ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 11 дек 2016, 12:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 17:27 
Не в сети
Модератор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 1904
Откуда: Украина
Sanseviera писал(а):
Всем привет! Мне вчера что-то тоже не спалось, но до компа так и не дошла. Зато я, дикая женщина, сегодня сходила в солярий. Первый раз в жизни. Понравилось, тепленько так, настроение поднимает
привет :16p: Я вот тоже ни разу не ходила, но в последнее время постоянно об этом думаю.. Что уж скрывать, загар мне к лицу :45n:
Вот только смелости поднаберусь.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Место для флуда
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 17:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
krakozyabr, а я не для загара, так, для здоровья. Витамин д всякий, иммунитет... Часто болеть стала я что-то :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Место для флуда
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 17:53 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Девочки,ну какой иммунитет?
Вредно всё это. :yes:
Витамина Д достаточно ,когда летом немного под солнцем загорит лицо и руки. Больше не нужно,наоборот плохо для иммунитета.
А вот всякие родинки перерождаются. Сами знаете во что. :01n:
Грамотные врачи категорически против.

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Место для флуда
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 17:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
И косметологи против :yes:

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Место для флуда
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 17:59 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Загорать вредно, тем более много, тем более в солярии, где часто стоят отбракованные лампы. У нас коррупция, проверяющим органам особо не доверишься.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Ну так все хорошо в меру. Я тоже очкую меланомы, специально не загораю ни летом, ни на море. Автозагар для цвета :06n: Чрезмерно жариться, что на обычном солнце, что в солярии вредно, но и недостаток ультрафиолета тоже ни к чему хорошему не ведет. Ладно если живешь в Италии, а если на болоте в районе Питера, где солнца по полгода не бывает :crazy: Мне кажется, от 5 минут раз в 2 недели меланомы не случится. А перелом шейки бедра в 60 лет я тоже не хочу :fie:
Косметологи не все против. Я доверяю мнению Тийны Медер. http://www.beautyinsider.ru/2014/02/14/ ... uty-myths/
Кстати, помните, раньше в детских садах всех кварцевыми лампами зимой облучали? Я в Северодвинске жила, до 5 лет, отец там служил, вот что-то такое смутно припоминаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
А еще есть теория, что рассеянный склероз распространен в странах, где мало солнца.

Цитата:
Известно, что одной из особенностей рассеянного склероза является его своеобразное географическое распределение. Чем дальше от экватора зона проживания (а если быть более точной, географическая зона, в которой человек родился и провел детство и юность), тем выше риск развития рассеянного склероза.

Пытаясь разгадать эту связь, некоторые ученые выдвигают гипотезы о том, что, возможно, географическая удаленность от экватора может быть связана с риском развития РС из-за отсутствия солнечного света. Известно, что солнечный свет играет важную роль в функционировании иммунной системы, поэтому, возможно, отсутствие солнца в зимний период увеличивает восприимчивость к заболеванию.

Одним из ключевых физиологических процессов, вызванных воздействием солнца, является производство организмом витамина D. Витамин D является биологически активным веществом, которое регулирует усвоение кальция и способствует предотвращению развития остеопороза, а также снижает активность провоспалительных цитокинов (иными словами, уменьшает воспаление). По данным некоторых исследований прием витамина D снижает риск заболеть рассеянным склерозом на 40%. Тем не менее, я думаю, что для большинства читателей вопрос о профилактическом приеме этого витамина не актуален: РС диагностирован и вопрос о профилактике этого заболевания, к сожалению, уже не стоит.
http://proskleroz.ru/alternativnaya-med ... j-skleroz/

Image


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:15 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Нельзя загорать под прямыми солнечными лучами, особенно если солнце высоко.

Если пришли на пляж в солнечный день, лучше сидеть под зонтиком, всё равно ультрафиолет отражается от песка и воды, а ещё рассеивается атмосферой(суммарно - десятки процентов от того что под прямыми лучами). Этого будет более чем достаточно. Или футболочку накинуть... сквозь тонкую ткань проходит ~20% ультрафиолета.

Жариться как сосиска под солнцем - это судьбу испытывать, очень высок риск зоработать меланому в течении жизни. А ведь это очень смертоносная опухоль, очень быстро разбрасывающая по всему организму свои метастазы.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Dmitriy, как всегда - в ложке лекарство, в чашке - яд :79p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:20 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Особенно опасно загорать альбиносам, а так же блондинам, рыжим, веснушчатым и людям с голубыми глазами(у них как правило первый тип кожи)

Image

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:21 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
А что есть статистика, что смуглокожие (негроиды, монголоиды и т.п. )не болеют рассеянным склерозом? :01n:
Впервые слышу,правда. :131m:

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Divna, почему не болеют? Болеют. Только намного реже, чем в северных странах. Опять же, если это какой-нибудь афроамериканец или финно-сомалиец во втором-десятом поколении, то мне кажется, риски те же, что у белых. Меланома у чернокожих тоже бывает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:27 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Sanseviera писал(а):
раньше в детских садах всех кварцевыми лампами зимой облучали?
Точно, ходили мы загорать. И беременных тоже заставляли ходить. :yes:
Так это профилактика рахита у детей.Им нужно.И для роста тоже. Немного правда. :yes:

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Divna, да-да, я даже думаю своим детям прикупить такой излучатель.
Мне кажется, взрослым тоже нужно. Чуть-чуть, но все же. Особенно, женщинам, остеопороз тоже штука неприятная.
Цитата:
Вот нашла еще такую информацию, но не могу найти источник, пока не понимаю, это правда или нет.
Необходимость контроля солнечного излучения имеет большое значение, но сторонники запугивания солнцем раздувают этот вопрос до слишком больших размеров и уводят от истины. Но некоторые дерматологи оспаривают весьма распространенное утверждение «Безопасного загара не существует», доказывая вместо этого, что фактором риска является исключительно получение ожогов, особенно в возрасте до 20 лет.

Случаи злокачественной меланомы значительно реже у тех, кто получает умеренное солнечное воздействие.

Исследованиями, проводившимися годами, установлено, что люди, получающие умеренное солнечное воздействие, имеют значительно меньший риск заболевания меланомным раком кожи. Этот факт даже не обсуждается в научных обществах исследователей, хотя некоторые мало информированные доктора не понимают этой связи, и часто путают статистику.
Более того, новые исследования показывают, что рак кожи превалирует в северных широтах Северной Америки и Европы по сравнению с южными, что еще раз подтверждает, что умеренное (регулярное) солнечное воздействие может препятствовать развитию рака кожи. Исследования, проводимые в г. Джилонг (Австралия), по сравнению с более северной страной Великобританией, выявили, что 43% женщин страдают от легкой нехватки витамина D, и лишь 11% женщин испытывают значительный дефицит витамина D зимой, что значительно меньше показателей Великобритании.

Опять же, ключевое слово - умеренное :old_man:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:35 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
У меня есть кварцевая лампа Филипс, дочку загорала и племяшика.
И кварцую комнату от микробов иногда,когда кто-то сильно болеет. :yes:

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 11012
И я купила кварцевую лампу. Кварцевала комнаты ею. Давно правда. Я что-то забыла про неё.
Я противник солярия. Не вижу в этом ничего хорошего.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 18:46 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 13:51
Сообщения: 2000
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Iriska, пригодится ещё! :yes:

__________________________________
Каждый раз, когда ты можешь помочь кому-то, просто сделай это и радуйся тому, что Бог отвечает на чьи-то молитвы через тебя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 20:15 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Я раньше была приверженица солярия, 2-3 раза в неделю ходила. Но это когда я была молода и хороша собой еще :-D и тело было впорядке.

Сейчас уже показывать нечего, да и некому, поэтому года 3 как уже не хожу. Пользуюсь автозагаром, не тем, который делает ораньжевой через 2 часа, а тем который разбавлен обычным кремом и типа по нарастающей, за каждый раз использования, темнеет. Хотя результата не особо видно.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 21:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 11012
Я помню как-то по молодости :-D намазалась кремом для загара перед сном и легла спать. Утром встаю и офигеваю! :345_(22): без смеха на меня нельзя было смотреть :345_(79):

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 21:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12132
asberg21, это ты привыкла, есть результат. Особо заметно если дошел до полной бледоты :-D . Я тож таким пользуюсь.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 21:21 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Марго, какое слово то интересное - бледота :-D

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 21:23 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
Iriska, у меня тоже всякие казусы с такими кремами были. Ходила вся в разводах оранжевых :06n:
потом плюнула на жти крема и больше их не покупаю.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 09:13 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 02:18
Сообщения: 9357
Откуда: 25 RUS
Пол: Женский
Ходила раньше в солярий, теперь переболела этим и даже на море прекрываюсь

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 11:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 11012
А мне вообще врачи запретили загарать после удаления щитовидки.
Да я толком и не загораю на море. Всегда под зонтом. Но в воде все равно подгараю.

__________________________________
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 11:11 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14468
Откуда: Norge
Пол: Женский
А по моему загорать в солярии менее вредно, чем под солнцев. Нет вредных лучей.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 11:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 дек 2013, 23:26
Сообщения: 3593
а зачем загорать вообще? грань вкуса тона кожи тонкая.. чуть пережал, и ...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 14:20 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
asberg21 писал(а):
А по моему загорать в солярии менее вредно, чем под солнцев. Нет вредных лучей.
Ну это смотря что за солярий, что за оборудование. В России(и в Украине) много брака всякого покупается салонами, просто потому что покупается оно очень дёшево. Конечно так вести бизнес выгоднее, ну а здоровье людей - кто о нём подумает, своя рубашка(и тем более кошелёк) ближе к телу.

В Западной Европе, думаю, контроль лучше. Ибо уровень коррупции значительно ниже, чем у нас.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 14:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 15:47
Сообщения: 1441
Откуда: Ленинградская область
Пол: Женский
Dmitriy, так дело-то наоборот в том, что у нас часто лампы не меняют вовремя. А они свой ресурс вырабатывают и становятся менее эффективными.
Короче, главное включать голову и не жариться до состояния куры-гриль, имхо :crazy:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Загар, польза и вред
СообщениеДобавлено: 24 окт 2014, 15:16 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 22:02
Сообщения: 7392
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Sanseviera писал(а):
Меланома у чернокожих тоже бывает.
Но очень редко. Риски для них в десятки раз ниже, чем для каких-нибудь шведов, переехавших на ПМЖ допустим в Майями.

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.

Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2014, 15:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2014, 15:13
Сообщения: 664
Пол: Женский
Девушки! Имейте ввиду!!!

Власти Австралии ввели запрет на посещение соляриев в связи с повышенным риском заболевания раком кожи. Об этом сообщает Agence France-Presse.
Запрет будет действовать с 1 января 2015 года. Представители власти поясняют, что нововведения связаны с тем, что Австралия занимает одно из лидирующих мест в мире по распространению рака кожи.
Аналогичный запрет уже был введен в Бразилии в 2009 году.
Посещение соляриев считается одной из ведущих причин возникновения меланомы, а также других видов рака кожи — базалиомы и плоскоклеточного рака.
http://lenta.ru/news/2014/12/31/solar/

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика