце января, сейчас вес снизился до 65кг, старается не есть после 18-00 и буквально за месяц -2кг

Автор:  sindel [ 05 мар 2014, 07:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Девульки, сегодня прочла статейку такую
http://lady.mail.ru/article/481160-produkty-narkotiki-eda-kotoraja-vyzyvaet-privykanie/
Сижу на всем, кроме фаст-фуда :45n: Особенно сыр и шоколад.
Кстате набрала за новогодние каникулы 5 кг! Это для меня просто ужас! Многие вещи теперь прям трещат на мне. Ну сейчас еще есть время на "похудеть" Вот уже не ем х/булочные изделия...посмотрим как буду скидывать ))) До 4 мая нужно вернуться в привычные 55 кг. У меня новая съемка :45n:

Автор:  Annet [ 05 мар 2014, 13:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

а я похудала на 3 кг :scratch:

Автор:  Не твоя конфетка [ 05 мар 2014, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Annet писал(а):
а я похудала на 3 кг :scratch:
с чего? тебе так больше нравится?

Автор:  Annet [ 05 мар 2014, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Не твоя конфетка, Юль,нет.Скорее всего от сильного стресса.Сейчас много всего навалилось.Ну,главное чтоб больше не скидывать.Я 46 сейчас.А твой вес/рост какой?Ты ж худышка,да?

Автор:  Не твоя конфетка [ 05 мар 2014, 14:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Annet,
та худышка сейчас, а когда доза гормонов большая, я толстая, очень, особенно щеки((
сейчас пока набрать не получается, 41/160 см))
Желаю тебе удержать этот идеальный вес))

Автор:  Iriska [ 05 мар 2014, 14:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Annet, я завудую тебе белой завистью :blush:

Автор:  sindel [ 05 мар 2014, 14:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Annet, Не твоя конфетка, Девочки...это ж бараний вес!!! Поправляйтесь скорей, а то ветром унесет! :shok:

Автор:  Марго [ 05 мар 2014, 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Так в них и росту с дюймовочку. Для такого роста вполне себе хороший вес :06n:

Автор:  Не твоя конфетка [ 05 мар 2014, 14:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

вес то может и нормальный. но меня реально порывы ветра иногда сносят. Ползу в такие дни, наклонив вперед верхнюю часть торса, и волоча ноги :06n:

Автор:  Марго [ 05 мар 2014, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Не твоя конфетка, надо камушки в корманах в такие ветренные дни носить :06n:

Автор:  sindel [ 05 мар 2014, 14:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Ну у меня рост 165 и вес 55 кг (нормальный) и я не скажу что я толстая. А если бы 46...я когда до 50 кг худела меня шатало во все стороны, слабость и головокружение были...брррррррр

Автор:  Марго [ 05 мар 2014, 14:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

sindel, а по фото кажется, что рост выше. Я думала 170-175 :scratch:

Автор:  sindel [ 05 мар 2014, 15:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

нее, это ж фото. Ну я каблуки ношу или платформу. поэтому выше. Если ты про фотку в шляпе, то там как раз 1м75см я получилась. платформа 10 см :06n:

Автор:  Annet [ 05 мар 2014, 21:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Я 155 см,так что 46 кг это нормально :yes:

Автор:  sindel [ 06 мар 2014, 04:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Annet, На 10 см ниже и на 10 кг легче :ges_up:

Автор:  Sermix [ 05 апр 2014, 20:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивное питание (за и против)

Всем привет. Кто-нибудь имел дело с ягодами Годжи для похудения? :06n:

Автор:  Vivien [ 05 апр 2014, 23:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Сергей писал(а):
Всем привет. Кто-нибудь имел дело с ягодами Годжи для похудения?

Ой,мне тоже очень интересно.Как раз вчера очередной раз читала,Кроме похудения,обещают райскую жизнь :angel:

Автор:  Марго [ 05 апр 2014, 23:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Народ, вы еще зеленый кофе порейте. Херня все это. Не жрать и спорт. :320m:

Автор:  sindel [ 06 апр 2014, 01:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

У меня мама начала пить эти ягоды наверное месяца 3 уже пьет. Но не для похудания, а просто потому что они полезны. Я пробовала-кисленько, вкусненько )))
По поводу диеты: Я сейчас ем клетчатку по 5 ст. ложек в день, пью кефир 1 % и утром позволяю себе поесть нормальной еды. Посмотрим на результат.

Автор:  asberg21 [ 06 апр 2014, 02:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Поддержу Марго! А если и жрать, то потом всё расходовать в спорте, движении.

Автор:  Марго [ 06 апр 2014, 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

sindel писал(а):
Я сейчас ем клетчатку по 5 ст. ложек в день, пью кефир 1 % и утром позволяю себе поесть нормальной еды.
И все?? :10n: :shok:

Автор:  elleonnora [ 06 апр 2014, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

А чем эти ягоды Годжи полезны?

Автор:  Sermix [ 06 апр 2014, 13:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

elleonnora писал(а):
А чем эти ягоды Годжи полезны?
наберите в гугле там все подробно, но народ говорит, все это ерунда.

Автор:  Vivien [ 06 апр 2014, 17:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Синди,респект! :33n:
А я мясоед.И если я хочу котлетку,или отбивнушку,мой желудок клетчаткой с кефирчиком не обманешь...

Автор:  Марго [ 06 апр 2014, 17:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Vivien, тогда диета Дюкана идеальный вариант для мясоедов :113z:

Автор:  Vivien [ 06 апр 2014, 17:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Марго, спасибо,посмотрю что это..

Автор:  sindel [ 07 апр 2014, 07:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Марго, Да и все. Но я ж утром кушаю. Или гречку или овсянку ))) Мне нужно срочно схуднуть.
Vivien, Алин, ты не представляешь как я люблю вкусно поесть!!! И майонез и мяско и салатики...эх...

Автор:  Iriska [ 07 апр 2014, 12:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Марго писал(а):
Vivien, тогда диета Дюкана идеальный вариант для мясоедов :113z:

у меня мама худела по диете Дюкана. сборосила 12кг.
и сейчас у нее вторник и четверг белковые дни.

Автор:  Марго [ 07 апр 2014, 12:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Вот и я решила на нее присесть. :90:

Автор:  sindel [ 07 апр 2014, 13:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Марго, Обязательно напиши результаты!
Ириска писал(а):
сбросила 12кг.
за какой период?

Автор:  Iriska [ 07 апр 2014, 13:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

sindel писал(а):
за какой период?
за 3 месяца

Автор:  sindel [ 07 апр 2014, 13:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Ириска, Это отлично!

Автор:  Annet [ 07 апр 2014, 16:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Я то думала ,что ж я худая такая была,а это мясо всему виной :06n: Обожаю отбивнухи:45n:

Автор:  Sermix [ 07 апр 2014, 18:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Dmitriy, что-то я за месяц набрал 5кг. Это наверное Мирзатен виновник. Питаться стараюсь правильно, вечером ем мало и все такое. До Мирзатена вес был стабильный 89кг, сейчас- 94кл. ИМТ - 29.6. ( 178 - 94 ) Может что подскажешь, как скинуть, а то тяжеловато стало все делать и одежда мала. :10n:

Автор:  Vivien [ 07 апр 2014, 19:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Марго, ты тоже мясоедка?Садимся на Дюкана вместе! :friends: чтоб не скучно..

Автор:  Марго [ 07 апр 2014, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Vivien, я вообще любитель пожрать :mad:. Давай вместе, я уже сегодня день на диете

Автор:  asberg21 [ 07 апр 2014, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Сергей, для начала всё равно придется купить новую одежду по размеру. По себе сужу, в прошлые размеры втискиваться и ходить тоже тяжело, когда в талии давит и жмёт. Первую одежду на размер больше покупала конечно с крокодильими слезами, казалось, такую гигатскую одежду теперь носить придется, но теперь привыкла уже...
Хотя это тоже плохо, что я привыкла и лапки опустила.... :11z:
Но я борюсь, правда пока в своих мечтах :45n:

Автор:  Sermix [ 07 апр 2014, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

asberg21, да одежда не проблема, а вот сам прием АД, какую роль играет, если только дело в препаратах, то с одной стороны надо бы их поменять, но на что? только добился стабильности и теперь вот набор веса. Интересно если уменьшить потребление пищи, то будет ли толк. А то буду мучиться , голодать а результата не будет. :-(

Автор:  asberg21 [ 07 апр 2014, 19:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Дима наверняка скажет, что если препарат помогает лучше его пить и быть на 5 кг тяжелей, чем не пить, быть не в форме, но зато стройным.

Автор:  asberg21 [ 07 апр 2014, 19:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Может какой нибудь вид спорта подобрать? Чем голодать? Я не могу голодать, мне просто физически плохо становится.

Автор:  Sermix [ 07 апр 2014, 20:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

asberg21, про спорт в 63 - проблематично! Стараюсь больше ходить ну и все пожалуй. Раньше с утреца - зарядочку. А щас утро начинается в 14:00, ну и на зарядку лень. Да и проблемы с сердцем тоже не дают заниматься спортом. Лет 15 назад и в теннис кортовый играл и плавание и sex, а теперь вот только колеса. Ха-ха-ха да и только. :old_man:

Автор:  Sermix [ 07 апр 2014, 20:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

asberg21 писал(а):
Дима наверняка скажет, что если препарат помогает лучше его пить и быть на 5 кг тяжелей, чем не пить, быть не в форме, но зато стройным.
Да если б только на пять, а то,как я чуйвствую, это только начало. :-D

Автор:  Марго [ 07 апр 2014, 20:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ожирение, лишний вес, метаболический синдрм (способы похудения, диеты, препараты)

Сергей, ходьба очень эффективна для похудения. Правда ходить надо не менее 1ч 20мин. :113z:

Страница 3 из 37 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/