ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 14:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2168 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 37  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 17:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
Таша не возьмут вас с улицы на 50 тыс . если только вы не мега специалист . да у меня кореш и 120 получает .я говорю цифру на которую реальный человек может устроится с нуля .понятно что если ты нейрохирург то больше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 17:43 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Тапчух, ну чего ты пытаешься доказать? Тема про диету и похудение! А ты про зп в Москве и работу уже понес! Отстань уже от Кофтор!

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 17:44 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Кто-нибудь похудел за последнюю неделю?.. :45n:


Последний раз редактировалось Таша 07 апр 2016, 17:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 17:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Таша, у меня все стабильно :-D

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 17:47 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Марго писал(а):
Таша, у меня все стабильно
Стабильность - признак мастерства в таком нелёгком деле как похудение :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 17:47 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9713
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
А я не взвешивалась но рабочие штанцы спадают, мож подрастянулись:-)

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 17:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
sindel, ну ваще там все упираецца Жень что в славной стране Израиль аццкие цены а она бедняжка нищая. вот я и написал что у нас тоже и мы тоже нищие :44z: че мне к ней приставать она мне в мамы годится упасибох ......тьфу тьфу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 17:50 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Тапчух, ты скока весишь в граммах?.. :45n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 18:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Таша писал(а):
Кто-нибудь похудел за последнюю неделю?.. :45n:
Пошла взвесилась ради интереса. Потеряла 1200, может за последние две недели (?)

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 18:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
таша примерно 71.000


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 19:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 14:57
Сообщения: 295
По какой программе можно начать заниматься спортом вне зала или фитнеса после сброса веса?
Задачи накачаться не стоит. Просто привести мышцы в тонус, вдохнуть в них жизнь по весне и все такое.
Программа для начинающих, само собой :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 апр 2016, 20:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
KatStez, попробуйте йогу или пилатес, и тонус получите и не навредите себе без тренера

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 07:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 14:57
Сообщения: 295
Марго писал(а):
KatStez, попробуйте йогу или пилатес, и тонус получите и не навредите себе без тренера


ну не до такой степени. дорогая зарядка - это не мое )
хотелось бы начать заниматься спортом пока здоровье позволяет.
спортом,а не пилатесом )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 09:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
KatStez, вот это вы зря, на пилатес обзываетесь) ну спорт дома... Это в любом случае зарядка. Тогда купите пару- тройку гантель, штангу... Ээээ ну тренажеров парочку, не помешают и будет вам спорт :-D
Домашние программы это или пилатес, или аэробика. Последняя больше направлена на сжигание жира, а вот пилатес как раз таки приводит в тонус мышцы. Вы попробуйте самую простую планку хотя бы минуту подержать))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 09:42 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Марго писал(а):
Вы попробуйте самую простую планку хотя бы минуту подержать))
Планка - вещь, если делать регулярно и постепенно увеличивать время, можно добиться прекрасных результатов!
И главное где угодно можно делать, нужна горизонтальная поверхность и желание :16p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 10:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
Таша писал(а):
А в ближайшем магазе скидка 50% на хорошие шоколадки, вот сижу мучаюсь... может горького то прикупить, там ведь сахара немного совсем
я покупаю озерский шоколад - 97.7% - 1 кубиком наедаюсь, сладкий шоколад плитками жру


Вложения:
1оз.GIF
1оз.GIF [ 36.92 КБ | Просмотров: 1880 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 14:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2015, 15:31
Сообщения: 21
Цитата:
Есть хоть какой-то эфект от этого миостимулятора?
Ага. Пробовал две модели.
В последний раз взял Vupiesse подороже. Заработал небольшой надрыв мышцы :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 19:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 14:57
Сообщения: 295
Марго писал(а):
KatStez,
Домашние программы это или пилатес, или аэробика. Последняя больше направлена на сжигание жира, а вот пилатес как раз таки приводит в тонус мышцы. Вы попробуйте самую простую планку хотя бы минуту подержать))

гантели есть,эспандер или как он там, пресс и приседания,отжимания можно и дома делать,велосипед-тренажер есть. штанги нет ))
какую именно планку? их там много разных. могу попробовать ради интереса,скажите какую )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 19:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
KatStez, да начните с азов. Классическая планка, руки под плечами, ноги на носках в упоре, попа не торчит))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 19:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 14:57
Сообщения: 295
Марго писал(а):
руки под плечами

руки под плечами - это на прямых руках я так понимаю? :06n:
там есть еще на согнутых руках. ну как бы тоже руки под плечами получаются))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 21:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
KatStez, на прямых сложнее) выбирайте :06n:

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 21:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2015, 09:58
Сообщения: 344
Откуда: Черное море
Пол: Женский
Счастье писал(а):
я покупаю озерский шоколад - 97.7% - 1 кубиком наедаюсь, сладкий шоколад плитками жру

вот этот шоколад, что на фото, реально не возможно есть. тока с сахаром в прикуску и запивать))))))

__________________________________
Золофт 100, кветиапин 150, бисопролол 2,5, розувастатин 10, магний 500, фен 0.25, GABA 900

Депрессия не признак слабости — это признак того, что вы пытались быть сильным слишком долго.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 22:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
Напоминаю, про еду тут отписываемся только п теме диета.
Фото шоколада разглагольствования по этой теме можно продолжить в соответствующей ветке.
Спасибо за сотруднчество.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2016, 23:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
asberg21 писал(а):
Напоминаю, про еду тут отписываемся только п теме диета.
Фото шоколада разглагольствования по этой теме можно продолжить в соответствующей ветке.
Спасибо за сотруднчество.
так мы по теме, про диетический шоколад, низкокалорийный


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 08:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 14:57
Сообщения: 295
Марго писал(а):
на прямых сложнее) выбирайте

73 секунды. я,наверное,не достаточно жирный для всего это дер...ма :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 09:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
KatStez, ну тогда выбирайте программу соответственно вашему уровню подготовки и имеющегося оборудования) на ютюбе их полно.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 10:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 14:57
Сообщения: 295
Марго писал(а):
KatStez, ну тогда выбирайте программу соответственно вашему уровню подготовки и имеющегося оборудования) на ютюбе их полно.

я знаю что на ютубе их полно)
но у меня нет времени просматривать сотни тысяч видео пока не наткнешься на что-то нормальное.
поэтому и спрашиваю может кто уже знает где искать целенаправленно )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2016, 15:31 
Не в сети
Психолог
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2014, 21:09
Сообщения: 867
Откуда: Город на Волге
Пол: Женский
Сегодня прошла двухпакетный плазмоферез. Еще пойду в пятницу. Может, улучшится обмен веществ? Перенесла нормально.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 20:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
Сегодня прикупила себе натуральный сахарозаменитель Стевия. Покупала в Пятерочке за 190р.

Изображение

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 20:28 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Варвара, :thank_you:
Стевия - хорошая штука, надо тоже такой прикупить, пожалуй.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 20:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
Таша, да, я ее давно искала, седня случайно увидела и сразу схватила. Завтра в кофе попробую добавить :192v:

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 10:12 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
Тапчух писал(а):
sindel, ну ваще там все упираецца Жень что в славной стране Израиль аццкие цены а она бедняжка нищая. вот я и написал что у нас тоже и мы тоже нищие че мне к ней приставать она мне в мамы годится упасибох ......тьфу тьфу
мы нищее :26n:

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 13:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
Блин, облом с этой Стевией вышел.
Она песповоротно меняет вкус кофе, и послевкусие потом неубиваемое какое-то, неприятно очень :no:

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 15:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 2038
Откуда: Украина
Пол: Женский
Варвара писал(а):
послевкусие потом неубиваемое какое-то, неприятно очень
фигня это все!меньше есть и все

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 16:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Варвара писал(а):
Сегодня прикупила себе натуральный сахарозаменитель Стевия. Покупала в Пятерочке за 190р.

Изображение
Бесплатно чё то(?) может вообще не стевия. А сколько грамм? У нас если в рублях 541 р. за 100 гр, по скидке если что. Во всяком случае калорий меньше чем в сахаре.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 17:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
кафтор, вес 37,5гр.
А вы ее пробовали? Вам нравится вкус?

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 17:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Варвара писал(а):
кафтор, вес 37,5гр.
А вы ее пробовали? Вам нравится вкус?
Я на ней давно уже,может привыкла (?) мне нормально, но сахар я тоже употребляю конечно, но мне разницы принципиально нет во вкусе. Я очень люблю почаёвничать, но стараюсь калорий не перебирать.Это просто в голове. Считать калории.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 17:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
считать калории и менять сахар на говно это на стиле... я с вас люди худею ... вместо того чтобы пить тростниковый сахар пьем хрен-пойми-че .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 18:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
Тапчух, а в чем прелесть тростникового? Он по калорийности такой же , как и свекольный, а стоит дороже :unknow:

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 18:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Варвара писал(а):
Тапчух, а в чем прелесть тростникового? Он по калорийности такой же , как и свекольный, а стоит дороже :unknow:
Сахар он и в Африке сахар,хоть какой. Ну даже худеющим допустимо пару дней в неделю загрузка, иначе стресс и срыв. Или же каждый день,но чуток. Кому как удобно. Я предпочитаю раз в неделю загрузиться Но без сахара я не могу, иначе гипо, по полной программе.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Последний раз редактировалось кафтор 21 апр 2016, 20:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 19:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
Варвара в чем прелесть нормального спирта от паленки? рубит то также ....
вообще проблема сахара актуальна для тех кто не знает что такое отжимания и приседания . иначе бы люди массу растили на сахаре - "а мужики то не знают ." :44z:

кафтор а где я написал что надо без сахара ? сахар это боязнь жырных бап . а адекватный человек от 3 -5 чайных ложек в сутки не поправится .ибо там фиг да нифига . всем кто не может похудеть напишите сколько раз в день вы приседаете ? если меньше 100-150 можете не писать .все ясно .
метаболический распад начинается ОТ 45 минут жесткого треннинга . кстати на ваших площадочках можно убиться до потери пульса.правда лучше таки с отягощением


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 19:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
так навскидку когда моя знакомая решила похудеть она ходила на степпере по 1.5 часа . выходило около 4 тыс шагов . врубала телик или плеер и фпиретт . именно так и надо упражняться . :super: сейчас она весит 55- 57 кг ,ест ВСЕ что хочет и в каких угодно количествах и вытворяет то что я не мог даже в 25 лет . между вами и поганым отражением в зеркале есть только лень и здоровье . если со здоровьем (сердцем и ОДА )проблем нет остается ..ну поняли да ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 19:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Тапчух, я вообще не могу выполнять приседания в полной амплитуде, полуприсед да, но у станка. Понятно не более 5-6 подходов по 10 раз.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 19:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 мар 2015, 18:03
Сообщения: 2703
ну как сказать .. ща Асберг опять придет и завопит про мат .поэтому я промолчу . но вообще ваши занятия называются ......... рыдания .
если человек не может присесть за раз раз 30 это повод задуматься о душе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 23:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Тапчух, ну я не согласна... Как только начинаю есть сладкое и тылы вес начинает расти, хоть ты уприседайся :26n: строжайше следу за кбжу, тока так...

Стевия ужасна на вкус, как и все остальные сахзамы :01n:

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 23:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
Марго писал(а):
Стевия ужасна на вкус
Почитала в инете отзывы, и оказалось что примерно половине ее вкус нравится, ну или они не замечают отличия от сахара :unknow:

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 06:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 14:57
Сообщения: 295
стевия - наиотвратительнейшая вещь.
в чай еще как-то можно размешать и пить эту мешанину,но вкус кофе меняет просто до неудобоваримого состояния. пить такой кофе просто невозможно.
и при всем этом производители СТевии утверждают, что это натур продукт,выжимка из какого-то там растения,а не химия...ну-ну :-D
баночка стевии улетела в мусорку после пробы одной порции чая и двух попыток замешать ЭТО в кофе и неспособности сделать даже пару глотков этой борматухи


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 10:30 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
KatStez, есть растение такое-стевия. Я заваривала листья, настой сладкий. Ну и купила таблетки на айхербе. один раз только чаек-мочу попить смогла, в кофе не пробовала кидать, не хочу портить благородный напиток. Брала не ради похудания, я тощая, а ради пользы. Отаке

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 11:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Я в чай и кофе сахар не кладу уже лет... Сто :-D
Проблем нет, привыкла. Уже сладкий пить не вкусно.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2696
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Марго писал(а):
Я в чай и кофе сахар не кладу уже лет... Сто :-D
Проблем нет, привыкла. Уже сладкий пить не вкусно.

тоже самое, вначале немного переламываешься, а потом с сахаром ни за что не пьешь, он меняет естественный вкус кофе и чая.

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 17:38 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7976
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
я тощая,
Не твоя конфетка, не тощая, а миниатюрная или стройная :rose:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 13:41 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14789
Откуда: Norge
Пол: Женский
Марго писал(а):
Как только начинаю есть сладкое и тылы вес начинает расти, хоть ты уприседайся строжайше следу за кбжу, тока так...
Марго, это эффэкт плацэбо :ext_secret:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 14:32 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
а я сладкий иногда пью. Сахар при нервном стресс очень нужная вещь.
При нервном истощении, истерике или большой умственной нагрузке - сахар для мозга просто спасение.

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 14:37 
Не в сети
хулиган
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 21:03
Сообщения: 3331
Откуда: от верблюда
когда программером пахал по 10 часов в день без выходных. Весь в сникерсах, марсах, твиксах и кит-катах сидел обложенный.
Весь рабочий стол)) Мозг на глюкозе работает. Я сладкого жрал огромными количествами и был худой. 180 см 68 кг весом.

Как раз те, фоты что я тут выкладывал с бывшей работы. Тока на сладком чае, сладком кофе, и шоколаде печка работала))

Не, ну на завтрак, обед и ужин обычная еда, конечно. В основном овощи и тд. Мясо я мало ем. Оно меня агрессивным делает

__________________________________
:bis:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 21:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12114
Бубух, дык мозгу нужны углеводы, хтож спорит ... Вопрос какие. Можно жрать сникерсы, а можно овсянку и фрукты. Эффект для насыщения одинаковый, а вот для жопы и таалии)))). Если не толстел, то тупо повезло.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5882
Пол: Женский
Согласна, что заменители кака...
Я сейчас молоко заменить пытаюсь...перепробывала всего чего : кокосовое, мендальное, соевое, фундучное ( из фундуков орехов короче) овсянное. все виды без добавления сахара и вкуса..
Вкусное было из фундуков и овсянки, потом кокосовое.мендальное портит чай и кофе зато имеет 13 kkal на 100 грамм. Я им уже основательно закупилась..придётся привыкнуть.. :-D
Осталось ещё рисовое для интереса попробовать.

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
Арипипразол с 20.02.24 7,5 мг всего
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 01:02 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Сегодня добавила стевию вместо сахара в компот из замороженных ягод ( смородина и черника )
Получилось вкусно :ges_up:
Попробовала добавить её в кофе... фуууу... бяка :no:
вкус и аромат напитка испорчен, вылила в раковину.
Вывод :16p: стевию в компот и в лимонад домашний летом в жару,весьма недурно будет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 01:04 
Не в сети
в пути
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2015, 19:13
Сообщения: 1516
Форумчане, вопрос такой.
Как вы справляется с тягой к сладкому?
Поделитесь опытом, плиз :45n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 13:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
Я ем батончики Нестле фитнес. Они вкусные и в них всего 87 калорий.
А еще твороженые сырки "Б.Ю. Александров" в молочном шоколаде - 210 калорий. :1dbb6:

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 13:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2016, 17:03
Сообщения: 108
Таша писал(а):
Форумчане, вопрос такой.
Как вы справляется с тягой к сладкому?
Поделитесь опытом, плиз :45n:
Точно так же, как и с тягой к алкоголю, и прочему г. Не держи дома. :345_(14):
Не ходи в бары, в кафе, где на витрине лежат пироженные, и виски.
Когда захочешь выйти, или заказать домой, посиди, посмотри в стену, подумай о вечном - пройдет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2168 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 27


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика