ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 03 дек 2016, 07:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1332 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 45  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 13:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Варвара писал(а):
Марго, а вы сколько хотите сбросить? Мне казалось, вы худенькая, где-то видела ваши фотки.
Да, мне не много надо, кг 3-5

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 13:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
Таша писал(а):
Варвара, а что едите или не едите?
Я сейчас за едой не слежу вообще, потому что не хочется есть. Поэтому, если вдруг захочется, могу съесть что угодно, ну то есть что есть в наличии.
Я заметила, что мне нельзя есть после 6 вечера. Если даже салата поем, то на утро немного больше вешу.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 13:58 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 2662
Пол: Женский
Марго, ты стройная, ниче тебе не надо :icon_furious:

__________________________________
да спасут меня конфетки!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 13:59 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4817
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Потом весь день могу не есть, кофеек пью с молоком, и вечером ем, в 10 вечера, когда домой прихожу.
sindel, что ты творишь :facepalm:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
marusa писал(а):
Ну и на лицо они становятся какими-то осунувшимися. Но это не удивительно, с лица жир то тоже ушёл
:-D ага, как у раневской... Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой - морда становится меньше, но грустнее...

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Конфеточка, спасибо :rose: но немного надо ещё. Мне нравится, когда тело не просто стройное, а худое))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:03 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
Варвара писал(а):
Слышала, что Полина Гагарина по два часа в день крутит. Буду к этому стремиться.
ПЫСЫ. Уж очень она мне нравится
Кстати, она на заре своей карьеры была очень даже помпушка такая. Потом оооочень похудела. Сейчас даже сказала бы костлявая.
Так же как и актриса русская, эта... как ее там. Ходченкова..
Как им это удается? И при этом не свалиться в анорексию. :26n:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:05 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4817
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Ходченкова..
Кстати, после похудения мне Ходченкова вообще перестала нравиться. Стала выглядеть старше и страшнее :bee:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
А мне очень Ходченкова сейчас нравится

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:06 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14463
Откуда: Norge
Пол: Женский
Who cares...
:unknow:
Зато она костлявая :345_(14):

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
asberg21 писал(а):

Как им это удается? И при этом не свалиться в анорексию. :26n:
Ну у них работа на износ. Поесть некогда, а физ нагрузки большие.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:10 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4817
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Зато она костлявая :345_(14):
Девушка вы как батарея: Что тёплая, нет ребристая :-D Если чё, анегдот это :-D

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:17 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9337
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Я вообще имею такую привычку есть когда хочу, а не когда нужно :-D а хочу я редко.
И еще я очень редко наедаюсь от пуза. Так поел. не нажрался.
Все говорят что это вредно, ну если я на работе не могу есть, не люблю сидеть и есть, когда все смотрят. И спать после обеда хочется :bore:

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:19 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
Вот интересно, мужчины нас читают? Как они относятся к похудению ( своему )?
Мужчины, хватит чавкать у монитора :34n:
Как худеете?..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 14:52 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9337
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Таша писал(а):
Как худеете?..
их и так любят :sarc:

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 15:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 1040
Откуда: Украина
Пол: Женский
Точно!Мужиков любят любых!А женщин выбирают!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 15:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 2405
За весну и лето сбросила с 90кг до 83кг( просто банально перестала жрать), за зиму добавила, сейчас 85,5. Практически не ем сладкое, хлеб, макароны, картошку, забыла, когда ела колбасу. У меня ночной жор, спать надо в 22-00 ложиться и я буду стройная, аки лань..., но люблю расслабиться у компа или ТВ после 22-00 с какой-нибудь едой :03p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 15:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 1040
Откуда: Украина
Пол: Женский
Я сейчас вешу очень много,в жизни такой не была!Кителепт в начале болезни дал о себе знать.Ела ночью по 2раза!Теперь не могу смотреть без слез на себя...за 2 года 24кг плюсом...срочно нужно прикращать ЖРАТЬ!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 18:28 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 3464
Откуда: М-ква
я ем Сибирскую клетчатку (Фигурное питание) и мюсли -- иногда .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 19:20 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
Peter писал(а):
я ем Сибирскую клетчатку (Фигурное питание) и мюсли -- иногда .
и больше ничего? :345_(22):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 20:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 1111
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
на меня очень хорошо помниться действовало замена ужина салатом, даже сбрасывала!

__________________________________
Тревожная депрессия Ципралекс 20мг Хлорпротиксен 130мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 21:05 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 4817
Откуда: Україна
Пол: Женский
А я щас съела яблоко, банан и полузала семок тыквеных. И ещё в задницу витамин В1 уколола. Кажись нажрамшись :-D

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Миртазапин 7,5 мг , амитриптилин 100 мг , Кветирон 150 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 21:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 486
заказала на айхербе л-карнитин - метаболизм активировать и на тренажер тело затащить
вот проблема - телу лень забрать л-карнитин из пункта выдачи
налепила на себя миостимулятор - типа тренируюсь
и грызу семечки
как в "Рабе любви" - есть хочется, худеть хочется, все хочется

__________________________________
Каждый обязан быть счастливым.
Вывожу тараканов.
Завожу МММ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 21:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 1826
Откуда: Москва
Пол: Женский
Счастье писал(а):
заказала на айхербе л-карнитин - метаболизм активировать и на тренажер тело затащить
вот проблема - телу лень забрать л-карнитин из пункта выдачи
налепила на себя миостимулятор - типа тренируюсь
и грызу семечки
как в "Рабе любви" - есть хочется, худеть хочется, все хочется
Счастье, :super:
Есть хоть какой-то эфект от этого миостимулятора?

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200, Сертралин 150, Ламотриджин 300


Ко мне можно на ты))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 22:08 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
Счастье писал(а):
как в "Рабе любви" - есть хочется, худеть хочется, все хочется
Тоже частенько эту фразу из " Рабы любви" вспоминаю, особенно когда холодильник открываю :sarc:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 22:12 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
Alisa писал(а):
на меня очень хорошо помниться действовало замена ужина салатом, даже сбрасывала!
Alisa, что за салат? с заправкой или без?

Ох, жду не дождусь сезона кабачков и огурцов, худеть всегда на них удавалось неплохо, но цены сейчас ломовые на эти похудейки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 22:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 486
Варвара писал(а):
Есть хоть какой-то эфект от этого миостимулятора?
у меня многофункциональная китайская хрень, покупала для своего остеохондроза: там массаж, расслабление и миостимуляция
делала массаж и расслабление - от хондроза помогает, жалею что не купила оригинальный миостимулятор Beurer em 41 (Beurer стоил 3500, китайский аналог 1500)
а миостимуляцию только щас на пузо нацепила - фигня


Вложения:
-files-img-25-6643-800x800 (1).jpg
-files-img-25-6643-800x800 (1).jpg [ 70.44 КБ | Просмотров: 54 ]

__________________________________
Каждый обязан быть счастливым.
Вывожу тараканов.
Завожу МММ.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 22:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
Таша, да любой зелёный, листья, огурцы, помидоры. Можно туда добавить яйцо или курицу. Заправка масло, лимон, бальзамический уксус.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 22:29 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1084
Час назад выпила стакан кефира, рука было потянулась за сухариком, но нет - только кефир.
Желудок в недоумении "а где еда-то?!" протестует.
Ничего салатного нет в наличии :26n:
Сейчас каким нибудь сериальчиком его отвлеку...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 мар 2016, 22:29 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 2669
Откуда: Москва
2 литра воды в день хорошо...
Наверное, писали уже.

Мне вода перебивала аппетит. Но только приходится заставлять себя её пить.
И ещё неловкий момент: приходится в туалет часто бегать. :24p:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1332 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 45  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика